Fanny Georget

Fanny Georget

On va plus loin le jour oĂč l’on apprend Ă  s’aimer avec toutes ses nuances.


Sa biographie

Mon parcours vers le yoga est avant tout une histoire de transformation personnelle. Pendant longtemps, j’ai vĂ©cu avec une forte pression intĂ©rieure : stress, charge mentale importante, manque de confiance en moi et difficultĂ© Ă  ralentir. En 2017, un dĂ©clic m’a poussĂ©e Ă  chercher une autre façon de vivre.
C’est ainsi que le yoga est entrĂ© dans ma vie. D’abord comme pratique personnelle, puis vers un chemin de connaissance de soi et d’apaisement. J’ai commencĂ© avec les cours en ligne de Maryse Lehoux avant de m’offrir, en 2019, la formation de professeur de yoga qu’elle dispensait. Cette expĂ©rience a profondĂ©ment transformĂ© ma vision de moi-mĂȘme et de ma relation aux autres.
Souhaitant aller plus loin, je me suis ensuite formĂ©e en YogathĂ©rapie afin de mieux comprendre les liens entre le corps, les Ă©motions et le mental, et d’adapter ainsi ma pratique aux besoins uniques de chaque personne. J’ai Ă©galement complĂ©tĂ© mon approche avec le Yoga Balles, qui permet de relĂącher les tensions en douceur et en profondeur. Et plus rĂ©cemment, la mĂ©ditation est devenue une composante essentielle de mon quotidien et de mon enseignement.
Aujourd’hui, j’accompagne principalement en individuel. Mon approche est douce, accessible et centrĂ©e sur l’écoute. Je privilĂ©gie un yoga qui invite Ă  ralentir, respirer, se reconnecter Ă  son corps et retrouver un Ă©quilibre intĂ©rieur, sans oublier d’y ajouter une petite touche d'humour. Les accessoires et adaptations font partie intĂ©grante de mes cours afin que chacun puisse Ă©voluer Ă  son propre rythme.
Au fil de mon parcours, une mission s’est imposĂ©e Ă  moi : accompagner les mamans qui souffrent en silence de la culpabilitĂ© maternelle. J’aide celles qui se sentent Ă©puisĂ©es Ă©motionnellement, dĂ©passĂ©es ou dĂ©connectĂ©es d’elles-mĂȘmes Ă  retrouver plus de sĂ©rĂ©nitĂ©, de confiance et un lien profond avec leurs enfants.
En parallĂšle, j’anime deux podcasts : J’écoute mon cycle, destinĂ© aux jeunes filles et Ă  leurs mamans, et C’est Mon Ressenti, de courtes capsules consacrĂ©es au bien-ĂȘtre et au dĂ©veloppement personnel.
Ce qui m’anime profondĂ©ment, c’est de transmettre des outils simples et concrets pour aider chacun Ă  vivre avec plus de douceur, de prĂ©sence et d’authenticitĂ©.

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