A la découverte des Doshas et du Yoga Ayurvedique

Dans cette série sur l’Ayurveda, comprenez le lien entre le Yoga et l’Ayurveda, rencontrez les 3 énergies des Doshas Vata, Pitta et Kapha, découvrez votre constitution ayurvédique et voyez comment adapter votre pratique de yoga selon votre dosha dominant.

Professeurs :  Gwladys De Marsac
Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci beaucoup pour ces conseils. Namasté.

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Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci pour toutes ces explications. Namasté.

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Françoise B. FR - CEFFONDS

Superbe ! J'adore ! Merci beaucoup Gladys. J'ai hâte d'écouter la suite. Namasté.

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Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci beaucoup pour toutes ces belles explications. Un peu de vata en moi. J'attends de découvrir la suite. Namasté.

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Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci Gladys pour cette belle présentation. Je suis impatiente d'écouter la suite. Namasté.

Avatar de Maéva
Maéva D. CA - Gatineau

Vous êtes très agréable à écouter, namasté!

Avatar de Maéva
Maéva D. CA - Gatineau

Super bonnes vidéos très bien expliquées, merci!

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Christine S. FR - Lacanau

Merci beaucoup pour cet enseignement formidable et vos précieux conseils.

Avatar de Maéva
Maéva D. CA - Gatineau

Ça a l'air super. J'ai bien hâte de continuer la suite!

Avatar de Aurélie
Aurélie M. FR - la mothe st heray

Je vois que c'est mon dosha non pas dominant mais unique ! ça fait peur... merci pour cette video tres intéressante. Namasté !

Avatar de Laurence
Laurence T. FR - ANDERNOS

Merci beaucoup

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Karine B. FR - Semens

Merci merci pour ces merveilleux outils avez vous des références de livres merci.

Avatar de Fabienne
Fabienne L. FR - Wasquehal

Merci Gwladys pour ces merveilleux conseils. Peux tu nous donner des conseils bibliographiques afin d’approfondir cette discipline.

Avatar de Fabienne
Fabienne L. FR - Wasquehal

J’adore! Merci pour ces exemples très parlant et plein d’humour

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Huguette C. CA - Saint-Gabriel-de-Brandon

Merci! Cela va m'aider beaucoup dans ma pratique personnelle et pour l'enseignement! Namaste!

Avatar de Véronique
Véronique H. FR - Nantes

C'était passionnant. Je vais suivre vos conseils et approfondir. Merci

Avatar de Véronique
Véronique H. FR - Nantes

Merci beaucoup pour ces conseils.

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Véronique H. FR - Nantes

On naît comme ça ou on est comme ça ?

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Véronique H. FR - Nantes

C'est intéressant de connaître sa dominante pour le choix de carrière.

Avatar de Véronique
Véronique H. FR - Nantes

Je semble être pita au travail et vata dans la vie personnelle. C'est possible ?

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Véronique H. FR - Nantes

J'aime beaucoup votre humour dans cette vidéo. J'ai beaucoup ri, vos exemples aident à comprendre et sont drôles. Par contre, comment faire pour calmer un vata en vacances ?

Avatar de Véronique
Véronique H. FR - Nantes

J'ai l'impression que nous changeons avec l'âge. J'ai été Vata plus jeune et je me rends compte que j'ai changé avec la pratique du yoga et de la méditation. Heureusement !

Avatar de NATHALIE
NATHALIE M. FR - SÉRIGNAN DU COMTAT

Merci Gladys c'était passionnant, accessible et ludique. J'en sais un peu plus et j'ai des pistes pour aller vers plus d'équilibre. Namasté

Avatar de Nathalie
Nathalie D. FR - Franconville la Garenne

Merci à toi, c'est passionnant

Avatar de Nathalie
Nathalie D. FR - Franconville la Garenne

Passionnant

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Nathalie D. FR - Franconville la Garenne

C est passionnant pressée de continuer

Avatar de Nathalie
Nathalie D. FR - Franconville la Garenne

Je suis partante

Avatar de NATHALIE
NATHALIE M. FR - SÉRIGNAN DU COMTAT

Merci

Avatar de Colette
Colette D. FR - AIX LES BAINS

Les conseils me paraissent tout à fait adaptés Namasté

Avatar de Colette
Colette D. FR - AIX LES BAINS

C'est passionnant ! Namasté

Avatar de Colette
Colette D. FR - AIX LES BAINS

C'est passionnant. Cette compréhension des différents doshas conduit à plus de bienveillance

Avatar de Brigitte
Brigitte M. FR - Dolcourt

Avatar de Sabrina
Sabrina V. FR - CHATEAUGIRON

Merci pour ce test. Mon résultat physique est à égalité pita et kapha. comment fait-on dans ce cas ?Le psychologique kapha.

