5.0000Cette sĂ©ance dâAide Ă Soi-MĂȘme nous aide Ă harmoniser toutes nos attitudes, câest-Ă dire nos Ă©motions non digĂ©rĂ©es, afin de retrouver un Ă©quilibre physique, mental et Ă©motionnel stable.
Laurence B. FR - Wittelsheim
Merci Isabelle, je ne suis pas certaine d'avoir entendu le changement de tous les doigts, mais Ă la fin mes mains Ă©taient un coffre-fort. L'impression d'y avoir enfermĂ© calme, force sĂ©rĂ©nitĂ©. C'Ă©tait puissant et tellement agrĂ©able. Namaste đ
Isabelle D. FR - Frameries Hainaut
Bonjour Laurence, merci pour ton feedback. J'adore cette image de notre main comme d'un vrai coffre-fort, c'est tellement ça ! Et ce n'est pas grave si on loupe l'une ou l'autre Ă©tape ni mĂȘme si l'on s'endort. Le corps sait mieux que nous ce dont il a besoin et s'il "ferme les volets" Ă certains moments, c'est que lĂ oĂč la main est placĂ©e, cela lui fait le plus grand bien ! Une belle pratique, simple et efficace, Ă refaire rĂ©guliĂšrement ;)
Nadine T. FR - ventron
Je me sens libĂ©rĂ©e une respiration trĂšs calme. Je pratique tous les jours depuis plus d'un mois et j'ai remarquĂ© que mĂȘme mon eczĂ©ma a fortement diminuĂ©. Sans traitement Merci pour tous vos conseils Isabelle Namaste
Isabelle D. FR - Frameries Hainaut
Bonjour Nadine, merci pour ton commentaire et bravo pour ta pratique quotidienne ! C'est en effet le meilleur moyen d'en ressentir les bienfaits. Je ne suis pas étonnée des résultats sur ton eczéma, ça fait partie de la magie de la pratique ! Ton annulaire sera d'ailleurs un trÚs bon ami pour t'aider à ce niveau. Bonne continuation et à bientÎt !
.jpg "9. Accueillir et laisser aller nos Ă©motions")
Partager