Défi Diva Yoga - Yoga matinal pour explorer les 7 chakras

Sept séances de yoga vous sont proposées dans cette série. Dans chaque séance, Maryse Lehoux vous accompagne pour explorer un chakra à chaque semaine. A travers chaque pratique, trouver davantage d'équilibre à l'intérieur de soi.

Professeurs :  Maryse Lehoux
Avatar de Marion
Marion C. FR -

Merci Maryse pour cette délicieuse séance 💗🙏✨

Avatar de Anne
Anne D. FR - Tours

J'ai adoré cette serie!! toutes les séances sont magnifiques et m'ont apportées tout ce dont j'avais besoin !! moi aussi j'y reviendrai ;)

Avatar de Valérie
Valérie L. FR - Lévis

Merci! une pratique douce très appréciée!

Avatar de Chantal
Chantal D. FR - Larra

Merci Maryse, vous êtes même arrivée à me faire rire, en bonus! après cette belle séance !

Avatar de MURIEL
MURIEL B. FR - CRÉANCEY (21320)

Belle séance pour prendre conscience de sa cage thoracique , grande détente. Seul bémol le son quand on est allongé , pas évident de bien comprendre les consignes par moment .

Avatar de Sylvianne
Sylvianne C. CA - St-Zénon

Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Voilà , j'ai fini la série des 7 chakras et toutes les explorations ont été pour moi un magnifique découverte!!! j'y reviendrais souvent..Merci Maryse et merci à toute l'équipe du studio..Namasté..

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

J’adore cette série avec de belles intentions ( esprit et corps ) et excellents exercices d’abdos ( pas faciles ) mais ça progresse ! Merci Maryse

Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Merci Maryse pour cette superbe séance où l'on s'approche de notre essence avec bonheur.... Namasté

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Magnifique merci infiniment Maryse ❤️

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci Maryse séance calmante et reposante pour l’esprit et le corps !

Avatar de Judy
Judy S. CA - Saint-Jérôme

Wow magnifique ✨. Gratitude Maryse pour cette belle séance

Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merveilleuse séance ! Je vais poursuivre ! Merci Maryse

Avatar de Judy
Judy S. CA - Saint-Jérôme

Oh que j’ai adorée cette séance . L’enchaînement des postures et les visualisations étaient magnifiques . Je me sens remplies de joie et de confiance. Merci Maryse

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Maryse pour cette magnifique séance elle m'a permis de me connecter à qui je suis aujourd'hui et à la terre mère

Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Merci Maryse!!! Quelle belle lionne je fus!!!✨

Avatar de JOSIANE
JOSIANE D. FR - CHALON SUR SAONE

Merci Maryse pour cette belle séance. J’ai retrouvé le calme et l’ancrage.J’ai beaucoup aimé la posture de la déesse associée à la mudra Kalesvara , je pratiquerai à nouveau cette posture. Cette séance a été pour moi un pur bonheur. Namasté

Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

J'adore cette séance Maryse!!! Tellement de sensations dans mon corps et dans mon âme....Et une belle ouverture dans la cage thoracique vécue comme un soulagement....Mille merci Maryse.

Avatar de Judy
Judy S. CA - Saint-Jérôme

Merci Maryse Belle découverte ce lion . Namasté

Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Séance très intéressante mais mes abdominaux ne sont pas assez forts pour faire le dernier exercice , jambes tendues mais j'ai suivi vos consignes et c'était top! Merci Maryse...

Avatar de isabelle
Isabelle V. BE - Bruxelles

Grand bonheur de te retrouver pour cette séance qui m’apporte une grande paix. Merci Maryse

Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Wahoo Maryse !!! quelle magnifique séance ..Je me sens apaisée , sereine et je souris dans mon corps et mon âme ...Merci infiniment ...

Avatar de ALEXANDRA
ALEXANDRA R. FR - ANGERS

Merci Maryse pour cette superbe séance

Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Merci pour cette belle séance Maryse...C'est toujours un bonheur de pratiquer , guidée par votre voix et votre bienveillance ...Namasté.

