Séance de yoga - L'énergie du printemps | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

L'énergie du printemps

Avec Valérie Penet

36min (8 avis)

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Avis des membres

Laissez s'éveiller en vous l'énergie du printemps ! Au plan physique, apportez de l'énergie mais également de la stabilité grâce à la posture de l'arbre. Au plan énergétique, remplissez-vous d'une belle énergie positive, comme la sève qui monte dans les arbres. Au plan émotionnel, laissez-vous emporter par une émotion positive et de joie, à l'image du printemps. Accessoires nécessaires : tapis de yoga, bloc.

En extérieur.

Valérie Penet

AMINA A.

Mercii c'était super, doux et énergisant ! c'est pas le printemps pour moi mais j'avais besoin de cette énergie aujourd'hui ! Merci aussi pour la belle vue face à la mer. Namasté Amina

Valérie P.

Merci beaucoup Amina :) ravie que cette séance t'ait plu !

Répondre à AMINA

Joëlle P.

Merci Valérie pour cette séance printanière et énergisante, les 5 éléments, la sphère d'énergie, l'arbre. Tout est parfaitement imagé et cela nous aide à bien le ressentir.

Valérie P.

Merci beaucoup Joelle, je suis ravie que cette séance t'ait plu !

Répondre à Joëlle

Brigitte M.

Très belle séance. Merci 🙏🙏🙏

Valérie P.

Merci beaucoup Brigitte :)

Répondre à Brigitte

Nadège V.

Merci Valérie pour cette superbe séance ! J ai adoré la centration sur les 5 éléments et le rythme de ta merveilleuse séance ! Merci beaucoup !

Valérie P.

Merci beaucoup Nadège, ravie que le rythme t'ait convenu :)

Répondre à Nadège

Julie L.

Merci pour cette belle séance sur le printemps! Ça fait du bien de sentir l'énergie circuler! J'ai beaucoup aimé la centration sur les cinq éléments et l'image de l'arbre.

Valérie P.

Merci beaucoup Julie ! c'est vrai que la centration sur les 5 éléments est plus facile en extérieur :)

Répondre à Julie

Céline M.

J'adore que vous parlez des éléments. Une séance qui me fait rêver d'être sur la plage avec vous. Vous avez une bonne stabilité dans la voix et dans la vitesse entre les mouvements que j'admire. Namaste.

Valérie P.

Merci beaucoup Céline :)

Répondre à Céline

Francoise G.

Merci Valérie pour cette belle séance en bord de mer, je me sens revigorée, dynamisée et remplie de joie. Namasté

Bao N.

❤❤❤ Namasté ❤

Répondre à Francoise

Farinoush N.

Je préfère les autres vidéos de printemps mais c’est le goût personnel.

Répondre à Farinoush

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