Avatar de Sabrina
Sabrina V. FR - CHATEAUGIRON

Merci pour ce test. Mon résultat physique est à égalité pita et kapha. comment fait-on dans ce cas ?Le psychologique kapha.

Avatar de Céline
Céline M. CA - Gatineau

Je vois du Kapha en moi aussi. Je vois que c'est dominant pour une amie. J'adore analyser et je comprend que je peux adapter ma pratique selon mon dominant, j'ai hâte ce connaitre la suite. Vraiment passionnant!

Avatar de Céline
Céline M. CA - Gatineau

Je suis vata a 100% vos exemples me font rire. Je me réveille presque toujours vers 14h30 la nuit et je suis la première debout car je ne dors plus tôt le matin et je me lève parfois pour lire, écrire ou faire du yoga. Et en vacance... c'est mon portait tout craché!

Avatar de Céline
Céline M. CA - Gatineau

Je suis tellement Vata, que je me demande si jai présence des autres en moi. J'ai hate de déccouvrir Pita et Capa pour trouver ce qui est en moi. Je crois que je suis Vata a 95%, physique en tout les cas.

Avatar de Céline
Céline M. CA - Gatineau

J'apprécie apprendre enfin ce que signifie Vata Pita et Capa. Cela fait longtemps que je veux apprendre l'ayurvéda. Merci pour tes enseignements. J'ai hâte de poursuivre ces vidéos.

Avatar de Céline
Céline F. CA - Trois-Rivières

Très intéressant, j’ai beaucoup de Vata.........merci le reste à découvrir..,

Avatar de Lorraine
Lorraine C. CA - Nouvelle

Quelle légèreté, quelle joie et quelle douceur dans votre enseignement! Je savais, par intuition, quel chakra j’avais à travailler. Vous m’avez donné la confirmation et l’élan nécessaire. Merci et namasté!

Avatar de Céline
Céline F. CA - Trois-Rivières

Très intéressant tu me donnes le goût de continuer à en apprendre davantage. Merci

Avatar de Carole
Carole C. FR - Marseille

Merci Gladys, passionnant tout au long de la série, quelle belle énergie

Avatar de Louise
Louise S. CA - St-Ambroise-de-Kildare

Namasté Gwladys,,,c’est le choix des types de yoga par rapport à notre dosha dominant qui était très très intéressant, qu’on retrouve pas dans les livres

Avatar de Louise
Louise S. CA - St-Ambroise-de-Kildare

Merci, ça m’enligne dans mes choix de type de cours

Avatar de Louise
Louise S. CA - St-Ambroise-de-Kildare

Le physique c’est Vata

Avatar de Louise
Louise S. CA - St-Ambroise-de-Kildare

Côté psychologique je suis Vata-kapha il me semble que c’est deux opposé ?

Avatar de Claudine
Claudine C. FR - NOYEN SUR SARTHE

Que de bons conseils ouah j'adore .Je comprends mieux certaines postures !!Namasté

Avatar de Claudine
Claudine C. FR - NOYEN SUR SARTHE

Très intéressant merci beaucoup

Avatar de Patricia
Patricia E. BE - Namur

Je suis attirée depuis longtemps par l'ayurveda. Vos explications sont très claires et me motivent à expérimenter une pratique permettant d'équilibrer mon dosha de base. Merci pour cette série inspirante.

Avatar de Claudine Le
Claudine Le L. FR - Ile Grande Pleumeur-Bodou

Quelle belle découverte de ce vata psychologique !!

Avatar de Claudine Le
Claudine Le L. FR - Ile Grande Pleumeur-Bodou

C'est super bien expliqué, merci Gwladys pour tout ce que tu nous donnes ici !

Avatar de Patricia
Patricia E. BE - Namur

Que de bons conseils !

