Yoga détox (tirée du livre « Yoga détox » de Maryse Lehoux)

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Yoga détox (tirée du livre « Yoga détox » de Maryse Lehoux)

3 Saisons
21 Episodes

Les styles

Hatha
Thérapeutique

Les bienfaits

Les niveaux / Langues

Pour tous
Français

Issues de mon livre « Yoga Détox », je vous propose 21 séances pour semer les bases de votre bien-être et découvrir (ou redécouvrir !) que le véritable trésor se cache tout au fond de vous. Une vidéo par jour sera publiée du 3 au 23 février.

Professeurs : Maryse Lehoux

Cindy P.

J’adore cette séance qui me redonne de la chaleur partout et ça renforce tout le corps. Bien centrée avec une bonne énergie qui circule bien ! Merci Maryse

Cindy P.

J’adore cette série et j’y reviens de temps en temps avec un grand plaisir. Merci Maryse

Aline R.

Un beau moment qui m'a ouvert vers un peu plus d'amour pour moi. Merci beaucoup Maryse pour ton accompagnement. Namaste 🙏💚

Chantal P.

Très belle séance dans un décor de rêve. Merci beaucoup

CLAUDINE P.

Très belle série apaisante, très complète

Cindy P.

J’adore cette série ! J’y reviens souvent ! Merci Maryse !!!

Françoise B.

Merci Maryse pour cette séance qui m'a apporté beaucoup de bienfaits dans les hanches et de sérénité. Namasté

Nadine T.

Cette séance m'a apportée une légèreté dans tout mon corps, une clarté dans mon esprit. Merci Maryse

Nadine T.

Juste un moment pour moi, détente assurée et coeur grand ouvert. Merci Maryse

Nadine T.

Beaucoup de plaisirs dans cette séance et une belle connexion avec moi-même. Merci Maryse

Nadine T.

Merci pour cette séance qui me permet de me reconcentrer sur mes objectifs. Mon esprit est beaucoup plus clair. Je me sens apaisée. Namasté

Françoise B.

Merci Maryse pour cette belle séance. Namasté.

Françoise B.

Merci Maryse pour cette séance que j'ai beaucoup aimé faire. Je me sens mieux. Namasté.

Cindy P.

J’adore ! Merci Maryse !

Daniele N.

Détente assurée à la fin de la séance 😌 Merci Maryse

Cindy P.

Reprise après une infection pulmonaire et quel bonheur de refaire circuler les bonnes énergies. Merci Maryse ❤️

Daniele N.

Encore une superbe séance. Grande détente avant de reprendre le travail. Merci Maryse

Daniele N.

Après une interruption de quelques mois, c'est une séance très bénéfique pour une reprise. Merci beaucoup Maryse

Nadège V.

Ressentir la détente profonde et la sécurité, quel bonheur ! C'est exactement ce dont j'avais besoin. Merci infiniment ! 💕

Françoise B.

Merci Maryse pour cette séance que je viens de refaire et qui m'a nettoyé le cerveau, apporté beaucoup de calme et d'apaisement pour reprendre confiance. Namasté.

Cindy P.

Série que j’aime ! Merci Maryse

Cindy P.

Séance que je pratique régulièrement. Et j’adore !

Cindy P.

J’adore cette série et vivement une autre de ce type là ! Beaucoup de plaisirs et de bienfaits et les paysages sont apaisants ! Merci Maryse

Marie-Christine R.

Super bien être après ces étirements, un grand merci Maryse🙏🏻

Cindy P.

Formidable ! Merci Maryse

Lorraine C.

La très puissante séance « Émotions difficiles « m’a rappelé cette série Detox. Elle accompagnera agréablement mon mois de mai. Merci Maryse.

Corinne G.

Merci Maryse ..Mon souffle a accompagné ma détermination dans la posture de la chaise.. Je ressens une détermination plus prononcée ...C'est ce qu'il me fallait pour continuer mon chemin ..J'en avais grandement besoin. Namasté.

Cindy P.

J’adore cette séance que je pratique souvent et j’en parle autour de moi pour en vanter les bienfaits ! Merci Maryse

Cindy P.

Une séance que j’adore ! Parfaite avec les 4 mouvements qui font bien travailler le dos les abdos ! Merci Maryse

Cindy P.

Extra avec la posture du danseur ! Je gagne en équilibre dans tout mon ête ! Merci Maryse !

Cindy P.

Une belle posture dans une belle série… qui nous fait briller ! Merci Maryse

Cindy P.

J’adore cette série ! Elle est complète. Beaucoup de plaisirs … merci Maryse !

Cindy P.

Ma série préférée et cette séance est excellente, complète, harmonieuse, apaisante dans un décor de paix. L’eau vient ajouter la détente. J’aime faire ces mouvements qui font tout travailler ! Je pratique régulièrement. Merci Maryse ! Série formidable que j’adore ! Cadre Mexicain merveilleux !

CHRISTINE L.

Je ne m'en lasse pas ✨ merci Maryse 😊

Cindy P.

J’adore cette série et cette séance ! Merci Maryse

Corinne G.

Merci Maryse pour cette belle séance pleine de légèreté que je ressens maintenant dans tout mon être ..Namasté

Corinne G.

Merci Maryse pour cette séance qui m'a permit de me connecter à mon centre et d'accueillir une détente profonde et bienfaisante... Merci pour tout Maryse

Sabrina V.

Merci Maryse. Parfait avant d'aller dormir cela met en condition

Cindy P.

Série extra que je refais avec plaisir ! Tous les mouvements sont excellents pour tout ! Merci Maryse

Marion C.

Gratitude Maryse pour ce moment divin ✨

Colette D.

Toujours très bien vos séances de yoga, Maryse

Judy S.

Magnifique méditation !! . Je peux sentir ma nouvelle signature énergétique ✨. Je vais y revenir régulièrement. Merci Maryse

Julie L.

J’ai refait cette méditation ce matin. Merci Maryse ! Tellement beau et profond. À refaire régulièrement pour modifier les émotions et les pensées. Merci !

Julie L.

Merci Maryse pour cette autre magnifique séance ! Que ferait l’amour ? Une belle réflexion ! Le bruit des vagues est aussi très apaisant.

Julie L.

Magnifiques paysages avec de belles couleurs et magnifique séance. Je me sentais grandie, libre. Je vais sûrement la refaire !

Julie L.

Je viens de refaire cette séance ! Vraiment une magnifique séance pour prendre soin de soi !

Julie L.

Merci ! J’ai refait la séance. Vraiment une belle séance ! Magnifique décor qui aide à ressentir la paix. Avec le chant des oiseaux en plus !

Véronique B.

‍♀️‍♀️

Julie L.

Merci ! Très belle séance ! Intéressant le choix des postures par rapport au terme de l’équilibre. Oui il faut d’abord donner à soi sinon personne ne va le faire à notre place !

Julie L.

Merci pour cette belle séance et très beau poème à relire !

Julie L.

Très belle séance !

Julie L.

Merci pour cette belle séance !

Véronique B.

‍♀️‍♀️

Véronique B.

‍♀️‍♀️

Julie L.

Merci Maryse pour cette séance remplie de bonne humeur et légèreté. Ça permet de lâcher prise ! Le bruit de l’eau est très apaisant. Juste une petite chose lorsque le drone filme de loin on voit moins bien les postures pour des personnes débutantes.

Julie L.

Merci pour cette belle séance toute en douceur qui apporte beaucoup de bien-être et détente.

Julie L.

J’aime beaucoup cette séance que je refais de temps en temps !

Véronique B.

‍♀️

Véronique B.

‍♀️

Claire L.

Merci Maryse pour cette séance au bruit de l’eau, beaucoup de bienfaits, namaste

Véronique B.

‍♀️

Véronique B.

‍♀️

Christelle H.

Les 2 séances du Grand Guérisseur ensemble, une vraie liberté intérieure et beaucoup de joie et d’amour

Christelle H.

Maryse ! Un vrai bonheur

Véronique B.

‍♀️

Katia R.

Merci. Un plaisir toujours intact, un bain de juvence et de renouveau. Namasté Maryse

Véronique B.

‍♀️

Véronique B.

‍♀️

Véronique B.

‍♀️

Claire L.

Merci beaucoup, séance qui apporte beaucoup de détente et de sourire intérieur, namaste

Claire L.

Merci Maryse, séance très agréable avec le bruit des vagues… namaste

Véronique B.

‍♀️

Véronique B.

‍♀️

Véronique B.

‍♀️

Véronique B.

‍♀️

Claire L.

Merci Maryse pour cette séance sur la gratitude, namaste

Claire L.

Merci Maryse, je redécouvre avec plaisir cette merveilleuse séance au bord de l’eau, namaste

Claire L.

Quelle merveilleuse séance, d’un bout à l’autre ! Merci Maryse, namaste

Claire L.

Merci Maryse pour cette séance qui apporte une profonde détente, je commence cette série avec enthousiasme, namaste

Corinne G.

Merci Maryse ..A la fin de la séance , j'ai ressenti une belle connexion avec moi même et c'était vraiment merveilleux ...Namasté.

Catherine F.

Super ! Merci Maryse.

Christine C.

Merci Maryse, quel bonheur cet enchaînement. J'adore la douceur de ton expression associé à l'environnement naturel.

Julie L.

Merci Maryse pour cette belle séance tout en simplicité et lenteur. C’est vraiment ce que j’avais besoin, en faire moins revenir à l’essentiel.

Lynda P.

Merci Maryse. Belle séance tout en douceur!

Cindy P.

Merveilleux en tout ! Merci Maryse, brillante lumière

Cindy P.

J’adore cette série extra pour tout notre être

Guylaine B.

Merci Maryse !❤

Julie L.

Merci pour cette magnifique séance ! J’ai adoré ! Sentiment de liberté de connexion ! Le bruit de l’eau était très apaisant et le paysage magnifique !

Julie L.

Merci ! Je me sens bien. Le bruit de l’eau est tellement apaisant aussi !

Corinne G.

Merci Maryse!! Suis si heureuse après cette séance , je me sens apaisée et même libérée!!! J'ai réellement senti une connexion extraordinaire !!! c'est tellement bon ...Namasté...

Julie L.

Merci pour cette belle séance ! C’est vraiment ce dont j’avais besoin ! J’étais fatiguée, énergie basse, un peu découragée. L’espoir ça fait du bien ! J’aime beaucoup cette série. Les paysages sont magnifiques !

Julie L.

Merci pour cette belle séance ! C’est ce dont j’avais besoin ce matin ! J’étais fatiguée, énergie basse un peu découragée. ça fait du bien !

Julie L.

Merci beaucoup pour cette belle méditation ! C’est exactement ce dont j’ai besoin. Je vais la pratiquer à nouveau. Très beau et très profond !

Corinne G.

Merci Maryse , je mes suis accordé ce temps précieux guidé par votre voix et je ressens que j'en avais grandement besoin ....Merci pour tout...

Corinne G.

J'adore cet enchainement !! C'est toujours un immense plaisir de pratiquer avec vous Maryse... ✨✨ Petite question : j'ai oublié le nom de cet enchainement, pouvez vous m'aider?

Corinne G.

Merci Maryse....une pépite de douceur, de calme, de sérénité....Un e séance simple mais tellement apaisante...Mille merci ..Namasté

Marie-Claire T.

Agréable de revisiter cette séance ce matin. Merci

Chouchane C.

Je reprends enfin mes cours - merci Maryse - et bon courage à vous - on vous aime - namasté

Véronique B.

Gratitude ‍♀️‍♀️

Véronique B.

Namasté Maryse. ‍♀️‍♀️

Véronique B.

Merci Maryse. S'offrir un moment rien qu'à soi, c'est que du bonheur. ‍♀️‍♀️

Julie L.

Merci pour cette séance de détente !

Françoise B.

Merveilleuse méditation qui je l'espère m'emmènera sur le chemin de mes rêves. Namasté.

Françoise B.

Merci pour cette séance qui m' a permis de me connecter à l'amour que je peux m'apporter. Namasté.

Sandra M.

Je me laisse envahir par la gratitude, merci!

Françoise B.

Belle seance

Françoise B.

Merci pour cette séance. Lors de la respiration de la joie, je me suis sentie en joie. et au cours de la mudra, j'ai senti un petit sourire sur mes lèvres. Namasté

Véronique S.

Merci Maryse. Un délice

Françoise B.

Merci beaucoup Maryse pour cette belle séance. Merci pour toutes les belles intensions pour nous-même. Namasté.

Véronique S.

Magnifique séance Maryse. Ma détox a bien commencé :-) Merci

Françoise B.

Belle séance calmante. Je me suis sentie bien après

Joelle F.

Merci infiniment pour cette très belle séance de paix et d'harmonie.

Françoise B.

Merci pour cette belle séance. Je me sens tranquille apaisée. Namasté.

Françoise B.

Belle séance après laquelle j'ai l'impression d'être plus forte plus sure de moi Merci Maryse. Namasté

Françoise B.

Très belle séance. Merci beaucoup

Céline M.

Il est vrai que l'équilibre de donner et recevoir peut être perturbé. Merci de permettre de mettre l'attention sur ce sujet. Cette séance me fait comprendre que le yin et le yang est partout.

Françoise B.

Merci beaucoup pour cet instant de plaisir

Françoise B.

Très belle séance. Merci Maryse

Françoise B.

Quelle belle séance. Lorsque j'ai fait la Mudra j'ai vraiment eu l'impression que mes épaules se redressaient et ce qui m'encombrait tombait de mes épaules. Merci. Namasté

ALEXANDRA R.

Merci pour ces merveilleux paysages et belles vidéos qui complètent très bien le livre

Sandra M.

C'est bon de se poser et se retrouver, namaste.

Julie L.

Merci beaucoup Maryse pour cette magnifique séance remplie de douceur et de bienveillance. C’est vraiment ce que j’avais besoin ce matin !

Sandra M.

Calme et paix intérieure. Merci Maryse. Namasté

Louise D.

Hum ! Tout est parfait ! Merci Maryse ✨❤️

Sandra M.

