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Ta cage dorée !

Ta cage dorée !

Professeurs : Natasha Arseneault

MobilitĂ© de la cage thoracique en lien avec les Ă©paules, la colonne vertĂ©brale et le bassin ! Son lien Ă©troit avec la respiration ! MatĂ©riel requis : deux blocs de yoga, balles TRPâ„ąïž Jumelles, ballon TRPâ„ąïž Mama, un Ă©lastique long, l'accĂšs Ă  un mur

60min (4 avis)
Avatar de COLETTE
COLETTE J. FR - ANTISANTI
Superbe seance d'Ă©tirements ! Ma colonne vertebrale est ravie. MERCI Natacha.
Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche
Merci Natasha pour cette super sĂ©ance !!! Bien expliquĂ©e, bien guidĂ©e et une belle diffĂ©rence avant- aprĂšs .... Ma cage thoracique et moi sommes maintenant trĂšs heureuses grĂące Ă  toi!! 🙏🙏
Avatar de Natacha
Natacha A. CA - Port-Cartier
Merci Mido, quel plaisir j’ai eu aussi de construire cette sĂ©ance pour vous!
Avatar de Mido
Mido K. FR - HyĂšres
Superbe séance! Je me suis régalée à la refaire aprÚs l'avoir faite en live. Un grand merci Natasha!

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