Yin Yoga - Libérer la colère - méridien du foie
5.0000Le yin yoga, c'est l’art de ralentir. Ce cours de YIN yoga vous permettra de mettre en place des postures pour vous reconnecter à vous tant sur le plan physique, psychologique que spirituel en travaillant en particulier sur le méridien du foie de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). L’émotion liée à ce méridien est la colère.
Accessoires : Deux briques de yoga.
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Valerie pour cette magnifique séance la souplesse à son mot à dire et c’est parfait 🙏🏻😍
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Valérie pour cette magnifique séance, la souplesse a son mot à dire et c’est parfait 🙏🏻😍
Estelle R. FR - HOMBOURG
Superbe séance, merci pour vos détails sur les explications, douceur et harmonie des postures.
Celine J. FR - albi
Merci Valérie !
Corinne G. FR - Aniche
Merci, Valérie. Je me suis permise de ralentir .. Être guidée par toi est un grand privilège et j'en ai encore apprécié tous les bienfaits dans cette séance. Namasté Valérie.
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Belle séance d’étirements des cuisses et tenir les postures est un exercice exigeant, mais la sensation de bien-être à la fin. Merci !
Corinne G. FR - Aniche
Merci Valérie… Beaucoup de détente dans mon corps et mon esprit est réellement apaisée par rapport au début de la séance. Namasté.
Christine C. FR - LA CELLE ST AVANT
Merci beaucoup Valérie pour cette séance apaisante, permis de me recentrer, d'accueillir et de mettre à la bonne distance cette émotion. La colère. Namasté
Audrey B. FR - Saint-Martory
Séance intense, car manque de souplesse total... Je n'ai pas pu me servir des supports, tellement mon corps est raide 😵💫. Mais j'ai fait comme j'ai pu, et je sens les bienfaits de la séance. Merci 🙏
Véronique S. BE - Aywaille
Excellent moment. A faire et refaire en restant un peu plus dans chaque posture, en fonction de son emploi du temps :-) Namaste Valérie
Angela B. FR - MONTOURNAIS
Superbe séance. J'ai ressenti beaucoup de calme et de sérénité dans mon esprit et mon corps. Merci beaucoup Valérie.
Jocelyne R. FR - Chorges
Merci Valerie. Trop bien
Chantal S. CH - Estavayer-le-Lac
J'ai beaucoup aimé cette séance, merci !
Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE
Superbe séance. J'aime beaucoup tes explications Valérie! Merci!
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