Entrer dans la saison de l'automne
-
Les styles :
- Cours en live
- Hatha
- Yoga des saisons
- Ancrage
- Connexion à soi
- Douceur
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Cette séance vise à travailler la stabilité et l'ancrage, à calmer également le mental. Accessoires : deux blocs de yoga, des coussins et une couverture en option.
(2 avis)
Isabelle S. FR - Savenay
Merci pour cette très belle séance guidée en douceur !
Caroline A. FR - SAINT-DENIS-DE-VAUX
Merci pour cette séance très agréable
Partager