Accessoires nécessaires : une chaise (ou un tabouret), un coussin et une couverture (ou un chùle), un petit coussin de yoga ou une brique (facultatif).
Emmanuelle V. FR - Carnac
Cette séance est magique pour moi. Merci vraiment Valérie. Je sens que parfois les postures les plus simples, les micro-mouvements couplés à la lenteur, à la respiration et au ressenti sont trÚs régénérantes.
Evelyne M. FR - NICE
Merci beaucoup Valérie

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