Yoga Balles™️ - Alléger les jambes
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Les styles :
- Yoga Balles™️
- Cours en live
- Détente
- Mobilité du bas du corps
- Jambes lourdes
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Une séquence pour relâcher les muscles des jambes et les fléchisseurs de hanches. Accessoires : un ballon Coregeous, deux balles thérapeutiques régulières, une balle Alpha, un bloc de yoga et l'accès à un mur.
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