Avatar de Céline
Céline B. FR - Lasserre Praderre

Super et tellement moi ....merci

Avatar de Gisele
Gisele B. CA - Anjou

Wow! Mais quel bel enseignement! J'ai adoré ce video! Merci infiniment!

Avatar de Messerdache
Messerdache N. FR -

Quelle belle série parfaitement expliquée et détaillée où tout se dit avecctant de douceur. Je crois avoir entrevue mon dos hastag dominant mais tout en nuance et cela me donne bcp d'explications sur ce que je pouvais ressentir en m'ecoutant. Un grand merci Glawdys

Avatar de Pauline
Pauline M. FR - 59264

Ça y est, je m'y reconnais! C'est passionnant ! !

Avatar de Julie
Julie R. CA - St-Jean sur Richelieu

Mon physique est également ou presque partagé rntre vata et pita on va devoir expérimenter les pratiques mais je comprends pkoi le lâcher prise et l'enracinement revient tjs... ;)

Avatar de Julie
Julie R. CA - St-Jean sur Richelieu

Je suis vraiment mélangée entre pita et vata... !

Avatar de Julie
Julie R. CA - St-Jean sur Richelieu

Clairement effectivement y'a rien de clair je me reconnais dans bcp de trucs... Et je reconnais bcp de gens... J'imagine qu'au cours de notre vie les tendances peuvent changer...

Avatar de Julie
Julie R. CA - St-Jean sur Richelieu

Y'a t'il aussi un lien avec l'astrologie... Ex Vita serait plus né en hiver pita en été?

Avatar de Julie
Julie R. CA - St-Jean sur Richelieu

J'ai tellement ris quand tu décris le vata en vacances... Autant dès la première description des éléments je me suis dit ah non moi j'hais ça le vent je ne suis sûrement pas Vata... Mais ouin pas mal plus que je l'imaginais finalement! Merci très intéressant cette série ! J'ai hâte de voir la suite!

Avatar de Marianne
Marianne G. FR - Rouen

Merci beaucoup pour ce cours sur l'arrivée! C'est super pour apprendre à mieux se connaître et personnaliser sa pratique de yoga. Exactement ce qu'il me fallait!

Avatar de Carole
Carole C. FR - Marseille

Merci pour la clarté des explications, très pédagogique et une voix fascinante

Avatar de Carole
Carole C. FR - Marseille

Hâte de découvrir la suite, je me reconnais un tout petit peu ... toujours passionnant et tellement clair, merci

Avatar de Carole
Carole C. FR - Marseille

Passionnant, merci. Je n'ai pas encore visionné les autres vidéos, mais j'ai une question, peut on évoluer en fonction de l'âge dans l'un ou l'autre des doshas

Avatar de AMINA
AMINA A. FR - Bobigny

Merci beaucoup, j'ai adoré suivre cette série et en apprendre plus sur moi-même et comment garder son équilibre

Avatar de Natalie
Natalie F. CH - Neuchâtel

Bonjour, merci pour votre clarté. Je me réjouis de découvrir la suite.

Avatar de LINE
LINE V. FR - LES BRESEUX

Conseils très justes et judicieux dominant pita physiquement j'accepte maintenant ce que je suis et travaille sur le lâcher prise, l'acceptation, la bienveillance. J'aime aussi beaucoup les mudras et le yoga du son. Je suis khapa psychologique et je m'en vais voir. Merci et je vais continuer à me faire plaisir.

Avatar de Marie Claude
Marie Claude E. FR - SORNAC

Quelle magnifique série. Une belle pépite. J'ai adoré. Mille mercis.

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Passionnant!

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Très intéressant!

Avatar de Chantale
Chantale P. CA - Québec

J'adore ton approche de ne pas donner d'étiquette a soi et aux autres et de nous remettre la responsabilité de s'écouter et de se connaître profondément...et aussi de faire confiance à notre jugement. Tes enseignements sont très interessants, clairs, sonnent justes. Merci!

Avatar de Mylène
Mylène S. GR - Paleochora

Ça m'interesse d'autant plus car cette année j'ai suivi un cours de yoga plus dynamique. Malgré la régularité je me sentais toujours aussi fatiguée. Ça me posait question car je savais aue le yoga devait plutôt donner de l'énergie.... Merci pour cette explication très claire.