Merci pour la force apporté par cette séance aussi physique que mental. J'ai tenu bon la chaise 3 mn, j'étais pas sûre d'y arrivé. Je me sens forte pour ma journée! Merveilleux!

Sandra M.

J'adore cette série des hanches et j'ai très envie de la reproduire au bord de l'eau. Merci pour cette belle séance.

Sandra M.

Merci pour ce retour à l'équilibre. Namasté

Sandra M.

Merci pour le beau voyage. Namaste.

Julie L.

Quelle magnifique séance ! Si simple et si puissante à la fois comme l’eau ! Les explications sont belles et presque poétique ! Cette séance m’a fait beaucoup de bien.

FABIENNE T.

Très belle séance, je suis contente ...J'ai tenu la chaise! Par contre pour le nettoyage du crâne..Je ne peux pas me mettre en diamant; est-ce que le tailleur convient?

FABIENNE T.

L'eau est tout un symbole pour moi...Je la recherche quand je ne me sens pas bien ou triste...et cela depuis toute prtite...Merci pour cette belle séance ;-) Namasté

Julie L.

Merci ! Mes pensées sont plus positives après la séance. Je pensais ne pas pouvoir tenir la posture de la chaise aussi longtemps ! Merci pour ces séances avec de magnifiques paysages !

Julie L.

Merci pour cette magnifique séance. La respiration complète avec le bruit de la mer c'était merveilleux et une très belle mudra.

FABIENNE T.

Merci Maryse pour cette belle scéance et ce joli poème...Mon feu intérieur, je l"ai vu crépitant et coloré ..jaune au milieu, puis orange et rouge..J'ai été émue et étonnée de sentir sa solidité! Namasté

Julie L.

Merci pour cette belle séance simple mais qui apporte beaucoup de calme et bien-être.

Maryline Q.

Magnifique cloture de cette série ☀️

Maryline Q.

Super

Sandra M.

Joie et légereté au fil de l'eau, merci Maryse

Edwige R.

Merci Maryse pour cette magnifique séance remplie d'amour et de gratitude

Sandra M.

Merci pour cette vague d'amour, magnifique séance!

FABIENNE T.

Merci Maryse ! Je me suis bien amuser... ;-)

Sandra M.

J'ai adoré! J'ai très envie de refaire cette séance sur une plage! Namasté

Julie L.

Merci pour cette belle séance !

Sandra M.

Gratitude, que de bien à s'accorder de l'amour!Merci

Sandra M.

Belle séance qui donne envie de la répéter souvent. Merci!

Lorraine C.

Magnifique série et profonde méditatio!

Nathalie M.

Merveilleuse séance. Merci Maryse

Brigitte M.

Merci

FABIENNE T.

Je me suis sentie heureuse après cette séance...;-)

FABIENNE T.

Belle pratique sur le bruit d'eau...j'ai adoré ...

FABIENNE T.

Que ça fait du bien! Merci aussi pour ce beau paysage!

Evelyne D.

Merci beaucoup pour cette séance qui procure des sensations lumineuses

Laurence L.

Merci détente au rendez-vous NAMASTE

Ingrid P.

Bonjour, j'ai adoré les premières séances de cette série. Néanmoins je trouve que celle-ci n'a pas la même qualité : il y a un décalage entre le descriptif oral et le visuel, les descriptions ne m'ont pas permises de faire la séance avec les bons mouvements du 1er coup, et visuellement le paysage est beau mais on ne voit pas tous les mouvements quand le drone fait un panorama... Dommage car la séance était belle ! Merci beaucoup

Catherine H.

J’ai adoré cette séance, en ayant le sourire tout le long de la séance...merci maryse

Marie-Claire T.

J'adopte ☆♡☆♡☆

Marie-Claire T.

Fabuleuse séance qui me permet d'accéder en délicatesse à mon Être primordial.

Cindy P.

Que du bonheur avec une séance de relâchement et d’étirement tout en douceur et souplesse sublimée par la salutation au soleil. Merci Maryse

Isabelle T.

Maryse, ma vulnérabilité à des choses à me révéler à quand je parviens tranquille et en paix

Laure A.

Merci

Catherine H.

Magnifique séance...merci infiniment

Laure A.

Délicieux, un vrai moment de bonheur. Merci Maryse, namasté

FABIENNE T.

Très belle séance, je me sens bien...

Mélanie H.

Wowwww juste WOW❤

Cindy P.

Merveilleux, et j'adore tenir la chaise un effort qui fait du bien ! Merci Maryse

Laure A.

Extraordinaire, une vraie cure de jouvence

Cindy P.

Merci, amour partagé et j'ai ajouté 3 salutations au soleil

Cindy P.

Merci, formidable, quel bien-être !

Marie-Christine R.

Merci Maryse, il n’y a pas de meilleure manière de clôturer ce défi yoga ou j’ai beaucoup appris et en plus dans des paysages splendides

Marie-Christine F.

Merci Maryse, j'ai adoré le bruit de l'eau

Catherine H.

Merci pour cette agréable séance et pour ce poème merveilleux que je vais noter ds mon carnet personnelle. Namaste ma chère Maryse , tu rends mes journées pleins de joie et d'Amour

JOSIANE D.

Cette belle séance fait partie de ma routine du matin chaque jour depuis qu’elle est publiée sur le studio. Je l’adore. Merci Maryse. Namasté ❤️

Line R.

Allez, courage, on tient la chaise. François Lemay dit "que ton intention soit plus forte que ton impulsion". Et j'ai tenu. Merci Maryse, en douceur comme d'habitude. Namasté.

Marie-Christine F.

Merci pour cette belle séance !

Marie-Christine R.

Merci pour cette belle séance au milieu de ce beau paysage, que du bonheur

Marie-Christine F.

Merci Maryse

Marie-Christine R.

Très belle séance que je vais refaire car un peu rapide pour moi aujourd

Marie-Christine R.

Belle séance pour bien commencer la journée

Marie-Christine F.

Que du bonheur

Marie-Christine R.

Quel bienfait

Anne S.

Merci de m’avoir permis d’installer le calme en moi

Marie-Christine R.

J’ai beaucoup apprécié ce cours pour la lenteur des mouvements et surtout au niveau de la respiration qui m’o

Isabelle T.

❄️❄️ Douce pratique pour reconnecter à ma force intérieure… en ce pm frisquet !

Marie-Christine R.

Beaucoup de détente et la serenite, un grand merci

Amira F.

Magnifique séance

Amira F.

Excellent merci beaucoup

Emilie H.

Merci Maryse, très belle séance

Amira F.

Parfait pour se purifier, merci beaucoup

Amira F.

Merci, superbe séance

Francine F.

Merci bcp Maryse pour cette belle séance de détente et aussi pour ce magnifique poster.

Anne C.

Maryse, je te saupoudre de gratitude pour cette séance très en conscience.

Judy S.

Gratitude . Merci Maryse . C’est exactement ce dont j’avais besoin aujourd’hui . Superbe séance simple avec d’énormes bienfaits !!! Namasté

Danie L.

Toujours aussi agréable et merveilleuse détente et paix

Marie-Christine R.

Que du bonheur, merci Maryse

Madeleine M.

Merci , merci beaucoup Maryse. Namasté

Madeleine M.

Merci maryse je suis très détendue.Namasté

Danielle F.

Merci Maryse j'avais besoin de cette belle séance ce matin de bien-être tout en douceur.Namasté

Anne S.

Merci Maryse, c'est magnifique ! Mais... comment es-tu arrivée jusque là ?

Marteau E.

MERCI

Marie-Christine R.

Magnifique séance , j’ai pu tenir dans la séance de la chaise je ne pensais pas pouvoir le faire. Merci Maryse

Laure A.

Une séance fabuleuse

Lorraine C.

Gratitude pour ces beaux moments de transformation. Namasté Maryse.

Miya I.

Merci Maryse pour cette belle seance pleine de gratitude

Miya I.

Merci Maryse pour cette belle séance ! je retiens aussi ce beau poème comme une cerise sur le gâteau ...

Evelyne D.

Parfait pour aujourd’hui, merci Maryse pour une séance toute simple et qui revigore

Martine D.

Une agréable séance de détente pour amorcer une belle soirée. Namasté

Isabelle T.

Riche et profonde découvertes à partir de mon intérieur vers ma posture / et une certaine contraction / raideur musculaire que j’ai accueilli et observé un peu

Céline H.

Très belle séance de détente, je me sens complètement apaisée. Merci Maryse

Marion C.

Un grand Merci Maryse pour cette douce séance pleine d'Amour . Namasté

Line R.

Parfait comme toujours. J'avais vraiment besoin de me dérouiller ce matin. Merci Maryse.

Carmen L.

De beaux souvenirs pour moi ! J’y ai séjourné il y a 3 ans. Belle séance tout en douceur. Merci Maryse !

Mireille G.

Merci pour ce beau moment d'intériorité.

Mireille G.

Merci. Cadeau. Namasté ❤️

Géraldine B.

Toujours autant de plaisir à faire cette séance ! Force et détermination. Un grand bien-être.

Marteau E.

Grand merci! Cette séance est parfaitement cohérante avec mes besoins actuelles. Déterminé,brillante, flamboyante:ces mot qui m'ont venu à lafin de cours.MERCI

Céline M.

L'eau et le diamant, que c'est beau et remplie de significations. Merci!

Maria F.

Belle séance de détente

Anne C.

Quelles joie Et douceur ! Merci

Maria F.

Super détente pour le soir, j’adore

Géraldine B.

Toujours aussi bien cette séance ! Quelle sérénité après

Mireille G.

Formidable Merci et le bruit de l'eau fantastique.

Nadège W.

Merci pour cette séance Maryse

Sylvie C.

Très belle séance, que je vais faire et refaire, car cela développe bien le feu en moi, merci Maryse

Stéphanie P.

Et voilà j'arrive au bout de ce défi détox que j'ai fait à mon rythme. Méditation très profonde à refaire régulièrement je pense, tout comme le défi que j'ai déjà envie de refaire ! Merci Maryse pour ces beaux paysages et ces belles séances ! Namasté. Stuf

Laure A.

Merci Maryse

Mireille G.

Quelle Beauté, le paysage, le bruit de l'eau, vous. Quelle grace ces mouvements qui m'apportent tant de bien être et de reconnexion

Mireille G.

Comment peut-on faire pour corriger les fautes d'ortographes SVP?

Mireille G.

Merci pour cette très abgréable séance des pawanmuktasanas, relaxante: Je sens bien la libération au niveau des articulation et un sentiment d'espacequi libère bien les articualtion

Stéphanie P.

Merci Maryse pour ce doux moment au son des vagues. Je ne connaissais pas la posture de l'infini. Je reprends le yoga après un ptit arrêt pendant des vacances trop chaudes pour moi. ça fait du bien de se remettre en mouvement avec douceur.

Lorraine C.

Magnifique, encore et encore……..!Namasté

Isabelle T.

Savoureuse séance, chère Maryse !

Florence G.

Que dire d'autre qu'un immense merci !?

Rachel G.

Merci Maryse ! J’ai fait du chemin depuis la dernière fois que je l’ai faite ! Namaste

Fabienne L.

Merci Maryse pour cette belle méditation. J’y reviendrai car je n’ai pas réussi à l’exploiter pleinement.

Florence G.

J'ai adoré la mudra en forme de sphère ! Merci pour cette belle séance !

Céline M.

Sublime séance qui répond parfaitement à mon besoins. J'avais besoins de travailler ma détermination et ma force. Ces mots: je peux et je veux sont très puissant. J'ai besoins de travailler la lenteur et le bien fait et ceci m'a plongé dans ce travail. Namasté.

Stéphanie P.

Génial ce lieu ! N'étant pas super en forme ce matin, j'ai decidé de qd même faire cette séance mais en douceur et à mon rythme. Et j'ai réussi à respecter mes limites tout en pratiquant. Namasté

Corine N.

Merci Maryse ! Namasté

Céline M.

Un côté de moi très facile à pratiquer. Le plaisir et l'enfant en moi est très présent. Merci.

Danie L.

Je refais le programme yoga detox et cette séance est superbe elle m’ a vraiment équilibré et procuré un sentiment de paix et d’harmonie que je n’avais pas en début de séance merci

Sylvie B.

Quelle belle série !

Chantale P.

Superbe séance. Namaste

Michelle A.

Je viens de découvrir cette séance au bénéfice de celles gratuites du samedi. J'ai bien apprécié sa lenteur, les différents types de respiration. Cela me donne envie de pratiquer la série complète. Namasté

Florence G.

Séance qui m'a permis de ressentir pleins de petites subtilités ! Un grand merci !

Céline M.

Mm mm! L'amour qui es toujours là mais de le mettre en lumière est toujours un bonheur. Prendre conscience que je m'aime toujours et encore, c'est du bonbon et a refaire! Car c'est la répétition qui va créer ce synapse. Ce sera un automatisme bien profond! Merci!

Claudine L.

Superbe séance de douceur et de gratitude. Merci.

Isabelle T.

Cette pratique est savoureuse… collée aux autres du dernier 6 jours, elle m’a permise vraiment une profondeur, voire un débloquage musculaire/articulaire lors des torsions couchées : quelle bonne pépite et bonne détente ! Trouver équilibre entre donner et recevoir… c’est d’actualité pour ma part !!

Julie R.

Je la fais regulierement avec la salutation au soleil c' est mon nouveau classique! ;) merci!

Stéphanie P.

Je ne m'attendais pas à une séance restauratrice, n'ayant pas lu la page correspondante du livre de Maryse avant... mais quelle bonne surprise pour moi qui aie tellement de mal à me poser bien que je sois en vacances. Comme si je n'arrivais pas à relâcher le rythme effrené de l'année... prise de conscience... heureusement, j'ai encore toute la fin du défi detox et plusieurs semaines de vacances pour y parvenir

Stéphanie P.

Séance détox du jour faite alors que j'avais une migraine, donc le rythme lent m'allait parfaitement. Elle n'est pas complètement passée mais je sens quand même moins de tension. Namasté

Judy S.

