Body Fx™️ - Les adducteurs, c'est winner !
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Les styles :
- Body Fx ™️
- Cours en live
- Périnée / Plancher pelvien
- Renforcement des abdominaux
- Renforcement du bas du corps
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
L'importance des adducteurs et le lien avec nos abdos. Accessoires : Un bloc ou un ballon TRP™️ Mama, une balle TRP™️ Papa ou un petit coussin, un accès à un mur.
(4 avis)
4.5000
Chantale P. CA - Québec
Allo Natasha, merci pour ta merveilleuse séance. Je vois une différence entre la posture test avant et après, je vais continuer à renforcer mes adducteurs.
Gaetane B. BE -
Merci pour cette belle séance . Divers exercices peu commun mais efficaces. Belles explications tout au long de la séance
Judy S. CA - Saint-Jérôme
Ohhhhh je sens que mes adducteurs vont penser 🤔 à toi encore demain !!! Merci Natasha pour cette belle séance 🙏
Marie-Claude S. CA - La Malbaie
Ou la Papa balle !
.png "Réduire la pression (hypertension)")
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