Yoga Nidra - Le sanctuaire isolé
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Styles :
- Yoga Nidra
- Anti-stress
- DĂ©tente
- Sommeil
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Se sentir en sĂ©curitĂ© est un besoin fondamental. Il suit tout juste les besoins physiologiques au second rang de la pyramide des besoins de l'ĂȘtre humain. Un endroit oĂč lâon nâa rien Ă craindre, un lieu oĂč le repos est possible, sans que les peurs remontent Ă la surface. Il est Ă la portĂ©e de tous de se tisser un espace de protection intĂ©rieure,...
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