Merci Maryse pour cette superbe séance dans la douceur et la bienveillance . Namaste

Stéphanie P.

Magnifique séance ! J'ai bien ressenti la paix et la sérénité dans la méditation finale que j'ai adorée. Et quel cadre ! Les arbres, la nature m'apaisent tellement ! Donc voilà c'est parti pour la 3e semaine du défi detox que je vais pouvoir faire en continue cette fois, vue que je suis en vacances. Et j'avoue que ça change tout sur ma disponibilité, ma réceptivité et mon énergie ! Namasté les divas

Isabelle T.

Je reprends cette séances avec le livre Yoga Detox en main cette fois, en mode vacances estivale, je savoure différemment. je suis prête et mûre pour une Détente & exploration - transformation profonde. Namasté Maryse !

Céline M.

Refait une deuxième fois, pour le plaisir. Je crois que c'est l'un de mes favoris.

Céline M.

Mm mm Dans la gratitude et l'amour!

Christine M.

Quel bel endroit pour pratiquer ! merci

Martine J.

Sublime❤️

Stéphanie P.

Après la séance a canalisé mon énergie débordante du jour.

Stéphanie P.

J'ai tenu dans la chaise mais je me suis crispée (mâchoire, plexus). J'ai réalisé que je n'aimais vraiment pas l'inconfort ni me forcer en fait. Je préfère être dans une force douce et fluide.

Céline M.

Exquis!

Chantale P.

Quelle extraordinaire séance. Je vais me reprendre pour la posture soutenue de la chaise pcq j'ai dû sortir à quelques reprises. Mes muscles chauffaient ! Namaste !

Chantale P.

Namaste...

Danie L.

Je refais très souvent cette séance et la répétition amène des sensations très différentes c’est vraiment intéressant à observer elle est superbe cette séance pour l’équilibre intérieur surtout lorsque l’on rentre dans la coordination du mouvement

MURIEL B.

Douceur et force à l'intérieur comme à l'extérieur. Apaisement complet en fin de séance et en même temps une énergie pour la journée. Merci , Merci.

Stéphanie P.

Merci pour cette séance toute en douceur et profondeur. Les mots qui sont sortis sont lourdeur et écoeurement sûrement à cause d'un trop plein ces derniers tps mais lors de la relaxation finale, j'ai vu mon âme comme une petite flamme de lumière toute joyeuse et légère. Mon besoin de récupération et de légèreté est ressorti. Retrouver l'équilibre dans le déséquilibre, mon sthira sukham. ❤

Christine D.

Quelle sérénité.... Magnifique. Namaste

Christine D.

Merci Maryse. Courage et détermination. Namaste

Christine D.

Très belle séance,force et légèreté. MERCI Maryse.Namaste

Judy S.

Superbe séance !!! C’est quand même un beau petit défi de faire 27 Harmonisation des Vayus. Défi accompli . Merci Maryse

Chantale P.

Namaste.... et bonne journée !

Christine D.

Très belle séance. Merci Maryse

Sandrine B.

Bonjour waou quel puissant mudra!je me suis sentie instantanément forte en mode combattive et guerrière.parfait pour débuter ma journée.merci Maryse

Christine D.

Belle vidéo dans un décor somptueux. Namaste

Isabelle T.

Namasté !

Line R.

Oh, le pigeon volant bat de l'aile. Il a fait ce dont il est capable mais je crois qu'il est un peu trop gras. Il veut bien mais fait ce qu'il peut. Merci Maryse.

Chantal W.

Merveilleuse séance, même le parfum délicat d'un de mes rosiers devant la porte est venu de chatouiller le nez

Christine D.

Merci Maryse pour cette séance très ludique. Namaste

Sandrine B.

Bonjour quel magnifique mudra.j'avais l'impression de m'enlacer,de me réconforter❤❤❤

Miya I.

Merci Maryse !!!!

Christine D.

Magnifique séance, beaucoup d'émotions, mes larmes ont coulées...... Merci, merci. Namasté

Chantale P.

Merci Maryse pour cette autre belle séance et le poème ... très touchant

Christine R.

Merci Maryse pour cette belle séance et ce magnifique décor, cela me fait voyager un peu avec mon tapis

Sandrine B.

Bonjour Maryse.quelle magnifique seance ,pleine de poésie ,de douceur...tres émouvant pour moi j'en avais les larmes aux yeux❤❤❤

Céline M.

La sérénité, le calme, la douceur est en moi. La chute coule et me nettoie, merci. Namasté.

Brigitte F.

Merci, j ai eu du mal à terminer la méditation, je pense refaire la série compète d'ici quelques temps car elle m a fait beaucoup de bien et je ressens le besoin d approfondir certaines émotions; Namasté

Chantale P.

Magnifique séance tout y était : postures de différents niveaux... le pigeon volant... pas facile à faire voler longtemps mais ma détermination m'y a aidé puis le chakra du plexus solaire... la mudra wow ! Merci Maryse. Namaste‍♀️

Brigitte F.

Merci, encore et encore, le bruit des vagues qui accompagne cette séance est très agréable. Namasté.

Christine D.

Merci, Merci pour cette belle séance, pleine de bienfaits, de détente dans ce magnifique décor. Namasté

Brigitte F.

Belle séance comme toutes dans cette série que je referais très certainement. Merci. Namasté

Sandrine B.

Bonjour et merci pour cette magnifique séance pleine de douceur pour mon corps et surtout mes articulations

Brigitte F.

Décor et séance magnifique, merci. Namasté

Brigitte F.

Namaste.

Christine D.

Belle détente. Namaste

Christine D.

Magnifique séance, pleine de bienveillance. Namaste

Sandrine B.

Bonsoir Maryse.quelle belle séance plein de douceur ,de bienveillance,de calme et d'amour.MERCI

Chantale P.

Ohh merci !

Marie-Christine R.

Encore une belle séance pour bien commencer la journée

Brigitte D.

Quelle belle combinaison entre force et douceur ! Merci !

Marie-Christine R.

Encore une superbe séance

Marie-Christine R.

Merci, c’était super cette séance au file de l’eau

Agnès M.

J’adore! Merci mille fois Maryse, c’est merveilleux

Agnès M.

Extraordinaire paysage et séance magnifique avec cette mudra délicieuse

Brigitte F.

Encore une fois merci pour cette nouvelle séance et merci aussi de nous faire partager ces merveilleux paysages. Namasté.

Aurore Y.

Après cette séance, j’ai l’impression que je prends plus de place, c’est difficile à décrire mais très agréable. Merci Maryse

Brigitte F.

Merci de me donner la force . Namasté

Magali K.

Tellement beau, tellement puissant. Un grand merci et vive la transformation positive.

Géraldine B.

J’ai adoré cette séance ! Une douce énergie qui circule, de la sérénité, et le bruit de l’eau. Quel bonheur ! Merci Maryse

Brigitte F.

Belle expérience. Namasté

Brigitte D.

Que c’est beau ! Et j’ai adoré la mudra

Marie-Joseph S.

Superbe moment, un moment que j'attendais depuis longtemps, je suis heureuse d'avoir suivi cette série, des bienfaits au fil des jours et de cette méditation finale en route vers ma nouvelle vie. Vive le Yoga et tout ses bienfaits, merveilleux. Merci infiniment Maryse de transmettre cette énergie. Namasté.

Marie-Joseph S.

Merci beaucoup Maryse Namasté

Marie-Christine R.

Module 1 terminé à travers ces magnifiques paysages, que du bonheur

Marie-Christine R.

Que du plaisir, un grand merci

Brigitte F.

Génial, comme toujours. Namasté

Marie-Joseph S.

Bonne séance pour ma part même si je n'ai pas toujours été en phase avec la position notamment du pigeon mais je vais y travailler. avant d'avancer je pense refaire cette séance. Merci Namasté

Marie-Christine R.

Très belle séance que ça fait du bien et en dans ce splendide décor. Merci Maryse

Stéphanie P.

Merci Maryse, je laisse briller ma force et ma lumière intérieure grâce à toi !

Marie-Christine R.

Super séance à travers ce magnifique paysage. Un grand merci Maryse

Marie-Christine R.

Magnifique séance et en plus dans un cadre splendide

Marie-Christine R.

Merci Maryse pour cette détente

Marie-Christine R.

Magnifique séance pour bien profiter de ma journée, merci Maryse☀️

Chouchane C.

Je me permets de poser une question pour avoir le droit d'enregistrer ces séances en payant bien sûr. Combien cela me coûterait-il ? Namasté - Christiane

Chouchane C.

Je ne connais pas le Montana mais dans les Pyrénées nous avons de beaux endroits, l'eau qui coule est un élément de relaxation, les exercices sont top du top - Namasté - Christiane

Brigitte F.

Merci beaucoup Maryse, encore une belle séance. Namasté

Brigitte F.

Merci Maryse, cette séance comme les autres m'aident un peu à traverser un moment très difficile de ma vie et à positiver. Namasté

Marie-Joseph S.

Encore une superbe séance où l'on découvre le grand bienfait du Yoga, la bienveillance envers soi Merci Belle journée

Marie-Joseph S.

Merci Maryse pour cette super séance j'apprécie beaucoup ces différentes façons de respirer très propices au bien être et à la concentration. Namasté.

Brigitte F.

Séance parfaite pour commencer la journée. Merci Maryse, namasté.

Brigitte F.

Merci Maryse, hâte de commencer le module 2. Namasté

Stéphanie P.

Retour aux sources avec Maryse. Je n'ai pas toujours le temps de pratiquer sur le Studio car je pratique par ailleurs, mais à chaque fois que j'y reviens c'est un plaisir ! Comme je dis souvent j'y vais à mon rythme et comme dis Maryse on est là où on doit être. J'en suis donc au jour 11 du défi après des arrêts et des reprises et tout est parfait comme ça. Pour l'humour et pour m'accorder au paysage, j'ai eu envie de mettre mon chapeau de paille "Ricard" gagné lors d'une soirée complètement fofolle avec mes amies il y a qqls années. Que ça manque mais le souvenir reste !

Brigitte F.

Encore une fois magnifique séance, prête à vivre cette journée sereinement . MERCI.NAMASTE

Claire L.

Très belle pratique, à refaire pour s’imprégner de tous ses bienfaits, namaste

Brigitte D.

Quel bonheur ! Légèreté et joie, un très bon moment de plaisir ! Merci !

Claire L.

Sublime immersion ! Namaste

Claire L.

Merci Maryse pour cette belle séance, j’espère y trouver la force intérieure pour aujourd’hui ! Namaste

Claire L.

Merc Maryse, cheminement intérieur à travers les asanas face à la mer bleu turquoise, beaucoup de gratitude, namaste

Claire L.

Oh Maryse quelle séance merveilleuse au-dessus de cette rivière sauvage à l’ombre, puis riante au soleil ! Beaucoup de gratitude, namaste

Brigitte D.

Un grand moment de détente et relaxation, un vrai plaisir

Louise D.

Cette meditation vient à point pour moi. Je suis sur un nouveau départ. Je tourne la page et je crée ma vie de minutes en minutes. Je referai cette meditation sur le chemin. Merci Maryse ! Quelle douceur et puissance à la fois. ❤️‍♀️✨

Claire L.

Merci pour cette séance énergisante au bord de ce magnifique torrent ! Namaste

Louise D.

Merci pour cette belle séance d’amour ! Le bruit des vagues, quel bonheur ! ‍♀️✨

Louise D.

Merci Maryse pour une autre superbe séance pour se découvrir, cultiver l’espoir et laisser briller sa lumière. ❤️‍♀️✨

Claire L.

Merci pour cette merveilleuse séance dans ce lieu fantastique qui invite à la contemplation. Je la pratique pour la seconde fois, c’est encore une autre découverte. Merci Maryse. Gratitude. Namaste

Lissy A.

Quel délice et quel décor

Lissy A.

J’adore ces séances douces qui me font un bien fou ✨‍♀️ Merci beaucoup!

Louise D.

Que d’amour pour ma fleur dans cette séance. Mon coeur me parle et aime définitivement cette superbe séance en bienveillance et conscience. Pépites : soupoudrez l’amour sur moi ... hummmm❤️‍♀️✨

Brigitte F.

Merci Maryse, superbe séance et dans un décor magnifique. Namasté

Louise D.

Ayant fait cette séance en soirée, j’ai sauté la resp. Kapalabati que j’associe au café ... et je veux dormir, que de feu et de courage! Fascinant les messages du mental et encore plus la force de la respiration pour continuer à tenir. Belle expérience. Merci Maryse ❤️✨‍♀️

Louise D.

Humm ! Calme, paix équilibre en cet instant et je cultive pour le reste de la journée. Merci Maryse ! ❤️‍♀️

Louise D.

Sublime séance. Je me suis endormie .... ‍♀️✨

Catherine B.

Merci pour ces 21 jours de découverte, de conscience de soi, et pour tous ces beaux paysages! Et quelle fin avec cette très belle méditation! Gratitude infinie

Louise D.

Whoa! Que de sensation de puissance à la fin de la séance avec le beau poème. ❤️‍♀️✨

Brigitte F.

Merci Maryse, J'ai beaucoup apprécié cette séance et je pense l'intégrer dans une routine matinale. Namasté

Louise D.

Une autre superbe séance ! Merci Maryse ! ❤️‍♀️✨

Chrystelle K.

Merci pour cette séance, je me sens profondément apaisée et avec des ponts de douce chaleur dans les épaules et le cœur en fin de séance. Pur bonheur.

Catherine B.

Merci pour cette belle séance !

Claire L.

Je suis émue à la fin de cette séance, au milieu de ce paysage grandiose et de ces sentinelles de pierre ocre et blanches ! Je l’avais tentée une première fois sans arriver à pratiquer le pigeon volant et avais abandonné. Cette fois-ci, j’ai été jusqu’au bout, avec mes limites tout en m’imprégnant des conseils donnés en début et en cours de séance, et ai développé ainsi la détermination, récompensée par la belle mudra de la fin. Beaucoup de gratitude envers vous, Maryse, merci. Namaste

Louise D.

