Yoga f(x)™️ - Capsule pour prévenir ou soulager une capsulite
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Les styles :
- Body f(x)™️
- Cours en live
- Mobilité du haut du corps
- Maux de l'épaule
- Santé du dos
- Santé de l'épaule
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Cette séance va permettre de mettre en mouvement ou remettre en mouvement les rotateurs externes de l'épaule. Accessoires : une bande élastique, un ballon Coregeous ou ballon Mama, et une sangle
(1 avis)
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Sandrine D. FR - Strasbourg
Très belle séance. On se rend compte que dans le quotidien, nos épaules ne bougent pas suffisamment.
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