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DĂ©fi Chackra

DĂ©fi Chackra

Dans ce défi, vous découvrirez quels sont les 7 Chakra à travers des séances de Yoga courtes et bienfaitrices: - le Yoga de l'enracinement : fondation solide - le Yoga des sensations : connexion avec le plaisir et la beauté intérieure - le Yoga de la force : ressources d'énergie profonde - le Yoga de l'amour : amour inconditionnel - le Yoga des sons : expression créative - le Yoga de la concentrat...

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Professeurs : Maryse Lehoux

Saisons

Module 1
Saison 1

Module 1

7 Ă©pisodes

Tous les épisodes de cette série

Chapitre 1/7 : Yoga de l'enracinement - 1er Chakra (15 minutes)
S1 - Module 1

Chapitre 1/7 : Yoga de l'enracinement - 1er Chakra (15 minutes)

15 min
Chapitre 2/7 : Yoga des sensations - 2e Chakra (13 minutes)
S1 - Module 1

Chapitre 2/7 : Yoga des sensations - 2e Chakra (13 minutes)

13 min
Chapitre 3/7 : Yoga de la force - 3e Chakra (9 minutes)
S1 - Module 1

Chapitre 3/7 : Yoga de la force - 3e Chakra (9 minutes)

9 min
Chapitre 4/7 : Yoga de l'amour - 4e Chakra (9 minutes)
S1 - Module 1

Chapitre 4/7 : Yoga de l'amour - 4e Chakra (9 minutes)

9 min
Chapitre 5/7 : Yoga des sons - 5e Chakra (13 minutes)
S1 - Module 1

Chapitre 5/7 : Yoga des sons - 5e Chakra (13 minutes)

13min
Chapitre 6/7 : Yoga de la concentration - 6e Chakra (10 minutes)
S1 - Module 1

Chapitre 6/7 : Yoga de la concentration - 6e Chakra (10 minutes)

10 min
Chapitre 7/7 : Yoga de la connexion spirituelle - 7e Chakra (14 minutes)
S1 - Module 1

Chapitre 7/7 : Yoga de la connexion spirituelle - 7e Chakra (14 minutes)

14 min
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