Même le soir, belle séance pour moi. Les abdos bien senti et la détermination aussi ! ‍♀️✨

Catherine B.

Merci pour cette belle séance !

Louise D.

Merci Maryse ! Prête pour une belle journée ! ❤️‍♀️✨

Joanne L.

Magnifique séance j’aie entendue mon cœur quelle détente merci

Louise D.

Woah ! Pleins d’amour ! ❤️✨‍♀️

Catherine B.

Merci pour cette belle séance !

Louise D.

Que de plaisirs en effet ! D’entendre et de vivre les vagues respiratoires, pur bonheur ! Merci pour cette ma-gni-fi-que séance ! Puis terminer avec ma mudra préférée, magique ! ❤️‍♀️✨

Catherine B.

Merci pour cette douce séance Maryse! Quel magnifique endroit!

Louise D.

Encore une superbe séance ! Gratitude la vie ! Merci Maryse ! ❤️✨‍♀️

Géraldine B.

Génial !!!!! Un grand bien-être après cette séance. J’adore !

Louise D.

Merci ! Mon épaule droite tout particulièrement ! Je crois qu’enfin un équilibre se fait‍♀️. ✨

Louise D.

Magnifique séance en toute sérénité et paix. Merci Maryse ! ❤️‍♀️✨

Louise D.

Hum... bonne nuit ! Merci Maryse ! ‍♀️✨

Catherine B.

Merci pour cette belle séance ! Quel cadre magnifique pour pratiquer

Louise D.

Merci Maryse ! Quel beau départ de journée en équilibre ! ❤️‍♀️✨

Chantale P.

Allo Maryse ! J'aime tellement cette séquence de 27 fois, je l'ai refait ce matin seule et aussi avec les instructions dans le livre yoga detox ! Namaste !

Louise D.

Magnifique ! Merci Maryse. Puisque j’ai fait la séance en soirée, j’ai changé kapalabati pour une respiration abdominale pour ne pas affecter mon sommeil. Superbe de vivre en lenteur ! ‍♀️✨

Catherine B.

Encore une belle séance ! Contente d'avoir tenue aussi longtemps la posture de la chaise! Merci Maryse

Louise D.

Merci Maryse. J’ai trouvé paix et sérénité dans mon coeur.❤️‍♀️✨

Marie-Joseph S.

Super séance, j'avance et je ressens davantage le bienfait du yoga. Le défi est également un moteur pour moi en observant mes capacité propre. J'aime être courageuse. Merci Maryse Belle journée. Namaté

Géraldine B.

Tendue au début de la séance, je suis arrivée à me détendre. Merci Maryse

Catherine B.

Quel sentiment de plénitude pendant cette séance et quelle sensation de alignement ! Merci Maryse

Marie-Joseph S.

J'ai adoré cette séances pleine de bienfait Merci Maryse Namasté

Marie-Joseph S.

Encore une belle séance au fur et à mesure de ces séances je sens le changement en moi je suis heureuse de cela Merci Maryse

Catherine B.

Merci pour cette séance douce et forte à la fois . Et merci pour le poème

Claire L.

Quel paysage fantastique, toutes ces roches tourmentées et ce coeur rouge de la terre ! Merci Maryse pour cette séance et pour l’ouverture qu’elle suscite. Namaste

Catherine B.

Merci pour cette belle séance !

Claire L.

Quelle merveilleuse séance dans le bruit des vagues ! On a l’impression d’être un dauphin ! Merci infiniment Maryse, namaste !

Stéphanie P.

Je continue mon yoga détox à mon rythme. Cette séance tombe à pic après un petit coup de mou niveau détermination et action. Les abdos ont bien chauffé. Moi qui cherche plutôt à les détendre d'habitude car cela peut être un zone constamment tendue chez moi. Mais là j'utiliserai cette force à bon escient. Je vais aussi retenir ce mantra motivant : je suis, je veux, je peux. J'ai délibérément inversé les 2 derniers car cela me parle mieux ds ce sens. Namasté. Stuf

Catherine B.

Merci pour cette belle séance !

Catherine B.

Superbe séance, et quel cadre magnifique encore une fois !

Catherine B.

Merci pour cette belle séance !

Françoise M.

Merci Maryse. J'ai apprécié d'être guidé tout au long de cette série des vayus, un rythme doux qui permet la conscience fine des mouvements, les indications qui permettent d'ajuster peu à peu ses mouvements. Je me sens emplie d'une énergie fluide et harmonieuse. Merci infiniment Maryse.

Marie-Joseph S.

Merci Maryse pour cette belle séance

Catherine B.

Merci pour cette belle séance !

Stéphanie P.

Après un travail émotionnel et mentale sur le plaisir et le lâcher prise, j'ai voulu refaire cette séance. Je l'ai fait précéder d'un mantra aux déesses de la créativité et de la mudra de la créativité présentée par Locana sur youtube. Je me suis sentie plus libre et détendue. Ce qui est fou c'est que je propose svt ce genre de séances imagées à mes élève de maternelle mais que pour moi j'avais du mal à me lâcher et à être ds le jeu la 1ère fois. Mais voilà chose faite et le sourire n'était pas forcé cette fois. Comme quoi les jours de yoga se suivent mais ne se ressemblent pas. Namasté

Catherine B.

Merci pour cette belle séance !

Cindy P.

Une de mes séances préférée ! Effet bien-être immédiat ! J'adore !

Nicole S.

Quel bonheur de retrouver mon enfant intérieur, de le laisser libre de ses mouvements, libre de jouer avec les éléments et sourire à la vie ! Merci Maryse d'avoir fait éclore dans mon imagination toutes ces poignées... qui ouvrent les portes des possibles. Namasté !

Myriam G.

Magnifique séance, merci

Catherine B.

Que ça fait du bien de se reconnecter à soi! Merci Maryse

Marie-Joseph S.

Merci Maryse belle séance sur la détermination, je suis, je peux, je veux... un peu de dificulté pour ma part pour la réalisation de la position du "pigeon" Namasté

Stéphanie P.

Oulala j'ai eu bien du mal à entrer dans la séance, d'une part à cause d'une mauvaise connexion au début qui m'a tendue et d'autre part j'ai senti que j'avais du mal à être ds le jeu auj. Je me forçais à sourire pr me détendre un peu. Cela a révélé un aspect trop sérieux et rigide en moi à la fois sur le plan mental et physique (bcp de contractions au niveau des mâchoires, des épaules, du périnée). Cela me montre que je dois me reconnecter à ma partie créative et joueuse.

Catherine B.

Superbe séance ! Merci Maryse

Lissy A.

J’ai adoré cette séance sur l’équilibre, quelle sensation de calme profond en soi

Catherine B.

Super séance !! Merci Maryse quel cadre magnifique !

Catherine B.

Merci pour cette douce séance Maryse!

Nathalie S.

Quelle belle surprise cette séance ! Magnifique ! Je plane ...

Stéphanie P.

Reprise du yoga détox après un arrêt un peu forcée. Mais tout arrive au bon moment. Pas de pression. Me laissant le plus souvent guidée par ta voix, j'ai essayé d'ouvrir les yeux de temps en temps pour admirer le paysage quand même. Hâte d'attaquer la 2ème semaine. Namasté. Stuf

Marie-Joseph S.

J'ai aimé cette séance qui permet de se remplir d'amour belle journée Merci Maryse

Lissy A.

J’adore cette série! Quel bonheur dès le matin, j’ai bien étiré mon corps ✨

Evelyne D.

Merci belle Maryse pour cette magnifique séance qui m'apporte la clé de la porte de la douceur de mon coeur

VaLéRie T.

GRATITUDE pour ce cycle, un vrai cadeau en ce lundi de Pâques. Un cheminement vers la meilleure version de soi, en soi et pour le Monde.... Merci pour ces vibrations, ces paysages, ce voyage intérieur... J'y reviendrai dans ce nomadisme parsemé de pépites tel des kairns indiquant la route de nos cœurs. Bravo à toute l'équipe pour ces tournages et à Maryse, Dame de toute Bonté pour ta générosité rayonnante.

Marie-Joseph S.

Quel plaisir de prendre du temps pour soi pour se faire du bien merci Maryse, bonne journée

Lissy A.

Sensationnel ✨ quel effet reposant, quelle harmonie ressentie par la suite Merci beaucoup!

Lucie C.

Magnifiques séances et très belle meditation pour terminer et évoluer... Merci Maryse

VaLéRie T.

Quelle beau cadeau, cette Énergie Tellurique colorée, majestueuse ... Cette séance me procure la sensation de grandir dans tous les axes et sens du terme. Gratitude

NATHALIE M.

Waouhhhhhh Namasté de tout mon Être

VaLéRie T.

Respi avec lenteur et douceur que du bonheur après ce petit jogging matinal... Emerveillement des rencontres avec le printemps et de l'évolution de mon être. Gratitude

VaLéRie T.

Séance contrastée de par les émotions qui ont évoluées tout au long de cette pratique, allant de la colère et énervement passant par de la chaleur, des soupirs jusqu'à une détente et centrage retrouvé, moi qui avait hésité à dérouler mon tapis ! Je crois que Maryse m'aurait dit "Et bien justement, c'est le bon moment ..." OUiiii je suis heureuse d'avoir privilégié ce choix ! Gratitude

Laëtitia C.

La séance idéale pour ce matin, Merci Maryse !

VaLéRie T.

Beau defi de ce jour et un peu jour après jour... la mudra m'a vraiment traversée d'une agréable et grande détermination ce qui ne manquera pas de renforcer cette confiance en soi si timide parfois... Gratitude

NATHALIE M.

Merci Maryse. Quelle belle question tu nous proposes à nous poser. C'est un cadeau.

NATHALIE M.

❤️

Sabine R.

Merci Maryse pour cette séance qui m'a fait ressentir cette force en moi... tout en douceur et puissance à la fois ! J'ai beaucoup aimé le pigeon volant ! Namasté

Sylvie C.

Merci infiniment Maryse, avec le chant des vagues connecté direct au coeur et le son de ta voix tout est parfait pour l,'amour de soi.

Brigitte R.

Merci Maryse

VaLéRie T.

Belle exploration d'équilibre ressenti tout au fond de moi. Merci Maryse pour ce cadeau à recevoir ... ce fond musical tel une brise qui enchante ce paysage et la force des monts contrastés ... Et cette petite note qui m'a réjouie : le papillon venu se poser sur ton collant blanc et surtout cet ombre qui nous a permis de vivre cette séance enchantée comme posées sur la cime d'un arbre tel des Merlins l'Enchanteuses !! Petit clin d'oeil de mon âme enfantine, oui, oui Maryse MERCiiii

Laurence M.

Merci Maryse pour cette belle pratique qui aide à retrouver notre force intérieure avec douceur et dans un lieu magnifique

Marie-Claire T.

J'ai trouvé la séance filmée de trop loin

Sabine R.

Merci Maryse pour cette magnifique séance remplie d'amour pour moi. Merci d'avoir filmé des séances dans une si belle nature ! Un régal

Véronique C.

Merci infiniment pour ce magnifique programme, la qualité de tes séances et la beauté du tournage. Je les ai toutes suivies avec un immense plaisir.

Véronique C.

Quels magnifiques décor et lumière ! Un vrai bonheur !

Véronique C.

Toujours autant de plaisir éprouvé à pratiquer tes séances, Maryse. Merci !

Ch. S.

Superbe ! Quel bienfait !

NATHALIE M.

Merci Maryse. La vie est belle.

Noémie B.

Merci pour ces 21 séances que j'ai pris le temps de faire à mon rythme ! Merci infiniment Maryse !

AMINA A.

Mille merci Maryse pour ce beau défi et aussi pour le voyage, c'était magnifique

VaLéRie T.

Belle métaphore de la fluidité de l'eau même si mes hanches demandent à se dérouiller à leur rythme, que de soupirs d'aise et de libération. A refaire très prochainement. Merci Maryse

NATHALIE M.

Bienveillante et délicate séance. Une douceur qui m'a donné le temps et le droit de m'aimer telle que je suis. Mille mercis Maryse

Valérie R.

Magnifique séance dans un décor digne d’un tableau, merci Maryse pour ces merveilleuses découvertes

NATHALIE M.

Merci Maryse. C'était divin. La lenteur est la source de mon bien-être. Namasté

NATHALIE M.

Merci Maryse et les oiseaux

Carmen L.

Merci milles fois pour cette méditation qui apporte tranquillité et espoir ! Je la referai sûrement ! ❤️❤️

Nicole S.

Magnifique reconnexion à soi, goûter au lâcher prise de la performance et accueillir ce qui est, dans la détente et la simplicité, c'est grand, c'est fort et cela fait formidablement du bien, Merci Maryse, Namasté

VaLéRie T.

Merci Maryse pour ce poème revigorant. Cette séance me redonne vigueur et optimisme. GRATITUDE !

Julie R.

J'ai adoré cette scéance! Merci et wow le décor est fabuleux!!

Carmen L.

Merci Maryse !

NATHALIE M.

Merci Maryse

Muriel L.

Merci Maryse, quelle séance doudou, quelle belle sirène tu es dans cette eau!

Isabelle T.

Une permission de détente et de laisser aller... namasté

Clarisse B.

Merci Maryse pour cette magnifique séance Tant d'amour à recevoir et à donner ❤️

Kristell B.

Quelle bienfaisance cette posture du dauphin ! En plus avec les vagues de l'océan tout était parfait :-) Namasté

Kristell B.

Merci Maryse pour cette magnifique séance qui m'a rempli d'amour et aidé à ouvrir mon coeur en grand :-)

NATHALIE M.

Merci Maryse que cette séance est belle. C'est durant kaleshvara que l'équilibre s'est invité et la sensation de cet air qui passe dans mes narines et ressort dans un parfait tempo et équilibre m'a donné des pétillements. Hummmm c'était bon.

Denise B.

Quel bien-être, calme et joie après cette séance !!! Merci pour ces moments, cet amour, ce partage... gratitude

Nicole B.

