Yoga Nidra - Le sanctuaire isolé
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Les styles :
- Yoga Nidra
- Anti-stress
- Détente
- Sommeil
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Se sentir en sécurité est un besoin fondamental. Il suit tout juste les besoins physiologiques au second rang de la pyramide des besoins de l'être humain. Un endroit où l’on n’a rien à craindre, un lieu où le repos est possible, sans que les peurs remontent à la surface. Il est à la portée de tous de se tisser un espace de protection intérieure,...
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