Avatar de Kareen
Kareen B. CA - Plessisville

Inspirant et bienveillant comme première série pour moi parmi vous. Namaste Gwladys

Avatar de Isabelle
Isabelle M. FR - 1

Fantastique Glawdys !!! Tu rayonnes en expliquant l'Ayurvéda. Tu es claire, simple, précise. Quel bonheur de t'écouter et de comprendre ! J'ai hâte de découvrir la suite. Merci beaucoup. Namasté Beauté ! :-)

Avatar de Mylène
Mylène S. GR - Paleochora

C'est super, ça nous aide à nous comprendre et moins se juger, ainsi que pour notre entourage. Merci pour cet éclairage

Avatar de Geneviève
Geneviève B. FR - Escalquens

Merci pour cette présentation, claire et "éclairante", faisant prendre conscience que nous sommes uniques. Merci

Avatar de Mylène
Mylène S. GR - Paleochora

Je sens que je vais comprendre pourquoi le yoga dynamique que je fais depuis un an me fatigue toujours autant... Je pressentais que ça ne me correspondait pas. Merci c'est passionnant.

Avatar de Sonia
Sonia A. FR - NANTES

Une belle entrée en matière qui donne vraiment envie d'explorer, d'approfondir et...d'être régulière notamment pour la Vata Kapha que je suis :) Merci !

Avatar de Sonia
Sonia A. FR - NANTES

Merci Gwladys, c'est vraiment intéressant d'en apprendre plus. L'enseignement est accessible et ludique et cela me donne envie d'aller plus loin en réalisant un bilan. Super le lien avec le Yoga adapté aux doshas car parmi la multitude de Yoga que nous avons la chance d'avoir aujourd'hui, je ne sais pas toujours lequels choisir. Je vais m'amuser à explorer...

Avatar de Veronique
Veronique F. MC - Monaco

Merci pour cette série que j’ai faite en entier. C’est un vrai cadeau. On apprend à se connaître encore plus

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Très intéressant avec une jolie présentation facile à comprendre.

Avatar de Lise
Lise B. CA - Chambly

Très belle série, très bien expliqué. Un gros merci.

Avatar de Lise
Lise B. CA - Chambly

Je me reconnais tellement.

Avatar de Gloria
Gloria G. BE - Blaimont

Je me retrouve dans pitta aussi ....

Avatar de Gloria
Gloria G. BE - Blaimont

Je m'amuse aussi au travers de la description de Vata : tout moi !!!! avec ses avantages et inconvénients .... curieuse de la suite ;-)

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci beaucoup! C'est très clair et simple! Pour l'instant je me retrouve assez bien dans Vata dans certains domaines! Namasté!

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

C'est hyper intéressant!!! J'adore et je m'y retrouve! Merci!

Avatar de Pascale
Pascale B. FR - Caen

Un grand merci pour cette pépite. Les souvenirs me font sourire, car dans ma jeunesse j'étais ainsi. Ce n'est plus le cas maintenant : Je m'assagis. Toutefois, le sommeil s'exprime encore un peu en dosha Vata au niveau de l'endormissement. Namasté

Avatar de Pascale
Pascale B. FR - Caen

Gratitude profonde. Le dosa vata est localisée au niveau de la peau et des cheveux, mais aussi au niveau des douleurs qui se promènent et la sensibilité du touché et du son. Merci pour toute cette connaissance. J'ai hésité entre deux : Médecine traditionnelle chinoise et l'ayurvéda. Et, depuis votre écoute, c'est devenu une évidence : c'est l'ayurveda. Je médite beaucoup et je me sens en phase avec le yoga, le yoga ayurvédique. Namasté.

Avatar de Pascale
Pascale B. FR - Caen

Gratitude profonde ! J'ai toujours ressenti que l'individu détient son propre équilibre avec tous les paramètres propres. C'est pour cela que je cherche l'équilibre alimentaire comme celui des postures. J'ai deux signes de feu en moi. Gratitude pour telle manière d'expliquer l'ayurvéda avec humilité, simplement. Namasté

Avatar de Christiane
Christiane H. FR - Ste croix de quintillargues

Un très très grand merci pour cette série magnifique séance qui m'a enthousiasmée, m'a "réveillée" et qui m'a donné le déclic pour aller, non seulement vers de nouvelles formes de yoga, (discipline que j'adore et pratique depuis de nombreuses années) mais surtout qui m'a enfin donné l'impulsion pour me nourrir mieux, différemment et selon mes vrais besoins. Comme quoi il n'est jamais trop tard !!! (J'ai 60 ans). Je ne me suis jamais sentie aussi bien, dans ma tête et dans mon corps. Namasté

Avatar de véronique
Véronique B. FR - Clans

Merci pour cette magnifique série.

