Yoga prénatal - Repos de déesse

Professeurs :  Alexandra Hertzog

Libérez-vous de la fatigue physique et mentale, du poids du corps, des compensations musculaires qui provoquent des tensions dans le bassin et le dos, surtout pendant les deux derniers trimestres de votre grossesse. Grâce à cette vidéo, stimulez votre circulation sanguine jusqu'aux membres inférieurs. Matériels : un coussin de maternité, une couver...

Avatar de Jennifer
Jennifer S. FR - LE LESLAY

Super séance merci beaucoup

Avatar de Delphine
Delphine B. FR - Saint Maur des Fosses

Merci beaucoup ! c'est mon deuxième trimestre et cette séance est un vrai bonheur pour le bas du corps et la détente de l'esprit encore merci !!!

Avatar de Coline
Coline S. FR - Beugneux

Merci pour cette belle séance dédiée au repos et à la détente. Ma dernière grossesse date de cinq ans... Mais je me souviens bien. J'ai beaucoup apprécié cette vidéo. Merci.