Merci pour cette belle séance apaisante

VaLéRie T.

Belle séance où jauger nos forces et nos limites à respecter.... Cette mudra m'a fort émue. J'adore l'ocre du paysage une vrai fenêtre. Douce journée !

Noémie B.

J'ai beaucoup apprécié les postures de cette séance ! mais c'était difficile de fermer les yeux, j'avais tant envie de regarder les couleurs folles de ce magnifiques paysage ! merci de nous faire voyager !

Carmen L.

Très douce séance ! J’en avais besoin. Merci Maryse !

Marie -José O.

Beau voyage

Nadège V.

Merci infiniment Juste ce dont j avais besoin !

Carmen L.

Merci Maryse ! Je suis calme lentement.

Natalie F.

Super, exactement ce dont j'avais besoin. Merci pour ces 21 jours.

VaLéRie T.

Joies et fraîcheur retrouvées via ce glouglou de la rivière... Impossible de fermer les yeux qui boivent au filet de l'eau le cheminement de mon corps ! Ravie d'avoir ondulée et ressenti tant l'ancrage et l'envol de l'aigle. Toute ma Gratitude, Maryse. Belle journée à tous

Denise B.

Merci de nous encourager à déployer notre amour, notre lumière mais aussi notre force. Gratitude et amour universel

Francine D.

Merci Maryse pour cette douce séance. ❣️

Marie -José O.

Merci pour ce moment de bien ^être

Martine D.

Quel plaisir de sentir notre corps et ses articulations pensant cette séance. Je l'ai pratiqué en toute conscience. Une belle énergie s'est installée pour aborder cette journée. Namaste

Isabelle T.

Namasté Maryse !

Sabrina V.

Merci pour cette méditation pour clôturer ce beau programme.

Isabelle T.

Savoureuse séance de l’après-midi pour connecter à soi. Mes émotions en latence... Humm !

Danie L.

Un immense merci Maryse pour cette magnifique méditation les mots sont faibles, je me suis vraiment débarrassée d’un poids très lourd , des larmes ont coulées et puis la libération d’une charge émotionnelle dont je n’entrevoyais pas l’importance Merci pour cet amour que vous nous offrez

Anne C.

Namaste Maryse ; fluidité, détente, harmonie, paix.... bonne journée à toutes

Marie-Ange V.

WAHOU ❣ WAHOU ❣❣ WAHOU ❣❣❣ quelle MAGNIFIQUE séance pour parfaire cette MERVEILLEUSE série. Je me sens tellement mieux et RECONNECTÉE à moi-même, LIBÉRÉE et prête à rayonner "qui je suis"... Je repars en voyage, je refais la série dès lundi‍♀️☘‍♀️ Merciiii ❣ Merciiii infiniment Maryse de nous accompagner avec tant d'Amour ❤ et de nous ouvrir à nous-mêmes ☯️☮ Namasté. Marie-Ange ‍♀️☘‍♀️

Carmen L.

Merci Maryse ! Adorable le chant des oiseaux. J’adore finir avec une mudra. Cela est très apaisant.

AMINA A.

Merci Maryse, j'ai beaucoup apprécié cette séance avec la belle musique de fond, c'était très agréable

Danie L.

Merci Maryse pour cette belle séance ou la douceur de l’amour devient présence réelle

Francine D.

Merci Maryse pour cette belle et douce séance remplie de gratitude. Namasté.

Danie L.

Un ressenti d’adéquation avec le tout bref mais suffisamment présent pour savoir que la voix est La !impressionnant pour moi cette découverte, Merci pour cet éclairage

NATHALIE M.

Merci Maryse. Waouhhh j'ai adoré

Sabrina V.

Quelle magnifique séance qui m'a fait du bien de bouger. Merci

Carmen L.

WoW un beau défi que la chaise 3 minutes ! J’ai eu chaud puis belle détente par-là suite. Merci Maryse !

Nicole G.

Merci Maryse

Evelyne D.

Merci Maryse

Danie L.

Merveilleux ! Qu’elle belle séance , je suis pleine de joie !

Magaly C.

Encore un très beau décor pour cette belle séance que j'ai pratiquée au réveil :) Namasté

Anne S.

Waouh

Carmen L.

Merci Maryse ! Belle et douce séance.

Danie L.

Pleins d’émotions, de joies, mais aussi de tristesse une belle séance pleine d’amour,merci beaucoup

Laurence B.

Humm ma route sera belle, maintenant ❤️ Namasté ❤️

Magaly C.

Superbe superbe superbe !!! Merci pour cette séance dans ce décor de rêve !

Carmen L.

Merci Maryse ! Douceur au rendez-vous.

Véronique C.

J'ai pratiqué cette séance sur ma terrasse par une belle journée printanière. Un vrai bonheur ! Merci Maryse !

Danie L.

Superbe séance à faire et à refaire je vais cultiver la lenteur j’en ai bien besoin merci Maryse

Evelyne D.

Maryse merci pour cette méditation qui appelle notre sagesse et notre estime de soi. Les 21 séances viennent de se terminer je reviendrai... avec Amour ! ❤️

Géraldine B.

Merci Maryse pour toutes ces séances extraordinaires et ces beaux paysages qui font voyager

Nicole S.

Je me sens toute ressourcée, magnifique cette chute d'eau au-dessus de ma tête qui purifie et dynamisme le corps tout entier. Merci Maryse, Namasté

Francine D.

Magnifique séance qui m'a apporté un bien-être et un lâcher prise grandement appréciés. Merci Maryse. Namasté !

Noémie B.

J'ai adoré, ça m'a permis de calmer mes pensées et d'installer un sentiment de paix intérieure et de joie ! une merveille ! Merci Maryse

Louise S.

Merci c’était merveilleux

Isabelle T.

Je me reprends ma journée : Vibrante et lumineuse je suis. Namasté

Evelyne D.

❤️ A tous

Danie L.

Magnifique et magique j’étais très angoissé au début de la séance et j’ai vraiment ressenti la paix la joie et ma propre vulnérabilité Merci Maryse vous. Êtes lumineuse dans ma vie

Véronique C.

J'adore la série des hanches, elle est sans aucun doute l'une de mes préférées. Namasté

Géraldine B.

Force et sérénité avec cette magnifique séance

Louise S.

Merci Maryse, amour pour tous...namasté

Rachel G.

Douce séance détente. Merci

Rachel G.

Ouah magnifique salutation du soleil dans le désert du Utah ! (si je peux me permettre pour parfaire tes vidéos une petite musique de fond en début et fin serait super ; comme tu le faisais dans certaines séances de SAS)

BEATRICE P.

Gratitude, amour, merci Maryse et à toute votre équipe pour cette merveilleuse série détox, pour ce magnifique livre. Que des moments de bonheur lors de la découverte durant ces 21 jours des séances et puis cette merveilleuse méditation au milieu d'un paysage que j'ai traversé il y a 4 années maintenant et qui me rappelle de sublimes moments.

Laurence M.

Merci pour cette vague de force et d’optimisme, et pour ce poème.

Danie L.

Ouah c’était super,la force ,la détermination, le courage, la volonté...une leçon pour notre vie et la douceur de la lumière blanche apaisante très agréable séance il y avait l’humour nécessaire à notre vie j’ai bien rigolé en marchant et reculant

Nicole S.

Quelle belle harmonie ressentie, c'est la première fois que je fais une série de 27 et j'ai apprécié cette lenteur qui me permet d'être connectée profondément à mon corps et à m'émerveiller devant ce qu'il me permet de réaliser pour me sentir en harmonie au sein de tout mon être. Un immense merci Maryse

Jocelyne G.

Merveilleux paysages, merveilleuses séances, merci Maryse pour ce très beau voyage au coeur de l'hiver ! Au terme de ces 21 jours, des portes se sont ouvertes, confiance, détermination, joie.

Julie R.

Adoré

Danie L.

J’ai beaucoup aimé la musique très douce comme une invitation à un voyage intérieur,merci de tout mon cœur pour tout ce que vous nous offrez !

Danie L.

Séance très inspirante,quelle joie de sentir progressivement cet équilibre s’installer pour devenir sérénités comme une union avec l’éternité,

Stephanie G.

Merci beaucoup je suis je peux et je veux

Brigitte M.

Très belle séance. Merci

NATHALIE M.

Que la vie est belle lorsque le pétillement de l'amour dans mes cellules habite sans effort le lieu sacré de mon être. Merci Maryse pour ta bienveillance.

Louise S.

Merci Maryse

Christine C.

Merci Maryse pour cette fabuleuse méditation dans ce paysage grandiose, avec la sensation d'élévation, d'union à l'univers. C'est pour moi une nouvelle porte qui s'ouvre, un nouveau chemin à découvrir. Ces 21 jours yoga détox m'ont redonné un espoir, le goût à la vie, au voyage qu'il soit intérieur ou terrestre, espoir en l'Amour, détermination. C'est incroyable d'avoir ressenti tout cela dans cette magnifique série. Vous êtes ma fée. J'aime votre mot "une exploratrice". Merci à toute cette belle équipe pour ces splendides tournage. Bravo. Namasté

Carmen L.

Merci !

Evelyne D.

Cette grotte est superbe pour la connaître, merci Maryse de nous les faire partager et pour cette séance qui vient à point nommé car j’ai fait ma 2ième injection du vaccin Pfyser et je ne me sentais courbaturée ❤️

Véronique C.

Encore une très belle séance et merci pour ce magnifique poème.

Danie L.

J’ai beaucoup aimé cette séance où doucement je me suis connectée à l’eau et de plus une fluidité c’est accompagnée dans les mouvements j’étais devenue le cours d’eau au début j’étais de l’eau bondissante et ensuite une eau très douce pleine de lumière translucide c’était top. merci beaucoup

Danie L.

Marie claire J.

Merci

Sabrina V.

Merci pour cette séance parfaite avant d'aller dormir. J'ai même failli m'endormir.

Véronique B.

Oh la la. J'ai l'impression d'avoir ouvert une malle remplie de trésors. Je n'ai pas de mots pour décrire ce que je ressens mais c'est très profond. Un grand merci à toutes pour tous ces beaux partages et ce parcours yoga detox tournė avec des paysages fabuleux.‍♀️‍♀️

Marie-claude R.

Magnifique séance, je me sens merveilleusement bien. Merci Maryse.

Rachel G.

Ouah magnifique décor !! ça réchauffe le coeur

Rachel G.

ça fait un bien fou ! avec le bruit de l'eau, c'est encore mieux ;)

Carmen L.

Merci Maryse ! En plein dans mon cheminement.

Danie L.

Explorées,merci pour ce merveilleux poème

Danie L.

Magnifique séance,0u j’ai vraiment ressenti les ressources profondes que j’avais en moi mais pas suffisamment

Barbara E.

Merci pour cette magnifique méditation pour ces 21 jours de pure bonheur. Merci à Maryse et à toute son équipe

Evelyne D.

Désolée je reprends à la suite, je passe les détails. J'ai fait 2 marathons New-York et Paris, j'ai mon agrégation de biologie et... je vous ai connue par hasard Maryse sur YouTube. J'ai appris alors une autre façon d’envisager les choses car je vous suis depuis vos débuts et petit à petit j’ai vécu autrement car être toujours la 1ère où plutôt vouloir être là 1ère pour se prouver on sait trop quoi ne sert à rien... voilà un peu mon histoire alors merci pour ce cours de paix et ça repart !!! ❤️❤️

Evelyne D.

La vulnérabilité me parle ainsi que ma sensibilité, cela m’a apportée 1 cancer du sein et 3 ans plus tard une récidive

Françoise S.

Splendide ! Magnifique ! Grandiose ! Quel rayonnement ! Quel beau début de voyage intérieur au cours de ces 21 jours. Un partage formidable ... Je te suis très reconnaissante de m’avoir aidée à amorcer ce changement ! Tu es un bel exemple de créativité personnelle....Bravo et belle continuation ...Pour moi l’envol a commencé !

Françoise S.

Splendide ! Magnifique ! Grandiose ! Quel rayonnement !

Françoise S.

Splendide ! Magnifique ! Grandiose !

Paola C.

Merci Maryse pour cette merveilleuse série, je remercie l'univers de nous avoir fait nous rencontrer. Namasté

Véronique B.

Merci Maryse. Gratitude pour cette belle séance. ‍♀️‍♀️

Carmen L.

Belle séance ! Merci Maryse ! Je suis, je peux, je veux !

Evelyne M.

Merci énormément Maryse pour cette magnifique série yoga detox. Merci d'avoir partagé ces magnifiques paysages et surtout merci à toi d'exister et d'être arrivée sur mon chemin pour me montrer la voie du bonheur en ces temps difficiles. Je t'envoie toute ma gratitude et fais vœux d'arriver à répandre l'amour et la joie autour de moi comme tu nous l'enseignes avec tant de grâce. Namaste Maryse, Namaste

Louise S.

Merci, namasté

Monique B.

Je finis la série Yoga Detox avec une énorme émotion de gratitude envers vous Maryse. Vous êtes entrée dans ma vie depuis quelques mois alors que je vis des moments difficiles. Merci pour tout ce que vous m'apportez. Merci pour ces magnifiques vidéos qui m'ont enchantée. Merci pour les lives que j'ai suivis avec beaucoup de plaisir et puis merci à toute votre équipe qui fait un travail formidable. Oui une énorme GRATITUDE ! Namasté

Christine C.

Merci Maryse

Carine S.

Magnifique, merci pour ces beaux paysages qui me "transportent" vers une nouvelle énergie.

Aurore Y.

Merci Maryse pour toute cette série magnifique à tous points de vue, ces images grandioses, ta douce voix, les séances superbes, elle restera une mine de trésors dans laquelle je reviendrai puiser des pépites

BEATRICE P.

Magnifique séance avec l'amour tout autour et en moi. Merci Maryse

Evelyne D.

