Running Yogis - Bénédicte Opsomer et Pascal Jover
LĂ oĂč va la pensĂ©e, va lâĂ©nergie (Roger Clerc) et La vie c'est maintenant!
Sa biographie
BĂ©nĂ©dicte a grandi en CĂŽte dâIvoire, en Espagne et au Maroc. En quĂȘte dâaventures humanitaires, elle suit le cursus Bioforce et part en Roumanie, puis en Inde. Elle travaille Ă son retour en tant quâassistante commerciale, mĂ©tier quâelle dĂ©laisse au cours de sa premiĂšre expatriation au BrĂ©sil en 1994 pour explorer dâautres univers. Câest lĂ quâelle dĂ©couvre le yoga, apprend le brĂ©silien, prend plaisir Ă courir le long de Copacabana, et prend soin de sa premiĂšre fille.En 2008, aprĂšs une deuxiĂšme maternitĂ©, elle part vivre en Inde : elle pratique dans diverses lignĂ©es de yoga : Sivananda, Iyengar, Ashtanga, yin yang yoga, aqua yoga⊠et donne ses premiers cours dans la communautĂ© dâexpatriĂ©s et au LycĂ©e International de Delhi. Elle mettra Ă profit ce sĂ©jour pour choisir dans ces diffĂ©rentes lignĂ©es ce qui lui semble le plus juste pour construire le concept original des Running Yogis en gardant le yoga de lâĂ©nergie comme base de cette pĂ©dagogie, fidĂšle Ă lâesprit de Roger Clerc : « LĂ oĂč va la pensĂ©e, va lâĂ©nergie. »
Bénédicte est également passionnée et praticienne en réflexologie plantaire.
Pascal est ingénieur de formation et a travaillé 6 ans dans l'industrie avant de se reconvertir en 2004. Il part vivre en Australie et explore également les pays du sud-est asiatique. Il étudie la médecine traditionnelle chinoise, la médecine nutritionnelle et tient des consultations pendant 10 ans. C'est dans le cadre de ses entrainements en triathlon qu'il découvre le yoga en 1999 et l'intÚgre dÚs lors dans toutes ses activités sportives : marathons, trails, triathlons⊠Sa devise ? "La vie c'est maintenant!"
Leur rencontre en 2006 à l'école de yoga de l'énergie sera le point de départ du concept Running Yoga basé sur leur vaste expérience du yoga et de la course à pied.
Co-auteurs des ouvrages « Yoga pour Runner » et « Yoga pour Randonneur » (éditions La Plage), ils se consacrent pleinement au développement du réseau des Running Yogis, en France comme à l'étranger.
Séries avec Running Yogis - Bénédicte Opsomer et Pascal Jover
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