Yoga f(x)™️ - En Équilibre sur ton fil
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Les styles :
- Body f(x)™️
- Cours en live
- Renforcement du bas du corps
- Proprioception
- Équilibre
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Cette séance vise à améliorer son équilibre et sa proprioception. Accessoires : un bloc de yoga, deux balles thérapeutiques régulières, des élastiques, une chaise
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