Parfait en plus Tulum comme si on y était, tout le Mexique est intéressant je l’ai parcouru avec mon fils librement en voiture durant plus d’un mois et je réalise que le yoga m’a aidée à ce moment là car il est dangereux de circuler ds ce pays surtout le Yucatan et nous avons pu à force d’échanges verbaux à apaiser tout le monde et le périple a pu se poursuivre d’où le souvenir qui m’est revenu durant toute la séance, j’aurai pu aller plus plein car nous avons eu peur. Merci encore, excusez l’anecdote l’emotion était présente

Rachel G.

C'est magnifique. Je referrai ce cycle et cette méditation. Je remplace l'émotion "caliméro" par de la gratitude de ce que je suis et de ce que je ne suis pas. Je puise en moi dans ma sagesse l'amour, la santé et la joie. Merci Maryse de ce beau partage de ton parcours et évolution qui fait tant echo en moi ! Namasté !

Danie L.

Maryse merci elle est superbe cette séance comme les autres d’ailleurs on sent progressivement un changement intérieur s’opérer commme une fenêtre qui s’ouvre sur son vrai soi elle est extraordinaire cette série

VaLéRie T.

Quel plaisir d'avoir la sensation d'être de l'autre côté de la berge et partager ce beau moment. Merci Maryse ! Et quel concerto de bâillements à décrocher ma fatigue en ce matin. Journée prometteuse... je me sens simplement bien

NATHALIE M.

Gratitude ☀️

NATHALIE M.

Merci. Belle lumière à toi

Carmen L.

Merci !

Sabrina V.

Séance parfaite avant d'aller se coucher.

Véronique B.

Merci Maryse.‍♀️‍♀️

Danie L.

Croire en soit c’est tellement important

Danie L.

C’est incroyable cette séance , qui nous donne envie d’être avec une force incroyable

Evelyne M.

Merci beaucoup Maryse, l'amour a tant de pouvoirs

Valérie R.

Énormément de bien-être mais en même temps beaucoup d’énergie de la tête au pied. Merveilleuse séance, merci

Aurore Y.

Merci Maryse, ça tombe vraiment très bien à un moment où j’ai envie d’ouvrir mon cœur à l’amour, et tout le parcours au long de ces 21 jours m’accompagne merveilleusement

Noémie B.

Je ne me sentais pas bien avant la séance, tourmentée, et tout doucement, j'ai pu me poser et me détendre, que j'aime le Dieu des vents et la série des hanches ! merci ! :)

Christine C.

époustouflants ces paysages. Je suis fière de moi et me mets en joie avec la figure de la danseuse entre autre. Merci Maryse

Evelyne D.

Merci Maryse pour une séance où tout y était les postures, la sérénité, le fond musical très doux, bref tout est parfait ❤️

Marie-Christine F.

De belles émotions ! Merci Maryse !

Rachel G.

Merci Maryse ! C'est beau !

Nathalie B.

❤️

Paola C.

Tant d'amour à recevoir et à partager que c'est beau. Merci Maryse <3

Annabelle B.

❤️

Louise S.

Que la force soit avec toi

Louise S.

Namasté

Nathalie L.

C'est magnifique !!!

Evelyne M.

Merci beaucoup Maryse

Véronique B.

J'ai senti le besoin de fermer les yeux pendant toute la séance sauf pendant "le danseur". Et la mudra m'a permis d'entendre battre mon coeur å l'unisson de la vie. Une belle introspection !

Aurore Y.

Merci Maryse

Maryline Q.

Se permettre d'être vulnérable ! c bon de savoir que ce n'est pas un mauvais sentiment ! on peut être vulnérable, ce n'est pas une faiblesses ! Merci d'en faire prendre conscience

Maryline Q.

Whaou quel décor ! sublime séance

Maryline Q.

Je l'ai regardé le matin, je m'en suis imprégnée.... et le soir je l'ai pratiquée. C'est super en soirée ! calme, sérénité, contentement. Je la referai jute avant le couché je pense. Une question les 2 respirations peuvent-elles être faites le soir ? Je ne l'ai jamais vu dans les séances du soir, type yin yoga ou restaurateur !

Paola C.

Merci Maryse, très belle séance qui ouvre grand le cœur plein d'amour <3

Maryline Q.

Quel apaisement ! c si bon de se sentir équilibrée

Maryline Q.

La visualisation est toujours un peu difficile pour moi ! mais un ressenti apaisant en fin de séance, je referai cette séance le soir pour tester la différence.

Maryline Q.

Bonne et belle séance

Rachel G.

Merci Maryse ! Aujourd'hui, l'espoir et aujourd'hui je respecte mon corps encore plus pour ouvir mon coeur encore plus grand ! Je m'adapte, j'adapte les postures, j'adapte dans la vie ! Le lien tapis et hors tapis est limpide ! Namasté !

Chantal Y.

Merci de nous embarquer dans ces paysages a couper le souffle et d'être en même temps connecté a notre être profond! jamais je n'aurai imaginer faire du yoga dans ce cadre grandiose! merci 1000 fois Maryse.

Danie L.

J’ai super aimé l’espace de liberté que j’ai ressenti et le mouvement de mon corps dans l’espace c’était superbe merci Maryse c’est un joli Karma que vous nous offrez

Evelyne D.

Sorry quelque chose manquait pourtant c’est le bruit de l’eau

Evelyne D.

Merci quelque chose pour te

Stephanie G.

Merci beaucoup les deux séances grands guérisseurs m’ont apportée beaucoup de bien ☀️

BEATRICE P.

Merci Maryse, j'ai adoré cette séance, le danseur : superbe posture ‍♀️

Paola C.

J'ai fait la séance 2 fois la première en pratiquant et puis regarder ce merveilleux que tu nous offre. Merci infiniment Maryse

Evelyne M.

Quel merveilleux voyage ! Merci pour tout Maryse

Magali G.

Super ce poème... j'ai tout pris !!! Namasté

Danie L.

Superbe séance ,on a l’impression de s’envoler,une grande ouverture avec de l’émotion

Sabrina V.

Merci Maryse. J'ai adoré le1er exercice des mouvements de hanches c'était rigolo.

Sabrina V.

Merci pour cette Séance. Quelques difficultés de respiration car je suis enrhumée. La musique est magnifique mais on n'e l'entend pas.

Aurore Y.

De plus en plus grandiose ! Merci Maryse

Rachel G.

C'est tout simplement magnifique ! Ces couleurs sont magiques ! Merci pour ce beau voyage dans la vibration de la JOIE ! Namasté

VaLéRie T.

Gratitude à toi Maryse ! Une sieste bienfaisante. Séance saisie par bribes : la mudra, mais je n'avais plus envie de remuer le petit doigt, HIHIHI, puis au captée cette belle phrase de mériter le calme et la sécurité, Hmmmm. Bon c'est clairement à refaire en le passant par mon MP3. MERCI pour ce nouveau cycle

Carine S.

Quel paysage "époustouflant"....

Christine C.

Merci Maryse pour cette séance, les respirations me font beaucoup de bien au final calme douceur, émerveillement. Namasté

Nadine A.

Dommage le son saute à plusieurs reprises et surtout dans l’intégration où la vidéo est repartie à zéro alors que la séance n’était pas terminée. Sinon très agréable, merci

Joëlle C.

Magnifique paysage ! Merci de partager ! et merci pour le cours ! Namaste

Carine S.

Superbe. J'ai adoré le geste de la tranquillité... Merci Maryse.

Annabelle B.

C'est bon d'être dans le plaisir bercé par le bruit des vagues :) Merci Maryse

Nadine T.

Magnifique séance, namasté

Celine D.

Séance cocoonin, mon corps et mon esprit ont adoré, comme s'ils l'avaient attendu. Un grand merci

Noémie B.

Merci Maryse et merci pour le partage de ce beau poème qui fait du bien à entendre !

Evelyne M.

Merci pour cette délicieuse séance dans ce cadre qui fait rêver, rêver d'arriver un jour à s'aimer inconditionnellement.

Véronique B.

Une belle séance dans l'acceptation de soi en entier.‍♀️‍♀️

Aurore Y.

Superbe et tellement agréable, merci Maryse

Rachel G.

Super ! J'en avais besoin ! Et j'aime beaucoup dans l'amour de soi, aimer ce que l'on est pas !!!! Puissant ! Merci Maryse !

Françoise S.

Sais tu que dans les Cenote ou bassins sacrés, on précipitait les jeunes sacrifiées ! Tu as risqué gros !

Françoise S.

Séance infiniment apaisante. Quel bonheur Maryse ! Merci.

Françoise S.

Ça y est après le livre , les vidéos qui donnent le rythme de la séance.

Magaly C.

Superbe séance ! C'est exactement cela dont j'avais besoin aujourd'hui ! Merci ! Namasté

Véronique C.

Merveilleuse séance pour se ressourcer. Merci

Christine C.

Merci Maryse, paix, tranquillité, joie et amour. J'aime bien entre force et détente. J'adore sentir ces contrastes. Namasté

Evelyne D.

Merci Maryse, ce fut magnifique et à refaire ❤️

Joëlle C.

Merci ! magnifique ! très reposant ! Namaste

Chantal Y.

Pour moi: a pratiquer quand on est trop stressée ou avant de dormir, mais le matin juste après le lever,ça donne envie d'aller se recoucher et dormir

Messerdache N.

Quelle belle énergie dans cette séance !!! J'adore l'exercice sur les fesses ! Magnifique pour les hanches en mouvement !

Francine D.

Merci Maryse pour cette superbe séance tout en douceur. Namasté !

Carmen L.

Merci

Véronique B.

Merci Maryse. Ralentir et retour vers soi : cela fait du bien.‍♀️

Evelyne M.

Merci beaucoup Maryse

Stéphanie C.

Quelle magnifique séance !!!! Je ressens cette douce puissance intérieure. Beaucoup de calme et même temps cette envie d'aller de l'avant. Merci Maryse aussi pour ce superbe poème

Rachel G.

Quel bonheur ! Un sourire sonore est sortie de mon coeur ! Ma respiration est fluide. En me concentrant sur la respiration avec émerveillement, j'ai ressenti à quel point j'avais du mal à expirer, et qu'il y avait là un lien avec laisser aller ce dont je n'ai plus besoin. C'était magique, j'ai ressenti une telle légèreté et j'ai rigolé à pleine voix ! Merci Maryse ! Je remercie la vie de t'avoir rencontré et de faire partie de la merveilleuse communauté de Diva Yoga ! Namasté !

Paola C.

Magique, cette séance est magique, quel beau cadeau ! j'avais besoin de ce calme, de cette lenteur aujourd'hui. Merci infiniment Maryse

Aurore Y.

Merci Maryse

Audrey G.

Délicieuse séance qui redonne de la force et semble ouvrir en nous une source de joie bien cachée ! Merci !

Christine C.

Suite ci-dessous la torsion a dénoué mes noeuds et libéré ma respiration. Beaucoup de bien tout ça !!

Christine C.

Merci Maryse, oh la la la quel cadre et quelle lumière splendide, de rêve !!!!! la chaise wahou la FORCE et DETERMINATION ? la torsion a dénoué mes tensions

Cécile C.

Vraiment très agréable... quel bel endroit plein d'énergie apaisante

Danie L.

Merci Maryse pour tout cet amour déposé dans mon cœur beaucoup d’émotions pour moi dans cette séance

Nadine T.

Paix, sérénité, joie étaient au rendez-vous dans cette séance. Quel bonheur ! merci. Namaste

Carine B.

Une magnifique séance avec une musique divine. Les bienfaits se sont diffusés durant toute la journée et le soir, j'ai ressenti un sentiment puissant d'équilibre. Cette détox m'apporte chaque jour d'avantage. Un grand merci Maryse

Magaly C.

Encore une très belle séance ! Que du bonheur le Yoga Détox ! Namasté

Laurence B.

Réveil à 5h30 avec l'habituelle tempête de cerveau ... et 2e réveil sur une plage de rêve hummm

Carmen L.

Belle séance ! Merci. ❤️

Carmen L.

Merci ! J’ai été dérangée par mon chat à la fin mais belle séance.

Joanne L.

Magnifique séance décor merveilleux bruit des vagues l’eau turquoise ont se croirait en vacances merci pour ce grand moment de bonheur namasthe

Sylvie C.

Merci Maryse, mon coeur est rempli de sérénité et d'amour.

Véronique B.

Sereine, très sereine, je me sens. Merci Maryse

Isabelle B.

Génial ! Quelle détente ! Et ce ruisseau qui coule ajoute encore au flow !

Chantal Y.

Trop difficile de tenir la chaise 3 mns, mais je ne desespère pas d'y arriver a force d'entrainement...sinon, j'aime l'energie qu'apporte cette séance!!

BEATRICE P.

Merveilleuse séance, merci Maryse

Jen - Guylaine H.

J'ai beaucoup aimé cette séance, merci

Aurore Y.

Merci Maryse

Rachel G.

Merci beaucoup Maryse ! Aujourd'hui, je me suis sentie vulnérable et en même temps en paix. J'ai ressenti ce point d'équilibre ! Merci ! Je sens que je vais refaire cette série ! Namasté

Marie-Christine F.

Magnifique séance. Merci

Evelyne D.

Pour cette séance où enfin on nous parle de s’amuser, cela devient rare par les temps qui courent mais on y arrive, magnifique !!

Muriel L.

Superbe séance. Je ressens une sensation d'ancrage très forte, merci Maryse. Namasté

COLETTE J.

Merci Maryse pour ces beaux voyages. Tu as trouvé les merveilleurx endroits pour nous y amener. A quand un tournage en Corse !!!

Joëlle C.

Merci Maryse ! bel endroit ! avec le chant des oiseaux, j'avais l'impression d'être dans un jardin ! Magnifique !

Joëlle C.

Merci Maryse ! dur dur la chaise mais j'y suis arrivée ! Namaste

Paola C.

Merci Maryse pour cette douce séance

Dominique L.

Quelle douceur et quelle profondeur qui emmène dans cette connexion au cœur et m'emplit de Paix et d'Amour. Merci Maryse

Nadine T.

