Méditation en mouvement : libérer les toxines dans les articulations du haut du corps et apaiser votre mental
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Styles :
- MĂ©ditation
- Thérapeutique
- Yoga hors tapis
- Yoga rondeurs
- Yoga sur chaise
- Ancrage
- Anti-stress
- Briller
- Yoga pour 50 +
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Cette séance de yoga thérapeutique se veut à la fois une méditation et un échauffement. Vous pratiquerez des mouvements tout doux pour libérer les toxines dans le haut de votre corps. Cette séance est trÚs bénéfique si vous souffrez d'anxiété, de fybromyalgie, d'insomnie, d'arthrite, d'arthrose et autres douleurs articulaires, de maux de cou, de...
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(3 avis)
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Norah M. FR - L HAY LES ROSES
Merci beaucoup Maryse pour cette douce séance trÚs efficace.
Claire R. CA - Québec
Grand merci Maryse, pour cette sĂ©ance tout en douceur mais combien bĂ©nĂ©fique. Est-ce que tu as une sĂ©ance dans le mĂȘme optique pour le bas du corps ?
Magaly C. FR - Canteleu
Merci beaucoup pour cette trÚs douce séance qui était parfaite pour moi aujourd'hui, je me sens moins stressée, beaucoup plus détendue :) Namasté
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