Nadi Shodhana - Respiration alternée
Avec cette respiration guidĂ©e qui vise lâalignement du corps et de lâesprit, apaisez votre mental, chassez le stress et installez une paix intĂ©rieure.
Sylvie L. FR - Toulon
Merci pour ce pranayama toujours trĂšs agrĂ©able et calmant. NamastĂ© Pascaline, trĂšs belle annĂ©e 2026 đâ„ïž
Sylvie G. FR - COLOMARS
Merci beaucoup pour ce petit moment de retour au calme.

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