
Défi Diva Yoga - Yoga matinal pour explorer les 7 chakras
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Les styles:
- Chakras
- Calme
- Énergie
- Gratitude
- Lâcher prise
- Yoga matinal
- Pour tous
- Français
Les bienfaits:
Les niveaux / Langues:
Sept séances de yoga vous sont proposées dans cette série. Dans chaque séance, Maryse Lehoux vous accompagne pour explorer un chakra à chaque semaine. A travers chaque pratique, trouver davantage d'équilibre à l'intérieur de soi.

Mariette E. FR - Saulnes
Merci Maryse. Namaste

Marion C. FR -
Merci Maryse pour cette délicieuse séance 💗🙏✨
Anne D. FR - Tours
J'ai adoré cette serie !! Toutes les séances sont magnifiques et m'ont apportées tout ce dont j'avais besoin !! moi aussi j'y reviendrai ;)

Valérie L. CA - Lévis
Merci! une pratique douce très appréciée!

Chantal D. FR - Larra
Merci Maryse, vous êtes même arrivée à me faire rire, en bonus! après cette belle séance !

MURIEL B. FR - CRÉANCEY (21320)
Belle séance pour prendre conscience de sa cage thoracique , grande détente. Seul bémol le son quand on est allongé , pas évident de bien comprendre les consignes par moment .

Sylvianne C. CA - St-Zénon

Corinne G. FR - Aniche
Voilà , j'ai fini la série des 7 chakras et toutes les explorations ont été pour moi un magnifique découverte!!! j'y reviendrais souvent..Merci Maryse et merci à toute l'équipe du studio..Namasté..
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
J’adore cette série avec de belles intentions (esprit et corps) et excellents exercices d’abdos (pas faciles) mais ça progresse ! Merci Maryse

Corinne G. FR - Aniche
Merci Maryse pour cette superbe séance où l'on s'approche de notre essence avec bonheur.... Namasté

Paola C. FR - Echirolles
Magnifique, merci infiniment Maryse ❤️
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Merci Maryse, séance calmante et reposante pour l’esprit et le corps !

Judy S. CA - Saint-Jérôme
Wow magnifique ✨. Gratitude Maryse pour cette belle séance
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Merveilleuse séance ! Je vais poursuivre ! Merci Maryse

Judy S. CA - Saint-Jérôme
Oh que j’ai adorée cette séance . L’enchaînement des postures et les visualisations étaient magnifiques . Je me sens remplies de joie et de confiance. Merci Maryse

Paola C. FR - Echirolles
Merci Maryse pour cette magnifique séance. Elle m'a permis de me connecter à qui je suis aujourd'hui et à la terre mère

Corinne G. FR - Aniche
Merci Maryse!!! Quelle belle lionne je fus!!!✨
JOSIANE D. FR - CHALON SUR SAONE
Merci Maryse pour cette belle séance. J’ai retrouvé le calme et l’ancrage. J’ai beaucoup aimé la posture de la déesse associée à la mudra Kalesvara, je pratiquerai à nouveau cette posture. Cette séance a été pour moi un pur bonheur. Namasté

Corinne G. FR - Aniche
J'adore cette séance Maryse!!! Tellement de sensations dans mon corps et dans mon âme....Et une belle ouverture dans la cage thoracique vécue comme un soulagement....Mille merci Maryse.

Judy S. CA - Saint-Jérôme
Merci Maryse Belle découverte ce lion . Namasté

Corinne G. FR - Aniche
Séance très intéressante mais mes abdominaux ne sont pas assez forts pour faire le dernier exercice , jambes tendues mais j'ai suivi vos consignes et c'était top! Merci Maryse...

Isabelle V. BE - Bruxelles
Grand bonheur de te retrouver pour cette séance qui m’apporte une grande paix. Merci Maryse

Corinne G. FR - Aniche
Wahoo Maryse !!! quelle magnifique séance ..Je me sens apaisée , sereine et je souris dans mon corps et mon âme ...Merci infiniment ...

ALEXANDRA R. FR - ANGERS
Merci Maryse pour cette superbe séance

Corinne G. FR - Aniche
Merci pour cette belle séance Maryse...C'est toujours un bonheur de pratiquer , guidée par votre voix et votre bienveillance ...Namasté.

