Julie Cadorette

Inspirer le changement pour le mouvement !

Sa biographie

Julie Cadorette, co-créatrice des méthodes innovantes Body Fx et Yoga Balles, et coauteure du best-seller Yoga Balles, est une formatrice de renommée internationale en anatomie et biomécanique. Forte de plus trente ans d’expérience dans le domaine de l'entraînement et du bien-être, Julie se passionne pour la science du mouvement et croit fermement que bouger en pleine conscience peut transformer la vie des gens.

Depuis ses débuts comme gymnaste jusqu'à devenir une experte en relâchement myofascial et en mouvement fonctionnel, Julie a toujours été mue par le désir de comprendre le corps humain dans toutes ses capacités. Formée auprès de grands spécialistes à travers le monde, elle est aujourd’hui l'une des rares formatrices à enseigner la biomécanique en français, ce qui permet de rendre ces précieuses connaissances accessibles au grand public francophone.

Avec sa meilleure amie Mireille Martel, elle a conçu la méthode Body Fx, une approche puissante qui exploite les étonnantes capacités d’autoguérison du corps pour des résultats physiques rapides et durables, contribuant ainsi à une vie sans douleur et pleinement épanouie. Sa mission est de redonner à chacun le pouvoir sur sa santé, ce qui, selon elle, contribue à un monde meilleur.

Reconnue pour son talent de vulgarisatrice scientifique, Julie rend l'apprentissage de l'anatomie accessible, stimulant et divertissant. Son enseignement, basé sur une connaissance approfondie du corps humain, encourage la découverte de soi et l’utilisation optimale de son potentiel. Avec un sourire contagieux et une approche pédagogique dynamique, Julie saura vous inspirer à bouger de façon créative et à vous sentir fort et bien, autant physiquement que mentalement.