Accessoire : 2 blocs.

En extérieur.

Avatar de Norah
Norah M. FR - L HAY LES ROSES

Merci Maryse. Séance à refaire +++

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Quelle joie de lire ton commentaire ! ❀❀❀

Répondre à Norah
Avatar de Marie-Claire
Marie-Claire T. CA - SCB

Je reviens Ă  cet exercice ♄♄♄

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Maryse L. CA - Arnprior

Super ! Contente de voir que tu reviennes à cet exercice Marie-Claire 🧘

Répondre à Marie-Claire
Avatar de Véronique
Véronique S. BE - Aywaille

Humm trÚs agréable cette ouverture des hanches, du coeur. Merci Maryse

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Maryse L. CA - Arnprior

Je suis ravie que tu aies apprĂ©ciĂ© cet exercice VĂ©ronique 😍​🧘

Répondre à Véronique
Avatar de Marie-Joseph
Marie-Joseph S. FR - CHAMBOST ALLIERES

Super exercice merci Marise

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Je suis ravie que l'exercice te plaise. Continue à pratiquer ​🧘

Répondre à Marie-Joseph
Avatar de Stéphanie
Stéphanie B. FR - Bohars

Courte et magnifique séance ! Merci Maryse !!!

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

NamastĂ© 🙏

Répondre à Stéphanie
Avatar de Joëlle
Joëlle C. CH - Fribourg

Impressionant!

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Quel plaisir de lire ton message 😍

Répondre à Joëlle
Avatar de patricia
Patricia S. FR - Plougastel Daoulas

Super musique et décor. Excellent cours. Merci

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Merci pour ton commentaire Patricia đŸ€©

Répondre à Patricia
Avatar de Céline
Céline M. CA - Gatineau

Le deuxiĂšme chchakra kra

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

🧘

Répondre à Céline
Avatar de Maéva
Maéva D. CA - Gatineau

Le deuxiÚme chakra est celui qui m'interpelle le plus en yoga. Merci. J'aime beaucoup la musique qui accompagne la vidéo.

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

C'est super que le deuxiĂšme chakra t'interpelle et que la musique te plaise MaĂ©va 🧘

Répondre à Maéva
Avatar de Marie-Claire
Marie-Claire T. CA - SCB

Toujours bon, merci ☘

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

🙏😍

Répondre à Marie-Claire
Avatar de Céline
Céline C. CA - Sherbrooke

Toute une différence. Wow!

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Merci pour ton retour CĂ©line 😍

Répondre à Céline
Avatar de Sylvianne
Sylvianne C. CA - St-Zénon

Pour moi le dauphin est significatif, plaisir,souplesse,et détermination merci

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Le dauphin est effectivement une pose puissante et pleine de vitalitĂ©. Ravie qu'elle t'inspire et t'apporte autant de plaisir et de souplesse ​🧘

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Avatar de Airam
Airam C. FR - Paris

Merci Maryse!

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

NamastĂ© 🙏

Répondre à Airam
Avatar de Chantale
Chantale P. CA - Québec

Ouuu ! C'était trop bon. ça faisait longtemps que je n'avais pas fait cette séance !

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Merci beaucoup pour ton commentaire Chantale 🙏

Répondre à Chantale
Avatar de MARYANGE
MARYANGE S. FR - 82370 - CORBARIEU

Ce soir, je n'avais aucune motivation pour faire du yoga, je me suis dit aller hop un peti effort... et je suis ravie cela fait un bien fou, maintenant je me sens mieux. Je vais peut-ĂȘtre recommencer

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Je suis super contente que la sĂ©ance t'ait plu. Souvent, le plus difficile, c'est de se lancer 😁​ mais une fois commencĂ©, on ne peut plus s'arrĂȘter 🧘

Répondre à MARYANGE
Avatar de Joelle
Joelle R. FR - 1

Bonjour de Lyon et merci pour cette vidĂ©o. Ces exercices me seront trĂšs utiles car mon ouverture des hanches est trĂšs trĂšs faible. C'est en effet cette zone lĂ  qui m'empĂȘche de rĂ©aliser certaines postures de yoga. Encore merci Maryse

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Merci pour ton partage Joelle ! Travailler l'ouverture des hanches peut vraiment faire une grande diffĂ©rence dans ta pratique. Continue Ă  pratiquer et tu verras des progrĂšs 🙏

Répondre à Joelle
Avatar de Carole
Carole C. FR - LA VERPILLIERE

Super , merci. Qu'est-ce que je suis coincée des hanches !!! à faire et refaire cette séance ;-)

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

đŸ€Ł ... ne lĂąche pas Carole !

Répondre à Carole
Avatar de VERONIQUE
VERONIQUE V. FR - 71380 - OSLON

Genial! quelle douceur! merci

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Merci pour ton partage VĂ©ronique 🙏

Répondre à VERONIQUE
Avatar de Micheline
Micheline P. CA - Montreal

J’ai bien aimĂ© le dauphin. :-)

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Continue à explorer et à t'amuser avec ces postures Micheline 🧘

Répondre à Micheline
Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

J'adore me sentir comme un dauphin. ça donne le sourire, on se sent si bien. Namasté Maryse

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Continue à explorer et à t'amuser avec ces postures Sylvie 😁

Répondre à Sylvie
Avatar de Magaly
Magaly C. FR - Canteleu

Ma toute premiÚre séance avec vous sur YT, je ne vous ai plus quittée aprÚs :) Namasté

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Wow 😍 Quel plaisir de lire ton message Magaly ❀

Répondre à Magaly
Avatar de sandra
Sandra M. ES - El Vendrell

Belle séance merci.

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

NamastĂ© 🙏

Répondre à Sandra
Avatar de Sylvie
Sylvie M. FR - Périgny sur Yerres

Bien difficile pour moi

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Ne te dĂ©courage pas Sylvie ! Chaque pratique est une Ă©tape vers le progrĂšs. Continue Ă  pratiquer, et tu verras des amĂ©liorations avec le temps 🧘

Répondre à Sylvie
Avatar de Maryline
Maryline Q. FR - Montreuil

Superbe !

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

😍

Répondre à Maryline
Avatar de magali
Magali B. FR - 13230

Merci pour cette scéance

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

NamastĂ© 🙏

Répondre à Magali
Avatar de Sandrine
Sandrine V. FR - Maisons-Laffitte

Super travail simple sur l'ouverture de hanches et de l'esprit Sandrine de ML

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Merci pour ton partage Sandrine đŸ€©

Répondre à Sandrine
Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

J'adore, merci Maryse

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Merci pour ton commentaire Paola â€ïžđŸ˜

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