12 minutes -Yoga matinal souplesse
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Les styles :
- Hatha
- Souplesse corps et esprit
- Yoga matinal
- Mobilité générale
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Séance de 12 minutes pour travailler la souplesse en début de journée.
(8 avis)
4.5000
Veronique F. MC - Monaco
Merci Maryse ! Quelle belle petite séance facile à intégrer 🙏
Maryline Q. FR - Montreuil
J avais oublié ce cours , rapide et efficace le matin! SUPER
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON
Séance courte mais complète, parfaite pour les matins pressés. Merci Maryse.
Brigitte R. FR - SAUZE VAUSSAIS
Très belle séance matinale merci Maryse🧡💛💚💙💜
Chantal V. FR - Catenoy
Très belle séance tout en douceur pour se faire du bien ! Je l'ai pratiquée en fin de matinée. Mon corps avait besoin d'être réveillé et stimulé 🙏😘
Corinne G. FR - Aniche
J'adore pratiquer cette courte séance pour les matins pressés...Mon corps se délie doucement, mon mental s'apaise et j'ancre une belle intention pour ma journée ..Merci de tout mon cœur Maryse. 🙏💐
Karine C. FR - LUGAN
Très agréable pour la mise en route. Merci.
Paola C. FR - Echirolles
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