Yoga nature : La Corse

La nature a tellement à offrir. Je vous propose de découvrir la beauté Corse en ma compagnie au cours de 7 séances de yoga matinal.

Professeurs :  Sandra Zicaro
Avatar de Sonia
Sonia T. CA - Saint-Bernard

Merci pour cette belle séance si bienfaisante et avec cette magnifique nature en arrière plan!

Avatar de Murielle
Murielle D. FR - Saint-Hilaire-les-Places

Mille mercis Sandra pour ce Yoga matinal plein de douceur et de simplicité. J'adooore! J'aime ta voix, le lieu, le bruit des vagues,... Au plaisir de te revoir ! Namasté Murielle

Avatar de Véronique
Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE

Merci Sandra. Je viens de redécouvrir cette série de séances courtes. C'est tout ce qui me convient en ce moment!

Avatar de Nathalie
Nathalie B. FR - Royat

Magnifique voix dommage trop rapide

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Bercée par le doux bruit des vagues et accompagnée par votre douce voix cette séance est un plaisir et permet de commencer la journée en paix… j’adapte toujours ma pratique en fonction de mon dos mais peu importe je me régale merci Sandra

Avatar de Florence
Florence G. FR - Aix en Provence

Je ne me lasse pas de repratiquer cette séance quand le besoin s'en fait sentir! J'en ressors plus apaisée..Namaste

Avatar de Beatrice
Beatrice R. FR - Tourrettes Sur Loup

Merci pour cette guidance douce et bien adaptée à mon état (convalescence covid) Pas évident au début pour moi car je n'étais pas au bord de mer ... donc je ne pouvais vivre en pleine conscience ce qui était proposé. j'ai vite fait abstraction et j'ai savouré ce qui était autour de moi

Avatar de Florence
Florence G. FR - Aix en Provence

Je repratique la séance pour la seconde fois avec un immense plaisir!! Namaste

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

C’est toujours de mon lit que je prends plaisir à me laisser guider dans une belle séance toute en douceur et surtout toute en visualisation comme conseillé par notre magnifique Locana Sansregret je m’initie du coup en douceur à pratiquer en visualisation ce sont de belle expérience

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci Sandra je l’ai faite à 6h 15 dans mon lit et visualisation pour le lever du soleil car opérée du dos cette position est plus confortable pour mes méditations mais quel bonheur je me sens magnifiquement bien gratitude merci

Avatar de Florence
Florence G. FR - Aix en Provence

Merci encore une fois pour cette délicieuse pratique et moi aussi je vais y revenir avec joie!! Namaste Sandra!!!

Avatar de Stéphanie
Stéphanie G. FR - Saint-Chamond

Très beau décor mais mouvements trop rapide. Trop rapides pour en faire 3 de chaque

Avatar de Florence
Florence G. FR - Aix en Provence

Un grand merci pour cette séance qui semble si facile et? En même temps touche toutes les couches de nôtre Être ! Namaste

Avatar de Florence
Florence G. FR - Aix en Provence

Je savoure les séances de Sandra mais sans le son au milieu de la pratique ,c'est moins enthousiasmant ... Namaste

Avatar de Francine
Francine F. FR - Blagnac

Quel bonheur vos séances avec les magnifiques décors ns sommes très gâtées. Je vais y revenir souvent .Namasté

Avatar de Florence
Florence G. FR - Aix en Provence

Cette pratique est une belle découverte pour moi car il y a peu de précisions au niveau des postures et ça nous invite à plonger dans nos ressentis!! Namaste

Avatar de Florence
Florence G. FR - Aix en Provence

Merci Sandra pour cette "mise en bouche" qui incite à dérouler son tapis avec vous!

Avatar de Véronique
Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE

C'est une très belle séance, merci. J'ai trouvé les enchainements peut-être un peu rapides pour bien en ressentir les bienfaits. Namasté.

Avatar de Nicole
Nicole L. FR - HENIN BEAUMONT

Sans le son c'est difficile de poursuivre la séance! merci pour ces belles séances ! namasté

Avatar de AMINA
AMINA A. FR - Bobigny

Merci, c'était magnifique

Avatar de Florence
Florence G. FR - Aix en Provence

Déroutante séance entre la voix trés douce et le flow presque rapide pour moi...j'ai beaucoup aimé! Namaste

Avatar de MANON
MANON L. CA - Québec

Très belle séance mais le son coupe à 12:05, donc ça casse le rythme. J'ai dû interrompre.

