Ici, nous apprendrons Ă utiliser le mouvement et la respiration pour contrer les effets du stress. Accessoires : une sangle, une chaise, une couverture, trois ou quatre blocs de yoga et un traversin.
Marie M. FR - Andé
Cette sĂ©ance ma plaie beaucoup et je tâen remercie Difficile de voir les postures expliquĂ©es, peut ĂȘtre dĂ» aux vĂȘtements sombres et au studio Ă©galement sombre Bonne journĂ©e Marie
Sébastien G. FR - HYERES
TrÚs bien de pouvoir revenir au moment présent.

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