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Yoga matinal - Énergie

Yoga matinal - Énergie

Professeurs :  Maryse Lehoux

Dans cette routine de yoga matinal, réveillez votre corps et votre esprit, énergisez-vous et étirez l'ensemble de votre corps !

16min (5 avis)
Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Merci Maryse !!! Voilà une belle journée qui s'annonce !! Namasté.🙏

Avatar de Daniele
Daniele N. FR - Lignières les roye

Juste avant d'aller travailler, c'est super. Merci Maryse

Avatar de Louise
Louise C. CA - Saint-Joseph-de-Kamouraska

Court et efficace, merci Maryse 🙏🏽 J’adore cette mobilisation des hanches!!

Avatar de joelle
Joelle V. BE - Bruxelles-Schaerbeek

Superbe comme d'habitude... Oui cela délie bien et donne un bon regain d'énergie.. Merci Maryse

Avatar de Chantale
Chantale P. CA - Québec

J'aime toujours autant la série des hanches avec essuie glace, dauphin, etc! Namaste

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