Chakras balles

Avec Johanna Vicens
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Swadisthana, le chakra sacrĂ©, a une Ă©nergie qui nous permet d’équilibrer nos relations et ĂȘtre plus Ă  l’aise avec soi. Son Ă©nergie, lorsqu’elle est Ă©quilibrĂ©e, nous aide Ă  accepter les changements. À l’aide des balles, nous allons prĂ©parer notre corps pour travailler notre chakra swadisthana. Accessoires : un ballon TRPâ„ąïž Mama, une balle TRPâ„ąïž Jumelles, une sangle, un demi-rouleau, un bloc de yoga, un zafu.

Johanna Vicens Johanna Vicens
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Maryline Q. FR - Montreuil

Superbe séance ! merci

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Johanna V. FR - Chantilly

Merci ravie de voir que la séance plait. A trÚs bientÎt pour la suite de la série. Namaste

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Les Ă©pisodes de cette saison

1. Introduction

1. Introduction

4m
2. Je me libĂšre pour retrouver un Ă©quilibre Ă©motionnel

2. Je me libĂšre pour retrouver un Ă©...

52m
3. Tout comme l'eau, je n'ai pas de limite, je m'adapte

3. Tout comme l'eau, je n'ai pas de...

50m
4. Subtil est l'amour, grand est le pardon

4. Subtil est l'amour, grand est le...

52m
5. L'enracinement offre la sérénité

5. L'enracinement offre la sérénité

51m
6. Conclusion

6. Conclusion

3m

Les saisons de cette série

Chakras balles
Saison 1

Chakras balles

6 Ă©pisodes

Tous les épisodes de cette série

1. Introduction
S1 - Chakras balles

1. Introduction

4m
2. Je me libĂšre pour retrouver un Ă©quilibre Ă©motionnel
S1 - Chakras balles

2. Je me libĂšre pour retrouver un Ă©quilibre Ă©motionnel

52m
3. Tout comme l'eau, je n'ai pas de limite, je m'adapte
S1 - Chakras balles

3. Tout comme l'eau, je n'ai pas de limite, je m'adapte

50m
4. Subtil est l'amour, grand est le pardon
S1 - Chakras balles

4. Subtil est l'amour, grand est le pardon

52m
5. L'enracinement offre la sérénité
S1 - Chakras balles

5. L'enracinement offre la sérénité

51m
6. Conclusion
S1 - Chakras balles

6. Conclusion

3m
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