Julie St Onge
Être bien ça s’apprend et c’est en plein ce que le yoga m’a appris et continue de m’apprendre.
Sa biographie
Être bien ça s’apprend et c’est en plein ce que le yoga m’a appris et continue de m’apprendre.Moi, c'est Julie St onge et le plus loin que je me rappelle le mal de vivre a fait partie de moi et j’ai su de manière inspirée et intuitive que le yoga serait ma voie pour apprendre à m’aimer et à développer une certaine paix intérieure.
J’ai commencé le yoga il y a près de 20 ans avec le power yoga pour son mélange d’intensité et de fluidité et ainsi mieux ressentir mon corps, un corps trop longtemps oublié.
Suite à une dépression en 2011, c'est là que ma vie a pris un tournant majeur et que j’ai réellement commencé mon cheminement intérieur rempli parfois de doute ,parfois
Remplis d’espoir à découvrir le monde fascinant qui m’habite grâce au yoga et que j’ai pris connaissance d’outil formidable que le yoga a à proposer et que j’ai commencé à prendre soin de moi
aujourd’hui j’adore combiner mes 2 passions le massage et le mouvement ( yoga)
Afin d’aider de plus en plus de femmes à prendre soin d’elle et comme on n’a pas appris comment le faire étant plus jeune, je te partage mes outils mieux être et qui pour moi a changé ma vie.
J’adore tout ce qui touche au stress, anxiété et l'hypersensibilité et le féminin.
Au plaisir de partager ma passion avec toi et de t’aider à te déposer, à relaxer et à relâcher les tensions autant physiques que mentales.
Que mon cœur s’ouvre à la pratique
Que la pratique devienne ma voie
Que la voie dissipe la confusion
Et que la confusion devienne sagesse
Namasté
Ses spécialités :
- Hatha yoga (power yoga)
- Fasciatherapie musculo-squelettiques 45 h
- Réiki niveau 3
- Shiatsu 200 h
- Pedo yoga 7 h
- Suédois 400 h
- Reset (programme en pleine conscience)
- Coaching appliqué en métaphysique (Coach de vie)
- Yoga thérapeutique hormonal
- Fondement de la santé 35 h
- Formation Professorale Diva yoga 200 h
- Yoga Tune up
- Bio mécanique des pieds
- Lomi lomi 23h
- Ventouse 15h
- Réflexologie plantaire 60h
- Healing Touch 18h
- Aromathérapie musculo-squelettiques 15h