Avatar de Sabrina
Sabrina V. FR - CHATEAUGIRON

Merci Maryse. J'adore un vrai bonheur ❤️

Avatar de Valérie
Valérie D. FR - Bayonne

Genial!!!Merci beaucoup.Namasté

Avatar de Stéphanie
Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE

Merci Maryse pour cette superbe séance

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Maryse pour cette magnifique séance ❤️

Avatar de Judy
Judy S. CA - Saint-Jérôme

Gratitude Maryse pour cette douce séance qui m’as fait beaucoup de bien Je ressent une magnifique paix intérieure . Namasté

Avatar de Valérie
Valérie D. FR - Bayonne

Merci beaucoup pour cette belle séance. Le poids au niveau de ma poitrine a disparu bizarrement. Namasté

Avatar de Stéphanie
Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE

Merci pour cette merveilleuse séance. Douceur et ouverture du coeur, un vrai bonheur ! Namasté

Avatar de Véronique
Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE

Merci pour cette délicieuse séance!

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci beaucoup pour cette douce séance .Namasté

Avatar de Florence
Florence R. FR - ECHIROLLES

Merci infiniment! C'est exactement ce que j'avais besoin ce matin! Namaste.

Avatar de CHRISTINE
CHRISTINE L. FR - ST GILLES DE LA NEUVILLE

Tellement heureuse de te retrouver pour cette délicieuse séance Maryse merci

Avatar de Magaly
Magaly C. FR - Canteleu

Merci beaucoup Maryse ! Le dernier exercice m'a donné bien chaud :) Namasté

Avatar de christelle
Christelle D. FR - st-Nazaire

Merci infiniment pour cette magnifique séance Maryse. vous êtes extraordinaire, la douceur de votre voix, les explications, tout est parfait.

Avatar de Stéphanie
Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE

Merci Maryse . Une magnifique séance ! Force et douceur à la fois, un bel équilibre que j'adore

Avatar de Judy
Judy S. CA - Saint-Jérôme

Merci Maryse . Une belle connexion avec mon Chakras du plexus solaire et mes abdos . Namasté

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

J'ai adoré cette superbe séance très accessible pour moi merci beaucoup Maryse

Avatar de Magaly
Magaly C. FR - Canteleu

Merci Maryse :) C'est toujours un régal de faire ces exercices. C'est par ceux là que je vous ai découverte sur YT :) Et je ne regrette pas ! Namasté

Avatar de Stéphanie
Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE

Merci Maryse !! C'est toujours aussi agréable d'être dans la fluidité et de suivre les mouvements de son corps. Namasté

Avatar de Céline
Céline C. CA - Lévis

Toujours aussi bon d être guidée par Vous! Namaste

Avatar de Judy
Judy S. CA - Saint-Jérôme

J’étais devenue la douce vague de l’océan et c’était merveilleux . Namasté Maryse

Avatar de Karine
Karine C. FR - LUGAN

Je me suis projetée en bord de mer, mes mouvements s’associant au va et vient des vagues Un pur délice Merci Maryse

Avatar de Annie
Annie H. FR - ORDAN LARROQUE

Merci pour cette belle rencontre

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci Maryse! Fluide, limpide, glissante sera ma journée! Namasté!

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Maryse ❤️

Avatar de ALEXANDRA
ALEXANDRA R. FR - ANGERS

Merci pour cette douce et belle séance d’ancrage apaisante et ressourçante

Avatar de Véronique
Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE

Une séance très agréable, j'adore ces mouvements. Merci Maryse!

Avatar de Magaly
Magaly C. FR - Canteleu

Merci beaucoup pour cette douce séance très apaisante. Namasté

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci Maryse C’est toujours un plaisir délicieux de. Pratiquer avec toi!

Avatar de Sabrina
Sabrina V. FR - CHATEAUGIRON

Merci Maryse. Magnifique séance que j'ai pratiquée le soir, elle calme, apaise. Parfait avant d'aller dormir.

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Quel bonheur de pratiquer avec toi Maryse j'ai ressenti l'ancrage dans tout mes corps merci infiniment ❤️

Avatar de Nadège
Nadège V. CH - Nax

Merveilleux ! Merci infiniment Maryse

Avatar de Judy
Judy S. CA - Saint-Jérôme

Merci Maryse . Quel bonheur de commencer la journée dans un bel ancrage avec soi-même . Namasté

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Quel bonheur de commencer ma journée avec toi Maryse quel bel ancrage que j’ai pu faire dans mon lit que du bonheur merci belle journée à toi Maryse ❤️❤️❤️❤️

Avatar de Karine
Karine C. FR - LUGAN

Un beau moment tellement profond et agréable et quel plaisir de te retrouver Maryse