Changeons de perspective
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Styles :
- Cours en live
- Hatha
- Calme
- Concentration
- DĂ©tente
- Yoga matinal
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Envie de commencer la journée sous un nouvel angle ? Explorez quelques postures inversées pour dynamiser votre corps et ouvrir votre esprit à de nouvelles perspectives. Ces postures vous permettent de réveiller votre énergie, tout en renforçant votre équilibre et votre concentration. Accessoires : un bloc de yoga, l'accÚs à un mur.
(5 avis)
5.0000
JULIE D. FR - MEZIDON VALLEE D'AUGE
Tout simplement merci. đđ
Françoise P. BE - TUBIZE
Merci beaucoup Estelle.
Tine R. FR - Pleumeur-Bodou
TrÚs agréable séance. Merci
Sabine B. FR - Ruan
Agréable séance. Merci
Aline R. FR - Saint-Pierre
Merci pour cette belle sĂ©ance, Estelle đ ça m'a fait beaucoup de bien. J'ai beaucoup aimĂ© tes invitations d'observation dans la chandelle.
Pour aujourd'hui, j'ai prĂ©fĂ©rĂ© faire l'intĂ©gration en savasana. J'expĂ©rimenterai en position assise la prochaine fois. Namaste đđŒâïžđ·
.jpg "Mon dos, mes hanches : équilibre et liberté")
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