Yin yoga - Rituel « Je commence ma journée en douceur »
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Styles :
- Yin Yoga
- Douceur
- Ăquilibre
- SystĂšme nerveux
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
SĂ©ance de Yin Yoga doux pour un rituel matin tout en bienveillance. Pratique composĂ©e de postures douces, du pranayama le tout dans un Ă©tat mĂ©ditatif pour vous rĂ©veiller en douceur et dans la gratitude envers vous mĂȘme et le monde qui vous entoure. Pourquoi pas prĂ©voir cette sĂ©ance pour le dimanche pour ralentir un peu avant de recommencer une n...
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(5 avis)
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Emmanuelle V. FR - Carnac
Voix trÚs agréable pour faire cette séance. Merci.
Marie-Claire T. CA - SCB
Ăa me fait du bien de retrouver votre accompagnement.
VĂ©ronique C. CH - La Chaux-de-Fonds
Merci pour cette douce et agrĂ©able sĂ©ance đ
CĂ©line H. FR - Saint avertin
TrÚs belle séance toute en douceur, que je vais essayer de faire tous les matins. Merci Betty
PASCALE B. FR - PODENSAC
Superbe réveil. La journée s'annonce bien. Namasté
.jpg "Je masse et je médite : marmas et visualisation du triangle")
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