Yoga restaurateur - Dormir sur ses 2 oreilles

Avec Valérie Penet
37min (9 avis)
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Cette séance de yoga restaurateur va détendre en profondeur le corps et le mental et nous permettre de dormir paisiblement aprÚs la séance. Matériel : un bolster, deux couvertures, deux blocs de yoga, une sangle, un coussin yeux

Valérie Penet Valérie Penet
Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci Valérie pour cette fabuleuse séance. Namasté.

Répondre à Françoise
Avatar de Josiane
Josiane D. FR - BASTELICACCIA

Hooooooo quelle belle séance réparatrice pour terminer la soirée en beauté. Merci Valérie

RĂ©pondre Ă  Josiane
Avatar de Josiane
Josiane D. FR - BASTELICACCIA

J'ai adorĂ© surtout aprĂšs ma journĂ©e de travail... Je me suis complĂštement dĂ©tendue, de la tĂȘte jusqu'au bout des orteils. Physiquement complĂštement relachĂ©e, mentalement trĂšs calme et Ă©motionnellement plus stable. Merci pour cette sĂ©ance ValĂ©rie. NamastĂ©

Avatar de Valérie
Valérie P. FR - ALBI

Waouh Josiane, merci beaucoup ! au plaisir de te retrouver dans une prochaine séance :)

RĂ©pondre Ă  Josiane
Avatar de ALEXANDRA
ALEXANDRA R. FR - ANGERS

Merci ValĂ©rie pour cette belle sĂ©ance de yoga restaurateur đŸ€©đŸ˜ŒđŸ„°

Avatar de Valérie
Valérie P. FR - ALBI

Merci Alexandra ! au plaisir de te retrouver dans une prochaine séance :)

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Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE

Magnifique séance! Tout ce dont j'avais besoin ce soir. Merci Valérie!

Avatar de Valérie
Valérie P. FR - ALBI

Merci Véronique ! au plaisir de te retrouver dans une prochaine séance :)

RĂ©pondre Ă  VĂ©ronique
Avatar de Julie
Julie L. CA - Saint-ZĂ©non

Merci ValĂ©rie! J’ai beaucoup aimĂ© ta sĂ©ance! Je n’avais jamais pratiquĂ© certaines des postures ou variations. C’est vraiment ce que j’avais besoin aprĂšs une journĂ©e trĂšs stressante!

Avatar de Valérie
Valérie P. FR - ALBI

Merci Julie ! Ravie que tu aies fait de belles découvertes :)

RĂ©pondre Ă  Julie
Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Merci Valérie !! Ce fut un merveilleux voyage dans la détente et la sérénité....

Avatar de Valérie
Valérie P. FR - ALBI

Bonjour Corinne, ravie que cette séance t'ait détendue :) au plaisir de te retrouver dans une autre séance

RĂ©pondre Ă  Corinne
Avatar de MichĂšle
MichĂšle C. CA - Vaudreuil-Dorion

Merci beaucoup Valérie!

Avatar de Valérie
Valérie P. FR - ALBI

Bonjour MichÚle, ravie que cette séance t'ait plu :) au plaisir de te retrouver dans une autre séance

RĂ©pondre Ă  MichĂšle
Avatar de Anne
Anne C. FR - le mans

TrÚs agréable merci

Avatar de Valérie
Valérie P. FR - ALBI

Bonjour Anne, ravie que cette séance t'ait plu :)

RĂ©pondre Ă  Anne

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