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pour soulager les douleurs aux pieds et adresser les causes gĂ©nĂ©rales de l'inflammation du fascia plantaire MatĂ©riel requis : un bloc de yoga, une sangle, TRPâąïž Jumelles
Professeurs :
Mireille Martel
Tous les épisodes de cette série
Josiane D. FR - BASTELICACCIA
SUPER, un GRAND merci Mireille, c'est merveilleux. Ho ! Quel bonheur, c'est déjà un début : beaucoup moins de tensions au niveau du bassin, du bas du dos, du sacrum et la L5 (Conséquence d'une chute⊠Je porte également des semelles ...).
Plus besoin d'aller chez un kiné, je peux faire cette séance réguliÚrement pour mon corps tous les matins.
Grùce à tes précieux conseils, je retrouve plus de liberté et d'espace dans cette région. Je sens mon plancher pelvien plus détendu, plus léger, moins crispé ainsi que mon moral. MER MERCI MIMI
Marie-Claire T. CA - SCB
Je dirais que le début était trop rapide.
Rhea G. CA - St-hyacinthe
TrÚs belle exercice pour le poplité et tout autour. A faire plus réguliÚrement pour moi
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Tension au niveau de la base des orteils , de la voûte plantaire et de la chaine postérieure.
La sĂ©ance m'a fait beaucoup de bien. Moins de tensions musculaires. J'â„ïž l'exercice levĂ©e sur pointe de pieds avec la balle entre les 2 pieds. C'est top!
Merci infiniment pour ces Ă©claircissements.đ§ââïžđđ§ââïž
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci Mireille!
Namasté
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci Mireille!
La différence est nette au niveau du squatt. Je descend plus bas sans arrondir le dos! Quand à l'équilibre encore plus de stabilité!
Namaste
Joëlle C. FR - Nice
Merci !
Bernadette B. FR - Chelles
Une sacrée séance ! j'ai senti que certains muscles ne travaillent pas souvent! Merci Mireille pour ce réveil musculaire!
Claire B. CA - Trois-RiviĂšres
Excellente série.. j'adore
Marie Claude E. FR - SORNAC
Merci Mimi pour cette séance, un super complément à l'atelier SystÚme digestif de Fx Tes systÚmes.
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Séance qui m'a délié les épaules, est ce que ca peut aider aussi lorsqu'on a des tensions aux trapÚzes ?
Par contre si on a des pbs de cervicales, peut-on le faire Merci
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Merci Mireille pour cette superbe séance avec des explications trÚs claires, en ce qui me concerne, j'ai une douleur et inflammation sous le gros orteil gauche, si j'ai bien compris, tant qu'il y a l'inflammation, il faut que je fasse le drainage des jambes avec les mains ou brosse, le massage sous le pied avec la sangle et la marche nuptiale ? Merci de ton retour
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