Mon ancrage me montre le chemin!
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Les styles :
- Hatha
- Cours en live
- Ancrage
- Connexion spirituelle
- Mobilité du dos
- Yoga matinal
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Notre corps est une boussole. Une fois posé, une fois ancré, une direction se dessine. Sentons l'ancrage de notre bassin pour marcher notre chemin! Accessoires : deux blocs de yoga
(5 avis)
4.8000
Nicole B. CH - Fully
Merci Rachel, très belle séance d’ancrage …. et c’était un plaisir de pratiquer avec toi ….
Louise C. CA - Saint-Joseph-de-Kamouraska
J’adore cette mudra, elle est tellement GÉNÉREUSE. Merci de m’accompagner ces jours-ci ☺️
Mylène S. GR - Paleochora
Merci Rachel pour cette séance qui permet de revenir à soi rapidement 🙏
ALEXANDRA R. FR - ANGERS
Merci pour cette belle séance d’ancrage
Mireille C. GB - LONDON
Quelle magnifique séance ! Je ressens un ancrage et une ouverture en même temps. Une très belle découverte. Je ne sais pas ce que me réserve ma journée, mais je suis prête à tout accueillir. Gratitude Rachel pour ce moment sur le tapis
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