Avatar de Cécile
Cécile M. FR - BALLAINVILLIERS

Merci Gwladys pour cette très enrichissante série, qui m'a permise de mieux comprendre pourquoi certaines pratiques avaient tant d'effets positifs sur moi, et d'apprendre beaucoup. Il me reste plus qu'à explorer

Avatar de Cécile
Cécile M. FR - BALLAINVILLIERS

Merci Gwladys

Avatar de Sophie Clara
Sophie Clara W. FR - holtzheim

Merci Gwladys pour cette série qui permet à chacun d'entre nous de mieux se connaître. Vous évoquez le fait que l'été, il faut "rafraîchir" Pitta. De quelle manière? En cette période de canicule (j'habite en Alsace), je souffre beaucoup : très fortes migraines et malaises fréquents qui m'empêchent de dormir et me gênent considérablement au travail. Merci d'avance pour votre réponse. Namaste.

Avatar de Sophie
Sophie T. FR - Autouillet

Je m'étais déjà renseignée sur ayurveda mais de présentation aussi accessible, un grand merci

Avatar de Brigitte
Brigitte C. FR - VARS

Beaucoup de plaisir à suivre cette série. Plein d' informations utiles pour mieux se comprendre et des pistes à explorer.

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Marines

Et bien alors j'ai du bon Kapha aussi ... ouh là là ... c'est le début d'une bonne réflexion sur mon transat de vacances ... tout cela m'amuse encore et beaucoup ... Merci pour cette découverte ...

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Marines

En fait, je me sens aussi très Pitta ... ah ! là ! là ! ... entre Vata et Pitta ... c'est tout à fait moi !!!! Je m'amuse bien ... vraiment ! Votre présentation pleine d'exemples est très vivante et très agréable à suivre.

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Marines

Très instructif et je me suis beaucoup amusée en vous regardant ... en découvrant tout cela ... toutes ses caractéristiques m'ont bien touchées !!! je me sens une vraie Vata !!!!

Avatar de Veronique
Veronique F. MC - Monaco

C’était une série magnifique. J’ai appris plein de choses. Les explications sont vraiment claires. Et Gladwys est vraiment une belle personne, qui communique plein de douceur, et de beauté dans ces explications. Merci

Avatar de Valérie
Valérie D. FR - Bayonne

Merci énormément pour tous ces conseils.c'était vraiment interressant.Namasté

Avatar de SYLVIE
SYLVIE C. FR - ARLES

Super bien expliqué. J'ai adoré les vidéos explicatives des doshas. Maintenant je languis de savoir quel est mon plus dominant dosha. Namasté

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci pour ce bel enseignement!

Avatar de Valérie
Valérie D. FR - Bayonne

Trop contente d'une série sur l'ayurvéda!!merci.Namasté

Avatar de Mena
Mena J. CH - Lausanne

Excellent ! Merci pour tout cet enseignement très intéressant je me reconnais dans Vata et me réjouis d’expérimenter Namaste

Avatar de Peggy
Peggy G. FR - _

Merci beaucoup pour cette belle série. Je me suis régalée.

Avatar de Peggy
Peggy G. FR - _

Oh j'en reconnais bien là ! C'est surperbement expliqué. Merci pour tous ces apprentissages.

Avatar de Peggy
Peggy G. FR - _

Les doshas en vacances ! Excellent ! ça me parle beaucoup ;)

Avatar de Peggy
Peggy G. FR - _

Bravo ! C'est simple, fluide et très bien expliqué. Merci

Avatar de Peggy
Peggy G. FR - _

Merci Glawdys.

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Très intéressant! À expérimenter

Avatar de Dominique
Dominique L. FR - BOUDOU

Très clair et je me reconnais bien . Explications super. Merci beaucoup.

Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - Alièze

Série géniale que j'ai adoré suivre. Finalement, je me rends compte que je faisais déjà pas mal ce qui est bon pour moi, je le faisais instinctivement c'est super, mais là tout s'explique ! En tout cas, tu as vraiment le don d'enseigner de façon très claire et simple, je n'ai pas vu le temps passer sur les vidéos, et j'ai facilement retenu la majorité de tes explications, même si je les revisionnerai sûrement pour le plaisir et pour les détails qui m'auraient échappés à la première écoute. Merci Gladys !

Avatar de Michèle
Michèle L. FR - Salon

Merci Gwladys pour cette série qui me permet d'y voir plus clair. C'est toujours un plaisir de t'écouter et te regarder

Avatar de Laetitia
Laetitia L. FR - CHATENOIS

Merci Gwladys pour ces vidéos passionnantes ! Cette série m'a permis de confirmer ce que je ressentais et vivais, beaucoup de pitta en moi !. Maintenant en route vers les explorations :-)

Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Cela ressemble beaucoup à mon conjoint! Très intéressant.❤️

Avatar de Claudine
Claudine L. FR - Chomerac

Super, je viens de terminer de regarder les vidéos sur les DOSHAS, j'ai beaucoup aimé, très bien expliqué, à la portée de tous. Je me suis fais des fiches pour chacun d'eux. J'ai hâte de continuer les vidéos pour en savoir plus. Merci. Namasté

Avatar de Pascale
Pascale B. FR - Castres

J'ai découvert mon dosha dominant qui est ka pha et je vais adapter mes séances de yoga.Merci pour tes conseils et j'espère pouvoir approfondir toutes ces notions dans une prochaine série.namaste pascale

Avatar de Marine
Marine F. FR - Putanges le lac

Par contre du côté psychologique je suis Pitta kAPHA ,,....

Avatar de Pascale
Pascale B. FR - Castres

Bravo Gwladys pour cette superbe série sur les doshas.

Avatar de Marine
Marine F. FR - Putanges le lac

Merci

Avatar de Marine
Marine F. FR - Putanges le lac

J'ai beaucoup aimé toutes ces vidéos

Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Prête à chausser les lunettes et à expérimenter

Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Merci mille fois pour cet enseignement dispensé avec beaucoup d’empathie!

Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Peut on pratiquer à bla fois des cours dynamiques et d’enracinement si on est kappa physique mais plutôt vata psychologique ?

Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Merci pour ces cours passionnants et pour cette façon d’enseigner si chaleureuse.

Avatar de Jackie
Jackie F. FR - Paris

Tellement interessant! Merci

Avatar de Annabelle
Annabelle B. FR - Mesnil-Sellières

C’est génial merci merciiiii ❤️

Avatar de Annabelle
Annabelle B. FR - Mesnil-Sellières

Bonjour Gladys, je suis heureuse de te retrouver après la fête de l’amour. Ton programme m’ inspire énormément et je suis heureuse de pouvoir le découvrir. Merci beaucoup pour toutes ces belles ondes que tu envoies

Avatar de Agnes
Agnes D. FR - PLUVIGNER

Quel enseignement riche et qui m'a apporté beaucoup d'indulgence envers moi-même et envers les autres ! Je me suis totalement reconnue en Vata et cela explique beaucoup de choses ! Maintenant, je pourrais dire : ce n'est pas de ma faute, je suis Vata ;) Plus sérieusement, je vais expérimenter en effet le yoga qui me conviendrait mieux. Il m'arrive de sortir d'une séance en me sentant mal et cela pour un bon moment. Surtout les séances trop toniques ! J'adore les yoga nidra ! C'est vrai que les méditations me sont parfois difficiles car j'ai du mal à rester immobile en étant assise ! Je les pratique plus facilement allongée ! Beaucoup de choses s'expliquent après avoir écouté toutes vos vidéos avec attention ! J'y reviendrai certainement ! Namasté !! Merci pour ces découvertes qui ont éveillées ma curiosité !

Avatar de Frédérique
Frédérique A. FR - OURCHES

Bravo Gwladys pour ces vidéos que j'ai toutes écoutées. Elles sont claires, précises et joyeuses ! Le fait de faire les 2 tests (physique et psychologique) m'a permis de connaître avec plus de précisions mes constitutions et de comprendre certains "traits" de mon caractère. Et comme dit Maryse ce fut un grand WHAOU ! Je vais continuer mon expérimentation comme tu l'as si bien suggéré. Encore bravo et merci de mettre tes connaissances dans le studio. Namasté. Frédérique

Avatar de Jackie
Jackie F. FR - Paris

Merci beaucoup. Toutes le presentations sont à la portée de tous. Intructives et claires Merci!

