Séance anti-stress à la plage

Séance anti-stress à la plage

Professeurs :  Valérie Penet

Dans cette séance, découvrez comment vous éloigner de votre stress et retrouver votre énergie positive ! Accessoires nécessaires : tapis de yoga, bloc, traversin. En extérieur.

Avatar de Anne
Anne S. FR - Le Creusot

Merci Valérie, de nous faire profiter de ce cadre idyllique! J'adore. Et j'aime aussi beaucoup la fluidité de cette séance, quel calme, quelle sérénité tu dégages! Je refais toujours tes cours avec plaisir.

Avatar de Sylvianne
Sylvianne C. CA - St-Zénon

Merci

Avatar de Bernadette
Bernadette B. FR - Chelles

J'ai beaucoup aimé entendre en plein hiver le rythme très relaxant de la voix de Valérie avec le son des vagues. Je referai cette séance!s en fond

Avatar de Stéphanie
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés

Merci Valérie pour cette séance tout en douceur avec ta voix posée. J’ai senti que j’avais envie de rester encore plus longtemps dans les postures restauratrices. Je vais allervour tes autres séances à ce sujet.

Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - Alièze

Cadre magnifique, séance apaisante, j’adore Merci Valerie

Avatar de Huguette
Huguette C. CA - Saint-Gabriel-de-Brandon

J'ai adoré cette séance! Merci! Le narratif est doux !

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