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Séance douce - Ralentir le rythme pour ressentir son calme intérieur
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Les styles :
- Cours en live
- Hatha
- Détente
- Lâcher prise
- Prendre soin de moi
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Pratiquer des postures en douceur pour ressentir son calme intérieur. Accessoires : un bloc de yoga, un coussin et un plaid
(2 avis)
Sylvie L. FR - Toulon
Quel, plaisir merci Sonia une séance vraiment très agréable

Julie L. CA - Saint-Zénon
Merci Sonia pour cette belle séance tout en douceur! Très apaisant!
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