Canaliser l'énergie jaillissante au printemps
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Les styles :
- Hatha
- Yoga des saisons
- Ancrage
- Énergie
- Prendre soin de moi
- Intermédiaire
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Dans cette séance, nous allons canaliser notre énergie jaillissante du printemps. À cette période de l'année, nous avons souvent envie de faire plein de choses et pouvons avoir tendance à nous disperser pour finir par nous sentir stressée et épuisée. Les postures proposées permettront de nous recentrer et d’agir en conscience afin d’utiliser ce feu...
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Sonia T. CA - Saint-Bernard
Merci, une séance bienfaisante comme je les aime.
Judy S. CA - Saint-Jérôme
Merci Michèle pour cette belle séance 💞. Ta voix douce nous guide parfaitement à travers les postures. Je me sens enracinée et énergique. Namaste 🙏
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Merci pour cette douce séance calme et posée avec le petit challenge de la chaise. Cela m’a fait bcp de bien.
Nabilla G. DZ - TIZI OUZOU
MAGNIFIQUE je me sens plus calme GRATITUDE
Evelyne M. FR - NICE
Merci beaucoup Michelle
Stéphanie B. FR - BOHARS
Merci pour cette belle séance !
Valérie R. FR - Aix en Provence
Magnifique séance merci
Magaly C. FR - Canteleu
Merci pour cette belle douce séance. J'aime beaucoup les postures de la chaise et l'arbre :) Namasté
Evelyne D. FR - Marines
Merci beaucoup!
Evelyne D. FR - Marines
Après deux heures de jardinage intensif ...cette séance a permis une bonne énergie en douceur dans mes pensées et dans mon corps.
Isabelle S. FR - Savenay
Merci pour cette belle séance guidée avec douceur.
Chantale P. CA - Québec
J'ai bien aimé ta seance Michelle un beau melange de travail d'endurance et de douceur pour moi ce matin. Une super journée s'annonce à moi
Vanessa M. FR - AUBIGNY EN ARTOIS
Merci beaucoup Michelle pour cette très belle séance. Instant présent, douceur et énergie. Un régal!
Chantal Y. FR - Nyons
Très belle séance equilibrante entre energie et detente, ce qu'il me faut au printemps !
Paola C. FR - Echirolles
Très belle séance, l' énergie dans la douceur , j'ai bien aimé finir la séance au son du bol tibétain merci infiniment Michelle e
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