Yoga du soir pour dénouer les tensions
Vintage
4.5000Dans cette séance, je vous invite à prendre un temps pour vous et vous reconnecter à vos sensations afin de venir dénouer vos tensions. Vous aurez besoin soit d'un ballon peu gonflé ou d'un coussin, voire d'une serviette, d'un foulard ou sangle et /ou d'un bloc ou gros livre et d'une chaise. Cette séance permet de venir dénouer toutes les tensions qui se sont accumulées le long de votre colonne vertébrale, de vos hanches, psoas et jambes. À tout de suite sur le tapis…
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Michelle, J’ai apprécié l’utilisation du ballon pour créer plus d’espace au niveau de la colonne vertébrale.🧚♀️🙏🧚♀️
Michelle M. FR - Rennes
Merci pour votre partage d'expérience Véronique 🌸🙏
Catherine M. FR - Paris
Une séance vraiment parfaite après une journée tous azimuts et des tensions dans tout le corps qui se sont trouvées apaisées :) Merci Michelle pour ce beau cadeau !
Michelle M. FR - Rennes
Merci pour votre retour Catherine 🌸🙏
JULIE D. FR - MEZIDON VALLEE D'AUGE
Merci pour ce moment de détente. Belle continuation !!! 🙂🙏
Michelle M. FR - Rennes
Avec plaisir Julie 🌸☀️
Françoise S. FR - Colmar
Merci Michelle pour cette séance, c'était juste ce dont j'avais besoin ce soir. Namasté
Michelle M. FR - Rennes
Avec plaisir Françoise 🙏🍂
Françoise B. FR - Saint Amand Montrond
Merci beaucoup Michelle pour cette grande détente du soir. Namasté.
Michelle M. FR - Rennes
Avec plaisir 🙏🍂
Catherine P. CA - Mont-Tremblant
Dommage le mauvais son gâche cette belle séance
Aline R. RE - Saint-Pierre
Bonjour Catherine, merci pour cette observation. L'équipe a apporté des ajustements pour le son. Il n'est jamais trop tard, j'espère. Bonne re-pratique ! 😊🙏🏼🌷Aline pour le Studio
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