Avatar de VaLéRie
VaLéRie T. BE - Bruxelles

Gratitude pour cette seance, je me sens grandie et pleine d'oxygene de l'ile de Beautė, prěte å aborder la journėe

Avatar de Magali
Magali K. FR - 1

ça m'a fait beaucoup de bien. Merci Sandra pour cette magnifique escapade

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

J'ai apprécié le calme de cette séance merci Sandra .Namasté

Avatar de sandra
Sandra M. ES - El Vendrell

Merci pour l'évasion et cette séance dynamique en liberté!

Avatar de Louise
Louise D. CA - Orleans

Merci! Je pars à la découverte de tes séances en Corse avec grand plaisir ✨❤️!

Avatar de Louise
Louise D. CA - Orleans

Magnifique séance Sandra! Mes hanches te disent merci! J’ai adoré le son des vagues, la variété, le fait qu’on prend soin de tout notre corps et plus. Belle créativité! Merci belle collègue.

Avatar de VaLéRie
VaLéRie T. BE - Bruxelles

Merci pour ce beau moment de douceur et d'intériorité. Gratitude

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Sandra belle séance un peu rapide j'ai fais des pauses pour rester un peu plus dans les postures .namasté

Avatar de Laurence
Laurence B. FR - RUGLES

Superbe séance, dans un magnifique décor !!!.... Namasté !

Avatar de COLETTE
COLETTE J. FR - ANTISANTI

Quelle belle séance en plein fango, région que j'adore car je réside en Corse. Sandra si tu y es encore, ce serait un immense plaisir de te rencontrer. Je ferais aussi ma belle séance sur un eau rocher très rouge tout en remontant cette belle rivière. Un grand merci.

Avatar de Joëlle
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON

Très agréable pour une séance du matin mais le son n'y était plus vers la moitié.

Avatar de Magaly
Magaly C. FR - Canteleu

Merci beaucoup pour cette séance dans ce sublime décor ! Un peu trop rapide pour moi, cependant, les changements de postures. Naamasté

Avatar de Magaly
Magaly C. FR - Canteleu

Superbe décor, on aimerait y être ! Namasté

Avatar de Joëlle
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON

Merci, un réveil tout en douceur et en belles images.

Avatar de Sabine
Sabine B. FR - Ruan

Merci pour cette séance, courte et douce

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Sandra

Avatar de Magaly
Magaly C. FR - Canteleu

Merci pour cette courte séance, dommage qu'on ne ^puisse pas mettre d'étoiles dans les série ! Namasté

Avatar de Joëlle
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON

Un très grand merci Sandrine pour cette séance originale. J'étais par moment un peu perdu par la rapidité des enchaînements mais j'ai finalement apprécié d'être un peu moins guidée, cela m'a permis de mieux ressentir.

Avatar de Magaly
Magaly C. FR - Canteleu

Merci pour cette méditation dans ce superbe décor !!

Avatar de Sabine
Sabine B. FR - Ruan

Merci pour cette séance, bercée par les vagues et illuminée par ce doux lever de soleil ☀️

Avatar de Chantal
Chantal A. BE - Namur

Belle contemplation et accompagnement des premiers mouvements des bras. Merci. Pour moi, cela peut être plus lent ensuite pour rester dans ce calme.

Avatar de Joanne
Joanne L. CA - Terrebonne

Magnifique

Avatar de Patricia
Patricia H. FR - ROQUEFORT-LES-PINS

Très beau spot et belle pratique. j'identifie que les formats courts en général ne répondent pas à mon souffle alors j'adapte. Merci pour le partage se ce lieu superbe. NAMASTE

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Sandra pour cette douce séance

Avatar de Magaly
Magaly C. FR - Canteleu

Merci pour cette série matinale, exactement ce dont j'avais besoin :) Hâte de commencer ! Namasté

Avatar de Patricia
Patricia H. FR - ROQUEFORT-LES-PINS

La contemplation de ce lever avec la mer et le bruit des vagues est mon paysage intérieur je te suis très reconnaissante de me permettre de le vivre encore et encore

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Sandra pour cette douce séance le bruit de l'eau m'a apaisé !namasté

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Il est 6h 01 je commence ce tour de corse avec vous ,Herci

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci pour cette invitation j 'ai hâte de commencer ce voyage <3

Avatar de FABIENNE
FABIENNE M. FR - Praz-sur-Arly

Merci Sandra pour cette douce et poétique contemplation sur le bruit des vagues !

Avatar de Patricia
Patricia H. FR - ROQUEFORT-LES-PINS

Oups, toute émoustillée, je voulais écrire présentation néanmoins la préparation de votre présentation est de grande valeur

Avatar de Patricia
Patricia H. FR - ROQUEFORT-LES-PINS

Bonjour votre préparation donne envie. Merci de nous faire voyager et ce dès le matin. A très vite dès ma découverte de vos séances matinales, juste ce qu'il me fallait.

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