L'hypertension représente un risque de maladie important pour plusieurs maladies graves, comme l'accident vasculaire cérébral (AVC), l'infarctus, l'insuffisance cardiaque, les troubles des reins, les problèmes oculaires, la démence, etc. Dans cette série de yogathérapie destinée aux personnes stressées et souffrant d'hypertension, découvrez des postures, des respirations, des mudras et d'autres pratiques de yogathérapie destinées à réduire le stress et la tension artérielle. Belles pratiques !

Professeurs :  Maryse Lehoux
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Fatima M. MA - Casablanca

Merci Maryse

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Fatima M. MA - Casablanca

Merci Maryse pour ces explications ces vraiment très intéressantes

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Lucie J. CA - Val-Brillant

Magnifique! Merci!

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Judy S. CA - Saint-Jérôme

Quelle plaisir . 162/87 et 154/86 après. À refaire c’est certain !! Est-ce qu’on sait s’il y à une diminution d’avantage de la TA à pratiquer cette séance quotidiennement ? Namasté

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Francine F. FR - Blagnac

Très belle séance pour moi ,on vient de me diagnostiquer une HTA. QUE DU BONHEUR JE VAIS LA FAIRE CHAQUE JOUR UN GRAND GRAND MERCI MARYSE.

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Christine V. BE - Bruxelles

Merci! magnifique séance un monde de différences entre avant et après, calme et sourire :)

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Christine D. FR - VILLARS

Je cautionne à 200% le commentaire de Marie Anne Alix. Je ne peux dire mieux. Gratitude infinie Maryse.

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Françoise S. FR - Paris

Très belle séance relaxante ! Mais curieusement ma tension au départ était de 167/60 et à la fin de la séance elle était supérieure 177/99 ! Et pourtant je me sens super détendue ! Je viens de me faire vacciner pour la 2 ieme fois avec astrazenica et il paraîtrait que cela peut déclencher des hausses de tension ! Étrange ! Je referai quand même cette séance !

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Françoise S. FR - Paris

Bonjour Maryse Je suis légèrement medicamentée contre l’hypertension qui a baissé mais depuis la vaccination mercredi Astra-Zeneca ma tension s’est à nouveau élevée ! J’ai vu que c’était un cas de figure passager possible ! Je vais suivre toute la Yogatherapie que tu proposes ! Ça ne peut que me faire du bien !

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Paola C. FR - Echirolles

J'adore cette respiration elle m'apaise pendant certaines séance je rajoute une rétention poumons pleins et vides Merci Maryse

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Paola C. FR - Echirolles

Merci Maryse

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Patricia L. FR - Sartrouville

Merci pour ces explications claires, quand tu parles d'angine Maryse, c'est angine de poitrine ? ou angine mal de gorge ? merci

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Marie anne A. CA - granby

Belle fin de soirée merci Mryse

Avatar de marie anne
Marie anne A. CA - granby

Toujours agréable a réentendre merci Mayse

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Paola C. FR - Echirolles

Magnifique séance merci Maryse il y a 2 fois la même séquence es ce normal?

Avatar de cécile
Cécile C. FR - Lavercantière

Très doux et relaxant. Merci

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Corine N. IL - Givon Hahadasha

Merci Maryse !!!!! Super intéressant !

Avatar de Corine
Corine N. IL - Givon Hahadasha

Merci beaucoup Maryse !

Avatar de marie anne
Marie anne A. CA - granby

Tu es vraiment le top des enseignantes, la voix, la façon d'enseigner, la douceur, la bonté, la générosité. Merci chère Diva d'être passée sur ma route

Avatar de chantal
Chantal H. FR - Beaufort en Vallée

Super cours merci

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Paola C. FR - Echirolles

Merci Maryse cette série m'apporte beaucoup de bien être .Namasté

Avatar de Véronique
Véronique J. FR - Lyon

Super cours. A 2 reprises, nous avons néanmoins 2 fois les mêmes exercices superposés ? Merci

Avatar de Emmanuelle
Emmanuelle C. FR - Nantes

Merci Maryse pour cette douceur.

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Evelyne D. FR - Marines

Séance parfaite pour aborder ma première journée de rentrée scolaire d'enseignante

Avatar de Sylvie
Sylvie F. CA - Montréal

Merci Infiniment pour cette série. C'est ce que je recherchais. Je me sens si bien et détendu. Merci pour toutes les postures, mudra, méditation et le yoga nidra. Je vais refaire cette série certainement plusieurs tant elle m'apporte du bonheur. Namasté

Avatar de Mena
Mena J. CH - Lausanne

Merci pour ces explications très claires

Avatar de PASCALE
PASCALE G. FR - La Celle

Cette longue séance m'a apporté beaucoup de bien bien-être ,de détente, de calme. Merci

Avatar de marie anne
Marie anne A. CA - granby

J ai bcp apprécié cette séance je voulais la refaire ,es ce que ca se peut que l on puisse 1x seulement merci

Avatar de marie anne
Marie anne A. CA - granby

Je sentais le pouls tres bien sur le bout de l index et du majeur oui cz marche merci

Avatar de nicole
Nicole P. FR - BOURG BLANC

Pourquoi ne peut on pas enregistrer le cours de yogatheraphie ?

Avatar de nicole
Nicole P. FR - BOURG BLANC

Un moment hyper relaxant. MERCI maryse .

Avatar de michèle
Michèle G. FR - GRASSE (06130)

Merci Maryse. Cela m'a fait beaucoup de bien.