Christine Villarmé
"En te levant le matin, rappelle-toi combien prĂ©cieux est le privilĂšge de vivre, de respirer et dâĂȘtre heureux." Marc AurĂšle
Sa biographie
Jâai rencontrĂ© le Yoga par hasard, un peu comme toi peut ĂȘtre, aujourdâhui. CâĂ©tait en 2004, pendant mon parcours dâĂ©ducateur sportif, et ce nâĂ©tait pas vraiment le cours que je prĂ©fĂ©rais donner Ă lâĂ©poque!...Mais petit Ă petit, en constatant les bienfaits que cela apportait au corps et Ă lâesprit, pour moi et mes Ă©lĂšves, câest devenu le rendez-vous incontournable de ma semaine, puis de ma journĂ©e.
Depuis je me suis formĂ©e au yoga, Ă lâAyurvĂ©da et Ă lâAyuryoga (le yoga ayurvĂ©dique), et câest cette pratique que je veux te partager aujourdâhui dans le studio Diva Yoga. LâAyuryoga sâappuie sur les principes millĂ©naires de lâAyurvĂ©da, et fait partie intĂ©grante de lâarsenal thĂ©rapeutique de cet ancien systĂšme de santĂ© indien. Ces principes sont intemporels, universels et sâadaptent Ă tous. Câest une autre façon de pratiquer le yoga et dâĂ©couter son corps. JâespĂšre que mes sĂ©ances tâapporteront bien-ĂȘtre, Ă©nergie et sĂ©rĂ©nitĂ©.
Tu peux également me retrouver en ligne pour des cours de yoga et des accompagnements ayurvédiques.
Séries avec Christine Villarmé
Ses spécialités :
Non renseigné pour le moment...Ses coordonnées :
- âą Site internet : https://www.christinevillarme.fr/
- âą Facebook : https://www.facebook.com/ChristineVillarmeAyurveda/
- âą Instagram : https://www.instagram.com/chrisvillarmeayurveda/