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Yoga d'hiver

Yoga d'hiver

Professeurs :  Caroline Paradis

Séance d'hiver réconfortante avec des postures nourrissantes pour aller chercher votre force intérieure et stimuler votre système immunitaire. Vous pourrez alors bien faire face à la saison froide ! Accessoires nécessaires : deux blocs et une couverture.

35min (1 avis)
Avatar de eloise
Eloise B. BE - Namur

Très bonne séance et bien expliqué ! Je me sens apaisé et dans le moment présent.

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