Sabrina V. FR - CHATEAUGIRON
Merci Maryse. J'adore un vrai bonheur ❤️

Valérie D. FR - Bayonne
Genial !!! Merci beaucoup. Namasté

Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE
Merci Maryse pour cette superbe séance

Paola C. FR - Echirolles
Merci Maryse pour cette magnifique séance ❤️

Judy S. CA - Saint-Jérôme
Gratitude Maryse pour cette douce séance qui m’as fait beaucoup de bien Je ressent une magnifique paix intérieure . Namasté

Valérie D. FR - Bayonne
Merci beaucoup pour cette belle séance. Le poids au niveau de ma poitrine a disparu bizarrement. Namasté

Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE
Merci pour cette merveilleuse séance. Douceur et ouverture du coeur, un vrai bonheur ! Namasté

Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE
Merci pour cette délicieuse séance !

Paola C. FR - Echirolles
Merci beaucoup pour cette douce séance. Namasté

Florence R. FR - ECHIROLLES
Merci infiniment ! C'est exactement ce que j'avais besoin ce matin ! Namaste.

CHRISTINE L. FR - ST GILLES DE LA NEUVILLE
Tellement heureuse de te retrouver pour cette délicieuse séance Maryse merci

Magaly C. FR - Canteleu
Merci beaucoup Maryse ! Le dernier exercice m'a donné bien chaud :) Namasté

Christelle D. FR - st-Nazaire
Merci infiniment pour cette magnifique séance Maryse. vous êtes extraordinaire, la douceur de votre voix, les explications, tout est parfait.

Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE
Merci Maryse . Une magnifique séance ! Force et douceur à la fois, un bel équilibre que j'adore

Judy S. CA - Saint-Jérôme
Merci Maryse . Une belle connexion avec mon Chakras du plexus solaire et mes abdos . Namasté
Sylvie L. FR - Toulon
J'ai adoré cette superbe séance très accessible pour moi. Merci beaucoup Maryse

Magaly C. FR - Canteleu
Merci Maryse :) C'est toujours un régal de faire ces exercices. C'est par ceux là que je vous ai découverte sur YT :) Et je ne regrette pas ! Namasté

Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE
Merci Maryse !! C'est toujours aussi agréable d'être dans la fluidité et de suivre les mouvements de son corps. Namasté

Céline C. CA - Lévis
Toujours aussi bon d'être guidée par vous ! Namaste

Judy S. CA - Saint-Jérôme
J’étais devenue la douce vague de l’océan et c’était merveilleux . Namasté Maryse
Karine C. FR - LUGAN
Je me suis projetée en bord de mer, mes mouvements s’associant au va-et-vient des vagues. Un pur délice. Merci Maryse

Annie H. FR - ORDAN LARROQUE
Merci pour cette belle rencontre

Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci Maryse ! Fluide, limpide, glissante sera ma journée ! Namasté !

Paola C. FR - Echirolles
Merci Maryse ❤️

ALEXANDRA R. FR - ANGERS
Merci pour cette douce et belle séance d’ancrage apaisante et ressourçante

Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE
Une séance très agréable, j'adore ces mouvements. Merci Maryse !

Magaly C. FR - Canteleu
Merci beaucoup pour cette douce séance très apaisante. Namasté

Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci Maryse. C’est toujours un plaisir délicieux de pratiquer avec toi !

Sabrina V. FR - CHATEAUGIRON
Merci Maryse. Magnifique séance que j'ai pratiquée le soir, elle calme, apaise. Parfait avant d'aller dormir.

Paola C. FR - Echirolles
Quel bonheur de pratiquer avec toi Maryse. J'ai ressenti l'ancrage dans tout mes corps. Merci infiniment ❤️

Nadège V. CH - Nax
Merveilleux ! Merci infiniment Maryse

Judy S. CA - Saint-Jérôme
Merci Maryse . Quel bonheur de commencer la journée dans un bel ancrage avec soi-même . Namasté
Sylvie L. FR - Toulon
Quel bonheur de commencer ma journée avec toi Maryse. Quel bel ancrage que j’ai pu faire dans mon lit, que du bonheur. Merci, belle journée à toi Maryse ❤️❤️❤️❤️
Karine C. FR - LUGAN
Un beau moment tellement profond et agréable et quel plaisir de te retrouver Maryse
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