Jambes légères pour danser la vie !

Professeurs :  Estelle Lavergne

Cette séance vise à ramener de la légèreté dans les jambes lors des grosses chaleurs. Accessoires : un bloc de yoga, un coussin, une courroie.

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Sylvie H. CA - Rimouski

J'ai senti des vibrations dans mes jambes. Merci beaucoup pour les bienfaits de cette séance :)

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Odile F. CH - Martigny

Merci pour cette magnifique séance. Exactement ce dont j'avais besoin avec cette chaleur. Belle journée !