Je me sens en paix avec une forte détermination. Merci Maryse. Namaste

Véronique B.

La sagesse du yoga s'installe dans chaque cellule de mon être lumineux.

Evelyne M.

C'était par moment l'enfer au paradis cf la chaise. Merveilleuse séance pour avoir le courage en effet de se surpasser. Merci beaucoup Maryse.

Noémie B.

Tellement génial cette séance. Merci ! et quel courage d'avoir tourné dans ce canyon, ce devait être impressionnant ! Je PEUX ! :)

Paola C.

J'ai beaucoup ri au moment d'avancer et de reculer sur le tapis car mon pantalon n'arrêté pas de glisser ahah. J'ai ressenti une belle énergie en gardant la position de la chaise. Merci Maryse, Namasté

Carine S.

Merci, belle séance, Maryse. Puis-je ajouter un petit commentaire perso ? La musique de fond ne m'a pas... comment dire ? ... "Inspirée"...

Aurore Y.

Waouh ! Ce mélange de force et de sérénité est parfait, je me sens à la fois puissante et paisible. Quelle beauté cette plage... Merci Maryse

Veronique F.

Quelle magnifique séance dans ce cadre extraordinaire ! Merci

Annabelle B.

Merci pour ce moment très agréable et le bruit de l'eau est venue accentuer la détente :)

Rachel G.

Merci Maryse pour cette belle séance toute simple et super puissante. Le décor était pour moi l'union magique de l'immensité de la vie de l'univers et notre lumière intérieure ! Namasté

Chantal Y.

Trouver le juste equilibre entre DONNER et RECEVOIR, telle est ma difficulté dans la vie depuis toujours!! grace a cette belle pratique, je vais pouvoir y travailler, il serait temps que je m'y mette!! a 65 ans... mais mieux vaut tard que jamais, n'est-ce-pas?,,

Marie-Christine F.

Merci pour cette belle séance tout en douceur !

Claudine Le L.

Superbe !!

Maryline Q.

Whaouuuu. J'avais jamais explorer la chaise à ce point là. pas facile ! mais très bon exercice, on reçoit et ressent une belle énergie.

Magaly C.

On resterait bien encore sur la plage plutôt que d'aller au boulot !! La chaise statique, dur, je suis remontée 3 fois :D Namasté

Sabrina V.

Merci pour cette séance de fin de journée. Je ressens une force dans les jambes, un énorme ancrage , merci. . ✨

Carmen L.

❤️

Véronique B.

Merci Maryse. Mes 2 mots sont "ciel" et "bleu". Très peu de pensées pendant la séance et focus maximal sur la séance pourtant j'étais fatiguée après une bonne journee de travail.

Maryline Q.

❤️

Maryline Q.

J'ai adoré, ça nous rappelle : quand on veut ... on peut ! Malheureusement, on l'oublie. Merci de réveiller tous cela à travers cette superbe séance

Evelyne M.

Merci infiniment

Evelyne M.

Merci beaucoup Maryse, toujours un grand plaisir de jouer avec l'eau

Rachel G.

Libre et légère !

Aurore Y.

Merci Maryse

Paola C.

Merci Maryse pour cette douce séance <3

Paola C.

Merci Maryse, cette séance m'a fait beaucoup de bien, j'étais la rivière ! l'eau agitée en début de séance puis calme et sereine, au moment de l'intégration

Evelyne D.

Merci Maryse pour ce partage détendant quant au paysage je n’ai pas pu l’admirer vraiment j’ai vu il est vrai en Australie le même type de formations

Christine C.

Merci Maryse pour cette séance de nettoyage intérieur et énergie douce pour moi.

Doris G.

C'était délicieux ! Merci

Joëlle C.

Merci Maryse, très douce séance ! Namaste

Stéphanie G.

Merveilleuse séance pour commencer les vacances, avec ton livre aussi. Namasté

Nadine T.

Instant magique de sérenité. Merci Maryse

Sylvie C.

Merci Maryse, ça fait tellement de bien, namasté.

Joanne L.

Magnifique séance relaxante avec l’eau qui apaise

Véronique B.

Merci Maryse. J'ai apprécié la magie de l'eau et cette profonde détente.‍♀️

Aurore Y.

Ça valait le coup d’attendre, magnifique séance dont j’avais bien besoin. Merci Maryse

Valerie M.

Toujours pas de vidéo quel dommage

Helene L.

Merci :-) pour cette belle séance apaisante dans ces roches bienveillantes * Namaste *

Stéphanie C.

Merci Maryse pour cette merveilleuse séance !!! Une belle ouverture au niveau du coeur pour laisser rayonner l'amour, la joie :) Namasté

Sylvie L.

Je n'arrive pas à voir ma vidéo de ce soir ?

Monique F.

J'ai bien aimé ce cours, vraiment bénéfique, le bonheur. Merci

Sabrina V.

Merci Maryse.

Noémie B.

J'ai adoré m'amuser en imaginant ouvrir toutes sortes de portes et des portes imaginaires, féerique ! c'est bien marrant ! merci Maryse !

Magaly C.

Encore un superbe décor ! Merci Maryse, je me sens beaucoup mieux après cette séance ! Namasté

Christine C.

Merci Maryse, j'ai ressenti des résistances à m'intérioriser, à sentir que je suis dans une période avec des doutes. Alors je me dis de lâcher prise, d'accueillir en moi ces pensées et ressentis. Je vous dis Merci Maryse , ce temps m'a permis de faire une pause et regarder cela avec du recul. Mon corps physique s'est détendu.

Marie-Claire T.

J'adore toute une séance sur le dos ♥️

Marie-Claire T.

Changement de décors

Tiphaine J.

Merci Maryse ! J'étais en trop-plein d'émotions, j'ai pu les laisser couler en sécurité en me détendant :)

Evelyne M.

Un chaleureux merci à toi Maryse ❤

Véronique B.

Merveilleux ! Merci Maryse

Nathalie D.

Séance très apaisante en fin de journée

Sabrina V.

Merci bp pour cette belle séance dynamique avec le pigeon où j'ai senti ma force, volonté, détermination. J'ai adoré JE Suis, JE PEUX, JE VEUX

Aurore Y.

Merciiii Maryse

Paola C.

Merci Maryse. Que d'amour !

Valérie R.

Merci Maryse pour ce merveilleux cours, ce paysage somptueux et pour finir un poème tout en douceur. Namasté

Stéphanie D.

Séance magnifique !! Merci Maryse ❤

Louise S.

Namasté

BEATRICE P.

Quel beau poême qui aide à rayonner. Merci Maryse

Christine C.

Et encore merci pour ce paysage grandiose

Christine C.

Merci Maryse pour cette superbe séance où j'ai ressenti ma force intérieure, la sensation agréable de retrouver mes muscles transvers même si l'exercice est plus difficile. Mais je suis tellement contente de l'avoir fait. Je veux, je peux, je suis. Namasté

Rachel G.

C'est merveilleux ! J'adore ce poême ! Il me semble que Nelson Mandela s'en est inspiré ! Je me suis sentie connectée avec mon feu sacré en lien avec la deesse Hestia ! Quelle synchronicité ! Magique ! Merci Maryse ! Namadté

Joëlle C.

Merci Maryse !

Paola C.

Merci Maryse <3 <3

Isabelle T.

Merci, pour cette magnifique séance, je suis calme et détendue.

Maryline Q.

Comme c'est agréable... une belle séance !

Maryline Q.

Sublime séance. A la fin de cette séance, une émotion m'a envahit jusqu'au larmes aux yeux. Etrange sentation ! je me suis pourtant senti détendue calme et sereine.

Maryline Q.

Gratitude .... merci Maryse et la Diva Family

Evelyne M.

Merci Maryse

Véronique B.

Merci Maryse. J'ai retrouvé ma tranquillité : mes épaules et ma nuque sont détendues

Rachel G.

Merci Maryse ! Belle séance qui tombe à pic ! Merci ! Merci !

Aurore Y.

Superbe, merci Maryse

Nadine T.

C'était la séance qu'il me fallait aujourdhui, laisser aller. J'avais les larmes aux yeux en faisant le dieu des vents, je me sentais tellement bien

Julie R.

Merci j'ai adoré cette scéance

Magaly C.

Excellente la postion du pigeon volant !! Bon j'ai eu un peu de difficulté aujourd'hui après une séance de VTT, je la referais quand je serais au top de ma forme ! :) Merci ! Namasté

Chantal Y.

J'ai adoré faire cette séance même si cela m'a demandé de gros efforts physiques, j'ai senti en même temps toute l'énergie qui était enfermée en moi. merci Maryse de m'avoir permis de faire avec toi cette séance dans ce magnifique paysage!

Vanessa D.

Et bien les muscles abdominaux ont eu la tremblotte pas mal de fois mais lors de l'intégration mon plexus solaire vibrait et chauffait. Merci pour cette belle séance qui reconnecte à son feu intérieur avec détermination et courage.

Christine C.

Merveilleux !! j'ai adoré toute la séance, le cadre et le chant de l'eau. Mon esprit s'est libéré très rapidement et m'a permis d'étre dans l'amusement, l'improvisation plus facile, la détente, le lâcher prise, j'ai joué avec moi-même "ma meilleur amie" avec plein de couleurs. Merci

Evelyne D.

❤️

Nicole P.

Trop bien, après la neige, la plage. Merci pour cette douce tranformation Maryse. Namaste

Paola C.

Jai adoré ! et le décor WOUAHHH. Je suis, je peux, je veux ;-) Merci Maryse

Chantale P.

Superbe séance. wow pour l'ambiance. Merci

Sabrina V.

Merci pour cette séance détente. Je m'endormais a la fin de la séance. ✨

Carmen L.

J’ai failli m’endormir à l’intégration.

Véronique B.

La maîtrise de la force en douceur. Un mantra puissant en notre honneur : Maryse, tu es notre maître "Yoda".‍♀️.

Sylvie M.

Très belle séance. Merci beaucoup Mayse. Et le petit clapotis de l'eau qui l'a accompagnée... VOTRE LIVRE DEVRAIT ARRIVER DEMAIN

Evelyne M.

❤ une belle séance de plus, merci Maryse ❤

Aurore Y.

Waouuuu !! Quelle énergie. Par contre je pense que tu n’as pas dû avoir froid pendant la séance haha (moi qui suis dans une pièce assez fraîche, j’ai l’impression d’être sous le soleil dans ton décor). Merci Maryse

BEATRICE P.

Merci Maryse, je me sens invincible après cette belle séance

Vanessa D.

Que du "kiff " voilà mon intention pour cette séance et une belle fierté pour la posture de l'aigle et son envol !

Rachel G.

Merci merci et encore merci Maryse ! Je ressens une immense gratitude d'être ici et maintenant et ailleurs à pratiquer le yoga avec tellement de bienveillance ! Cela me fait tellement chaud à mon coeur ! Je suis, je peux, je veux OUI !!!!!!! C'est mon mantra d'aujourd'hui ! Namasté !

Sylvaine R.

Merci Maryse ! Ça m’aide à aller plus profondément en moi cette délicieuse et douce séance. C’est surtout ce que tu nous dis pendant chaque mouvement. J’ai adoré

Christine C.

Merci pour cette séance et ce lieu magique ; je ressentais la solidité de la terre, sa chaleur et l'immensité de l'espace, grandiose et la liberté avec l'envol de l'aigle.

Joëlle C.

Magnifique paysage !! et très bonne séance pour les abdos, ils ont bien aimé le pigeon volant ! Merci ! Namaste

Isabelle V.

Merveilleux ! c'est génial de mettre une symbolique sur ces gestes tout simples... Quelle puissance ! Merci beaucoup Maryse

Magaly C.

Que du bonheur cette séance ! Et ce décor !!!! Merci !!!!

Marie-Ange V.

Merciiii ❣ Maryse ❤ Et que de MERVEILLEUX VOYAGES à chaque séance. J'ai à chaque fois la sensation d'être "pour de vrai" ‼ dans ces magnifiques lieux. WAHOU. Marie-Ange ‍♀️☘

Marie-Ange V.

Un bijou, un véritable JOYAU cette séance

Sabrina V.

Merci Maryse pour cette magnifique séance. Derrière toi la roche ressemble au visage d'une femme, on dirait Maryline Monroe. J'étais attirée par cette magnifique masse et ce visage.

Sabrina V.

Merci Maryse pour cette magnifique séance. Derrière toi la roche ressemble au visage d'une femme, on dirait Maryline Monroe. J'étais attirée par cette magnifique masse et ce visage.

Sabrina V.

Merci Maryse pour cette magnifique séance. Derrière toi la roche ressemble au visage d'une femme, on dirait Maryline Monroe. J'étais attirée par cette magnifique masse et ce visage..

Carmen L.

Merci Maryse !

Véronique B.

Merci Maryse. Se laisser aller et laisser faire ce qui est avec le sourire.‍♀️

Luzia W.

Belle séance qui m'a fait beaucoup de bien. J'ai adoré les exercices avec les pieds

Evelyne M.

Merci encore Maryse. Tout cela fait tellement de bien.

Claire L.

❤️

Florence G.

Séance très apaisante pour laisser aller le trop plein de la journée....

Rachel G.

Un grand bien merci ;)

Rachel G.

Merci Maryse ! Grâe à cette séance, j'ai remis de l'équilibre dans mes émotions, pas mal ballotées aujourd'hui. Et justement laisser aller la culpabilité de ne pas avoir relevé les defis de le journée. J'ai renoué avec mon coeur avec ce moment précieux et ça m'a fait du bien ! Grand merci !

Rachel G.

Magnifique décor. J'adore. Merci

BEATRICE P.

J'ai adoré l'aigle, merci Maryse pour cette douce séance récréative et bienfaitrice.‍♀️

Rachel G.

Je fais cela presque chaque soir depuis que j'ai suivi SAS en 2014. Merci :)

Rachel G.

Magnifique moment de calme et détente. Merci !

Magaly C.

Merci Maryse, c'est encore une très belle séance :) Namasté

Aurore Y.

Encore une superbe séance, merci

NATHALIE M.

