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Yoga Balles™️ - Bras et mains en-ballés

Yoga Balles™️ - Bras et mains en-ballés

Professeurs :  Nadia Messerdache

Cette séance d'automassage des mains et avant-bras va aider à dénouer et à relâcher les tensions dans ces zones et à améliorer la flexibilité articulaire. Accessoires : un bloc et des balles thérapeutiques

45min
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