Yoga Balles™️ Express - 15 min pour être plus confortable sur son vélo
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Les styles :
- Yoga Balles™️ Express
- Cours en live
- Performances sportives
- Renforcement du bas du corps
- Mobilité du bas du corps
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Cette séquence vise à masser les muscles sollicités lors du pédalage pour être plus confortable sur son vélo. Accessoires : deux balles TRP™️ Jumelles et une balle TRP™️ Papa
(2 avis)
5.0000
N M. CA - Lévis
Génial de travailler sur la ligne myo au delà de l'ischio avec les flexions à la fin : )
Christine L. CA - L'assomption
Super intéressant! Merci.
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