Yoga Balles™️ - Calme toi l'pompon

Professeurs :  Josée Dupuis

Séance pour apaiser ton mental et ton système nerveux ainsi qu'améliorer ta respiration juste à temps pour le temps des Fêtes. Accessoires : un ballon Coregeous, une balle alpha, une couverture et deux blocs.

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Julie L. CA - Saint-Zénon

Merci! Ça m’a fait beaucoup de bien avant un événement stressant.