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Séance de yoga - Yoga des yeux

Séance de yoga - Yoga des yeux

Professeurs :  Michelle Maillard

Vous travaillez souvent sur les écrans et vous éprouvez une fatigue oculaire. Cette séance va vous permettre de venir relâcher les tensions qui sont situées au niveau de vos cervicales, les assouplir et ainsi favoriser une meilleure vision puis je vous inviterai à venir pratiquer une petite gymnastique oculaire...À tout de suite sur votre tapis!...

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31min (2 avis)
Avatar de Anne
Anne S. FR - Le Creusot

Merci Michelle, pour cette douce voix réconfortante, je referai cette séance pour essayer d'avoir une meilleure vision et les cervicales moins douloureuses!

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Michelle. J'ai adorė. Séance libératrice: diminution des tensions oculaires et des tensions dans le cou. Cela fait du bien. ‍♀️‍♀️

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