Yoga matinal - Pour un matin serein
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Les styles :
- Hatha
- Calme
- Équilibre
- Yoga matinal
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Cette séance est celle qui accueille le début de journée, qui nous offre la chance de nous connecter au corps et à la respiration. La présence s’accroît et la journée peut commencer dans la sérénité. Matériels nécessaires : un ou deux blocs, un ou deux coussins, une couverture ou un petit coussin. Lien Facebook : https://www.facebook.com/Ganesha...
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Evelyne D. FR - Sarcelles
🙏🏻😍😍

Mariette E. FR - Saulnes
Merci Aurelie pour cette belle séance. Namaste

Claire L. FR - Lyon
Merci Aurélie. Heureuse de retrouver cette belle séance. Namaste 🙏🙏🙏

Evelyne D. FR - Sarcelles
Génial Aurelie ,grand plaisir merci🙏🏻😍

Nadine T. FR - ventron
Bonne séance pour commencer la journée je me sens energisée merci aurélie
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