Yoga f(x)™️ - Spécial jardinage
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Les styles :
- Body f(x)™️
- Cours en live
- Santé du dos
- Santé de l'épaule
- Renforcement du dos
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Grâce à cette séance, il sera possible de passer plusieurs heures à jardiner sans subir le contrecoup des courbatures au bas du dos ou des épaules. Accessoires : 2 balles de Yoga Tune-up ou une paire de balles TRP™️ Jumelles, 2 blocs de yoga et une chaise.
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