Séance de yoga - Gérer les douleurs dans les membres

Séance de yoga - Gérer les douleurs dans les membres

Professeurs :  Pascaline Benovici-Berton

Lorsqu’une crise se présente, les douleurs peuvent se situer à différentes localisations. Dans les membres, une sensation de brûlure et de restriction musculaire peut se ressentir avec une impression que le corps va casser. Cette séance propose des étirements doux afin de faire taire ces sensations. Pour les pratiquer au quotidien, je sais que c...

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