Séance anti-stress à la plage
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Les styles :
- Hatha
- Anti-stress
- Calme
- Détente
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Dans cette séance, découvrez comment vous éloigner de votre stress et retrouver votre énergie positive ! Accessoires nécessaires : tapis de yoga, bloc, traversin. En extérieur.
Anne S. FR - Le Creusot
Merci Valérie, de nous faire profiter de ce cadre idyllique! J'adore. Et j'aime aussi beaucoup la fluidité de cette séance, quel calme, quelle sérénité tu dégages! Je refais toujours tes cours avec plaisir.
Sylvianne C. CA - St-Zénon
Merci
Bernadette B. FR - Chelles
J'ai beaucoup aimé entendre en plein hiver le rythme très relaxant de la voix de Valérie avec le son des vagues. Je referai cette séance!s en fond
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Merci Valérie pour cette séance tout en douceur avec ta voix posée. J’ai senti que j’avais envie de rester encore plus longtemps dans les postures restauratrices. Je vais allervour tes autres séances à ce sujet.
Aurore Y. FR - Alièze
Cadre magnifique, séance apaisante, j’adore Merci Valerie
Huguette C. CA - Saint-Gabriel-de-Brandon
J'ai adoré cette séance! Merci! Le narratif est doux !
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