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La danse des ELDOA
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Les styles:
- ELDOA
- Santé du dos
- Proprioception
- Articulations
- Renforcement du bassin / des hanches
- Mobilité du bassin / des hanches
- Santé du bassin / des hanches
- Santé de l'épaule
- Mobilité du haut du corps
- Renforcement musculaire général
- Renforcement du dos
- Système digestif
- Système lymphatique
- Meilleure Santé
- Organes internes
- Pour tous
- Français
Les bienfaits:
Les niveaux / Langues:
Découvrez « La danse des ELDOA », une série qui combine plaisir et alignement. Renforcez votre dos, libérez vos épaules et assouplissez vos hanches grâce à des mouvements fluides et dynamiques. Chaque séance de cette série propose des gestes inspirants pour améliorer posture, force et mobilité, tout en apportant une sensation de légèreté et de liberté. Twistez, bougez, et retrouvez une harmonie do...
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Professeurs :
Julie Cadorette
Nadine T. FR - ventron
Merci Julie mon dos me remercie, plus de grandeur dans celui-ci
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Une belle séance et je progresse ! Ça fait du bien d’explorer et de se découvrir ! Merci Julie
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