À la découverte du yoga

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1 Saison
9 Episodes

Styles

Hatha
Introduction au Yoga

Bienfaits

Niveaux / Langues

Cette série a pour objectif d’initier les personnes un peu réticentes à la pratique du yoga. Elle montre que le yoga est accessible à tous et peut être un formidable outil vers une meilleure santé, même si on ne se trouve pas très souple.

Professeurs : Claudine Le Morvan

Josiane R.

Merci Claudine pour cette belle série que je viens de terminer. Je vais la refaire régulièrement. J'ai apprécié le calme et la douceur avec lesquels tu nous guides pour entrer dans les postures en toute sécurité. Namasté

Chantal D.

Série très agréable pour des révisions de postures, très bien guidée. On réajuste quelques petites erreurs... Surtout aux niveaux des abdominaux que l’on a tendance à oublier ! Merci

Sylvie L.

Merci beaucoup, très apaisant, calme et douceur.

Madeleine M.

Merci Claudine, namasté

Sylvie F.

Merveilleuse séance pour débuter la journée tout en douceur. Merci. Namasté

Hélène B.

Merci Claudine pour cette belle séance, j'avais pratiqué les précédentes mais pas encore celle là. Je vais continuer l'exploration de tes séances qui me font le plus grand bien . Le dos est en ce moment mon grand intérêt et j'en ai fait le thème principal de mes pratiques personnelles. Merci encore pour ce bon moment, je l'ai déjà dit, mais j'adore ton décor. Namasté

Sylvie L.

Merci Claudine, quel bonheur pour mon dos. Je vais la mettre dans mes favoris et le refaire à volonté. Namasté

Jade L.

Parfait

Corine N.

Merci Claudine ! a demain pour la suite

Corine N.

Que ça fait du bien de renouer avec les bases! j'ai senti mon corps travailler et gagner peu à peu en équilibre. Je continue demain. Merci Claudine

Roxana S.

Très relaxant merci

Corinne G.

J'ai beaucoup aimé cette série . Merci Claudine. NAMASTE.

Corinne G.

C'était une magnifique séance Claudine !!! Merci !! Vous êtes formidable!!! Je me sens tellement bien..... NAMASTE.

Corinne G.

Merci Claudine ! NAMASTE

Corinne G.

Comme d'habitude Nadine , pratiquer avec vous a été un pur bonheur...J'avais un peu d'appréhension avec cette séance puisque j'ai une scoliose à 39 degrés mais en suivant vos consignes et en respectant mes limites ,j'ai apprécier ENORMEMENT cette séance... Je me sens à la fois plus forte dans mon dos et tellement détendue!!!! Merci Merci et encore merci!!! NAMASTE.

Corinne G.

Merci beaucoup Claudine !!! Depuis le début de cette série je prends beaucoup de plaisir à pratiquer avec vous ...Aujourd'hui , je sens une superbe énergie circuler dans tout mon corps!! Cette séance m'a fait un bien fou et c'est grâce à vous !! Namasté.

Corinne G.

Merci Claudine ! NAMASTE

Tine R.

Très agréable séance Claudine, merci

Line R.

Aucune souplesse,.... sauf pour les torsions. Et j'aime beaucoup. Couplées au guerrier I, wouah le travail d'équilibre. Très belle séance. Merci Claudine.

Sonia Q.

Merci beaucoup, ça été très bénéfique !

Sonia Q.

Merci infiniment Claudine pour cette série !

Line R.

Merci pour ces mouvements de la colonne, c'est du bonheur.

Dominique M.

Merci Claudine. Encore une bonne séance. Namasté.

Sonia Q.

Super séance, merci !

Line R.

Un excellent moment pour fin de semaine. Merci .

Danielle F.

Merci Claudine cette série m'a apporté un grand bien. J'ai apprécié ton calme et tes explications étaient excellentes. Merci encore Namasté

Danielle F.

Très belle séance. J'ai adoré cette série merci à toi Claudine. Namasté

Danielle F.

Merci Claudine une très belle séance qui m'aide beaucoup pour la souplesse de mes hanches. Namasté

Danielle F.

Merveilleux!! J'ai adprée cette séance, Merci Claudine Nammasté

Hélène B.

Je suis loin d’être débutante, mais comme j'aime découvrir de nouvelles séances, je suis allée vers vous. Beaucoup de plaisir, de plus j'adore votre décor ce qui pour moi ajoute un petit plus. Merci beaucoup.

Brigitte D.

Merci beaucoup pour ce focus sur la colonne vertébrale.

Nicole S.

Magnifique sensation d'équilibre et de plénitude intérieure, Merci Claudine, Namasté

Dominique M.

Encore une bonne séance. Merci

Dominique M.

Bonne séance un peu plus en profondeur. Merci. À la prochaine. Namasté

Danielle F.

Merci Claudine encore une belle séance. Namasté

Dominique M.

Merci. Cela m’a fait du bien. À demain

Françoise S.

Super ! Ça travaille tout en douceur !

Rachel G.

Merci !

Dominique M.

Merci. Beaucoup de biens. Je continue la série demain. Namasté.

Danielle F.

Merci Claudine, ça m'a fait beaucoup de bien de travailler mes épaules qui parfois me cause beaucoup de douleurs. J"aime beaucoup la manière que tu enseigne avec une voix douce et calme. Merci encore Namasté

Line R.

Merci pour ce beau début de semaine. Reprise un peu difficile dans l'intention. Cela va m'aider à 'me remettre en selle". Besoin de douceur et de simplicité. Cette série est la bonne. Avec Diva Yoga, la magie de tomber pile sur ce qu'il me faut. Namasté

Danielle F.

Merci, Je viens de commencer cette série et je l'apprécie beaucoup. Merci Claudine Namasté

Rachel G.

Merci beaucoup ! J’aime revenir sur les fondations !

Michèle L.

Merci beaucoup Claudine, j'ai adoré cette séance !