Avatar de Jackie
Jackie F. FR - Paris

Merci!!

Avatar de Jackie
Jackie F. FR - Paris

Merci!!! très bien expliqué

Avatar de Jackie
Jackie F. FR - Paris

Merci

Avatar de Jackie
Jackie F. FR - Paris

Très belle présentation intelligente et claire

Avatar de Jackie
Jackie F. FR - Paris

Merci beaucoup!! grande clarté!!

Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Merci beaucoup Glawdys , très bonnes explications,

Avatar de brigitte
Brigitte R. FR - SAUZE VAUSSAIS

Une présentation qui donne envie d'aller plus loin pour connaître son propre Dosha à bientôt pour la suite merci i

Avatar de Chantale
Chantale P. CA - Québec

Comme c'est fascinant! je reconnais des caractéristiques dans mon entourage et un peu chez moi aussi... mais je sais déjà que je ne suis pas vata en plus grande partie. Cette série promet!

Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Toujours très clair

Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Très intéressant et bien expliqué, très clair

Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - Alièze

Je me reconnais dans le sommeil et sur le détachement, le besoin de liberté, par contre sur les autres points pas du tout. Je découvre et comprends enfin toutes les nuances des doshas, je me retrouverai probablement beaucoup plus dans un autre doshas du côté psychologique. Merci c'est génial et passionnant !

Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - Alièze

Je m'étais déjà amusée à faire un test, et cela me donnait une majorité en Vata, et effectivement je reconnais pas mal de points, mais là au moins je sais pourquoi ! C'est tellement bien expliqué, merci !

Avatar de Veronique
Veronique E. FR - Lanton

C’est là que tout se corse, la constitution originelle évolue au fil des années, et donc on se retrouve avec un autre dosha (je pense notamment à la ménopause), est-ce que l’on doit se rapprocher alors de la constitution originelle ou accepter le changement opéré par les années ? Ou essayer de redevenir avec son dosha initial ? Par ex, vata enfant et pitta à la ménopause

Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Merci pour cette présentation claire et empathique : on a hâte de chausser ses lunettes ayurvediques pour aller plus loin!

Avatar de Veronique
Veronique E. FR - Lanton

Magnifique présentation !! J’ai suivi plusieurs cours en ayurveda c’était présenté d’une façon tellement compliquée, mais là j’adore !!! Bravo

Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - Alièze

Merci Gladys de nous offrir cette série que j'ai hâte de découvrir !

Avatar de Claude
Claude S. FR - Laroque-Timbaut

Passionnant !!!!! Merci

Avatar de Agnes
Agnes D. FR - PLUVIGNER

De l'émotion aussi car c'est tout le portrait de mon papa que j'ai perdu en février dernier ! Cancer de l'estomac...

Avatar de Agnes
Agnes D. FR - PLUVIGNER

Juste passionnant !! Merci pour toutes ces explications, je me régale au fur et à mesure des vidéos de cette série !

Avatar de Sophie
Sophie F. CA - Elliot Lake

Merci beaucoup pour cette série. Moi aussi j'espérais vraiment une série de ce genre ! J'ai envoyé mon désir à l'univers, en pensant à Diva Yoga et j'ai été répondu ;) J'ai bien hâte d'écouter cette série. Namasté xxx

Avatar de Céline
Céline H. FR - Saint avertin

Un grand merci pour cette série que j espérais. J avais adoré le massage ayurvedique. Ça va être super :)

Avatar de Agnes
Agnes D. FR - PLUVIGNER

Merci pour les explications claires ! Je me suis reconnue en Vata ... poignet fin, peau fine, sans odeur et je ne transpire pratiquement pas, peu d'endurance !

Avatar de Sylvie
Sylvie F. CA - Granby

Merci infiniment d'avoir fait cette série. Je l'attendais avec impatience. Je suis très reconnaissante pour tout ton travail et ton partage. Je vais suivre tes modules avec beaucoup d’intérêt et de curiosité. Namasté

Avatar de Marie.Josée
Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures

Wow!!/je ne connais rien de l'ayurveda, très belle introduction qui me donne vraiment le goût de découvrir. Merci ☀

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