Merci Maryse, c'est un des pratapanas que je fais tous les jours et quelles belles sensations.

AMINA A.

Merci, ça m'a fait du bien, je suis prête à continuer ma journée en toute sérénité. Namasté

Vanessa D.

Merci encore pour cette séance qui réveille la force intérieure du coeur !

Christine C.

Génial Maryse. Ici chez moi le ciel est gris, bas, l'arbre dénudé, c'est l'hiver et vous ce ciel et cette mer bleu, ce sable fin et ce bruit rythmé des vagues, c'est l'été. J'aime beaucoup ces contrastes, et ces mouvements du bassin et de la colonne me libèrent mon corps. Merci

Nicole P.

Je me suis bien amusée. Merci Maryse

Magali G.

Oh oui ! quel plaisir cette séance. Dites, j'avais déjà fait cette respiration avec Maryse mais je ne me rappelle plus le nom de la respiration à la fin ? Pourriez-vous m'aider ?

ARNAL E.

Merveilleuse séance pour moi. Merci Maryse

Paola C.

Quel joie de pratiquer dans la joie, j'ai tellement de gratitude pour ce que je vie en ce moment. Merci Maryse <3<3

Magaly C.

Superbe séance, c'est ma préférée pour l'instant ! Le décor, les postures, la voix de Maryse, tout est parfait ! Namasté

Véronique B.

Séance coup de coeur dans les canyons. Wahou

Sabrina V.

Merci pour cette séance avec le son des vagues. Et magnifique environnement. Ce soir plus de mal à déverrouiller le a relaxation m'a fait du bien.

Marie-Christine F.

Merci pour ce beau moment de sérénité et de calme

Beatrice R.

Pouvoir assister au programme bienveillant « Yoga détox » à visée thérapeutique est une chance. J’aimerais que toutes les personnes mal dans leur corps puisse pratiquer chaque jour vos séances. Je me permets de poser une question... la réponse intéressera toutes les personnes qui ont une hernie hiatale (il y en a beaucoup!). La table à 2 pieds (le demi-pont) est une posture que l’on pratique souvent en yoga… Pour les personnes souffrant de reflux gastro-œsophagien n'est-il pas préférable de monter le bassin en expirant (donc inspirer dans la postur een statique avant de redescendre en expirant) ? Je partage cette information issue du krishnamacharya yoga mandiram car cela me semble très important et par expérience très efficace pour aider l’estomac à rester à sa place plutôt que favoriser l’hernie…. J’espère que vous comprenez et approuvez cette recommandation ? Encore merci et à bientôt !

Marie-Christine F.

Merci pour cette nouvelle série !

Louise S.

Merci beaucoup, ça fait du bien

Evelyne M.

Merci beaucoup, j'ai adoré

Noémie B.

Merveilleux ! je me sens plus détendue et déliée ! merci !

Carmen L.

Le bruit de l’eau me rappelle que le printemps et l’été seront de retour dans quelques mois avec des décors aussi beaux car tout change !

Jen - Guylaine H.

Je suis allée à cet endroit magnifique et en fermant les yeux, j'ai reussi à faire cette merveilleuse séance la tête dans mes souvenirs et mon corps téléporté là-bas !!! merci Maryse

Aurore Y.

Magique ! Merci Maryse

Vanessa D.

Un grand classique pour "dérouiller" les hanches, merci

Rachel G.

C'est magnifique ! difficile de fermer les yeux ! A la fin avec la mudra je me suis plongée dans ce splendide décor ! Merci Maryse !

Karine Z.

Merci Maryse pour ce beau voyage

Claudine L.

Merci pour cette parenthèse de calme et de sérénité. Namasté.

Joëlle C.

Merci pour cette pratique dans ce décor fabuleux ! Namaste

Véronique C.

J'adore travailler les hanches. Une vraie séance plaisir dans un cadre idyllique ! Merci Maryse ✨

Paola C.

Wouah Magnifique. Merci Maryse

Louise S.

éance avec une larme à l’œil et une série d’hocquets mais très détendue ailleurs

Véronique B.

J'adore. Merci Maryse‍♀️

Danie L.

Merci ,j'avais vraiment besoin d'une séance comme celle ci ,vous êtes une véritable pépite d'or pour nous toutes e tous

Evelyne M.

Merci beaucoup Maryse et j'adore Shakti prana mudra. Elle m'émeut à chaque fois.

Laurence M.

Formidable, merci

Noémie B.

Quel bonheur ! et quel beau décor, même si j'ai fermé les yeux 90% de la séance !!! ;) Namasté

JOSIANE D.

Merci beaucoup Maryse. J’ai réussi à sortir de ma zone de confort pour effectuer ce beau travail sur les hanches. Je pense que le bruit des vagues a permis un beau lâcher prise. Namasté

Sabrina V.

Merci pour cette séance que je viens de faire en rentrant du travail. Je n'ai pas pu monter mon bras gauche pour la 1/2;lune mal d'épaule, bras. Séance qui détend.

Nicole B.

Merci pour cette séance regénératrice avec le bruit de l'eau en sourdine, belle détente

Valerie M.

La séance des hanches est toujours aussi agréable et la mudra pour finir, alors oui que du plaisir. Merci Maryse

JOSIANE D.

C’est un réel plaisir de vous retrouver chaque jour dans cette série. Libération totale des tensions dans un paysage paradisiaque. Namasté

BEATRICE P.

Chaque jour, chaque séance, apportent un grand moment de détente et de bien être, merci Maryse

Carmen L.

Douce séance que j’ai fait de jour Sana la mudra pour le sommeil ❤️

Paola C.

Merci merci mille fois pour cette magnifique séance. J'ai ressenti de la joie, des larmes sont montées un vrai bonheur

Aurore Y.

Déjà que j’adore les séries des hanches, mais alors avec ce décor et les vagues. Merci Maryse

Rachel G.

C'est beau ! C'est magnifique et le son des vagues un plaisir en en soi déjà ! Merci Maryse !

Vanessa D.

Belle séance toute douce, gratitude !

Claire L.

Merci Maryse pour cette séance au bord de l’eau, que je serai heureuse de retrouver, pour approfondir encore et encore

Magali G.

Oh Wahou ! Tellement bon, j'avais fait une pratique intensive ce week-end. Cette séance m'a soulagé de mes petites tensions musculaires... top top

Chantal Y.

Le bruit de la mer s'était ça le PLAISIR pour moi! Merci pour cette évasion!,

Christine C.

Merci Maryse, cette séance m'a libérée mes tensions et amplifiée ma respiration en profondeur dans ce cadre et ambiance apaisante et rythmé avec ce léger bruit des vague. Namasté

Dominique F.

Quelle superbe idée de nous transporter dans cette immensité du paysage avec cette arche magnifique!

Laurence B.

J'ai une question cependant : pourquoi 27 répétitions ? y a-t-il une signification particulière ? Merci d'avance pour ta réponse. Namasté !

Laurence B.

Merci pour cette belle séance qui ramène calme et équilibre.

Messerdache N.

Quel plaisir de retrouver cette séance ce matin pour démarrer la journée et semaine en toute légèreté sans tensions. Merci Maryse

Marie anne A.

Très beau décor. Merci Maryse

Marie anne A.

Magnifique paysage. Je n'avais plus le goût de retourner ds mon quotidien. Merci

Véronique B.

❤️

Michèle G.

Namasté Maryse

Evelyne M.

Merci beaucoup pour cette séance

Claudine C.

Merci Maryse,très bien comme d'habitude ;;Namasté

Paola C.

Merci Maryse, j'ai beaucoup baillé pendant cette douce séance. Namasté

Chama P.

Merci pour ce magnifique moment . Namasté

Aurore Y.

Merci infiniment Maryse. Ce décor aussi me fait rêver car c’est exactement ce que j’imagine pour le studio de yoga de mes rêves

Sabrina V.

Merci bpour cette séance. Moi qui ai tendance à me crisper au niveau des épaules. Et la relaxation à la fin avec l'eau c'est apaisant. J'ai failli m'endormir.

Messerdache N.

Quel voyage en toute fluidité ! Merci Maryse pour cette super séance et pour ce cadeau de voyage !

JOSIANE D.

Waou c’était superbe. Merci Maryse de nous avoir convié à ce moment de gratitude. Je n’ai jamais pratiqué la posture du pont avec autant de douceur et présence. J'avais l’impression que ma colonne vertébrale me remerciait de prendre autant soin d’elle. Je m’aime et je vous aime Maryse. Namasté

Chantal Y.

Cette seance tout en douceur est merveilleuse pour bien se reconnecter à soi.. je l'ai enchaine après "cueillir l'instant ".et j'y ai trouvé une belle complémentarité. grace a cela, ma journée va être douce! merci Maryse.

Rachel G.

Merci Maryse ! Merci de nous rappeler de ressentir de la gratitude pour ce que l'on a et ce que l'on est, maintenant ! Namasté

Vanessa D.

Après des années de pratique, je suis toujours abasourdie par l'intensité de mouvements simplissimes sur le corps physique mais aussi émotionnel et spirituel. Cette séance est intense par sa profondeur et extrêmement douce par son approche. Merci !

Valérie R.

Merci infiniment Maryse

Danie L.

Merci Maryse c'est que du bonheur ..il est ou le bonheur.....IL EST LA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Laure C.

Wahou, le paysage ! Et pour cette belle séance.

Joëlle C.

Magnifiques photos ! merci

Joëlle C.

Merci Maryse. Belle journée. Namaste

Claire L.

Namaste, gratitude !

Claire L.

Maryse, quelle merveilleuse séance toute en détente et douceur, et la mudra apporte la paix avec cette image de la chute qui purifie ... on se sent tout petit dans ce paysage grandiose !

Magaly C.

Superbe, superbe, superbe !!

Evelyne M.

Merci beaucoup

Véronique B.

On se sent bien tout simplement. Merci Maryse.‍♀️

Sabrina V.

Whaou, j'ai adoré. Quel bonheur, quel bien. Mâchoire desserrée alors qu'elle se crispe au quotidien. A voir plus tard. La mudra m'a fait danser ma kundalini. Merci anser

Julie R.

Merci pour cette magnifique scéance qui a fait disparaitre une douleur à ma hanche droite qui persistait depuis 3jours ... Super j'évite l'osthéopathe encore une fois grâce au yoga!

Anne B.

Quel bonheur ! J'ai commencé la série avec le livre et c'est la première séance que je suis sur le studio. Quelle valeur ajoutée d'entendre ta voix me guider, le mouvement de l'eau apaisant. Un grand merci !

Sabrina V.

Merci. Jusqu'à présent je ne parvenais pas à sourire, et voilà grâce à Maryse je l'ai fait. Merci

Rachel G.

C'était top ! Merci Maryse !

Danielle F.

Merci Maryse ça m'a fait un grand bien, j"avoue qque aujourd'hui c'est ma journée mal de dos au haute dorsale alors cette séance arrivait à point et j'avoue que j'aurais changer de décor pour me retrouver près de l'eau à la place de la neige. Namasté

Aurore Y.

Un bonheur cette séance avec le bruit des vagues, j’étais transportée dans ce superbe paysage, merci Maryse

JOSIANE D.

Merci Maryse pour cette belle séance tournée dans un cadre idyllique. J’ai beaucoup aimé. Excellent travail sur le bas du corps pieds jambes et surtout l’ouverture des hanches. Namasté

Vanessa D.

Beaucoup de douceur dans cette séance, le bas du corps me remercie de lui avoir consacré tant d'attention et d'amour <3 !

Jen - Guylaine H.

J'ai adoré cette séance, c'est un exercice que j'ai découvert sur le studio et que je pratique chaque matin depuis des mois et je l'adore. Je le pratique plus rapidement et moins longtemps mais il est incroyable ... Merci Maryse pour ce beau moment de fusion avec nous-même

Magaly C.

Superbe séance ! Merci Maryse ! Namasté

Danie L.

Merci Maryse je me sens très détendue et apaisée un peu de mal pour coordonner, mais ensuite beaucoup mieux ,le cadre c'est un cadeau ,le murmure de la cascade c'est magnifique un petit voyage ensemble

Christine C.

Magnifique Maryse, cette séance dans ce paysage avec la douceur de vos mots. Merci

Véronique C.

Magnifique séance à tout point de vue. Merci infiniment Maryse !

Paola C.

Le son de l'eau m'a bercé tout le long de la séance, j'étais tellement bien, quel plaisir ! Merci Maryse <3

Jen - Guylaine H.

Séance douceur ..... un petit bonheur du soir

Claudine C.

Super, j'ai beaucoup aimé. Gratitude

Jacqueline L.

Merci Maryse de faire redécouvrir cette pratique que j'avais mise de côté. Je me sens énergisée jusqu'aux bouts des doigts, au point d'éviter l'intégration. Mais après la relaxation finale, je ne voulais pas sortir de cet état de calme physique et mental. Namasté !

Evelyne M.

Merci beaucoup, c'était superbe à tous points de vue

Véronique B.

Merci Maryse. La posture du grand guérisseur I dans la séquence d'aujourd'hui, avec une respiration aligne notre corps ‍♀️, notre esprit et notre énergie ⚪. ‍♀️

Nicole B.

Magnifique séance, très relaxante, merci

JOSIANE D.

Merci Maryse pour cette douce séance que je pratique chaque soir ou chaque matin en modifiant quelques postures pour le matin. Cette routine est très importante pour moi. Namasté ‍♀️❤️

JOSIANE D.

Très belle séance que je pratique chaque matin depuis un certain temps puisque cette vidéo était déjà sur YouTube, sur votre chaîne Diva Yoga. Cette séance me fait un bien fou et sur le mental apporte beaucoup de concentration et au niveau du corps un beau travail sur les abdominaux. J’adore cette séance. Je suis impatiente de recevoir votre livre. Merci Maryse pour tout ce que vous m’apportez depuis cinq ans à travers vos beaux programmes. Namasté

Anne S.

J’adore cette séance

Magali G.

Haaaaaaa, Namasté... c'était tellement bon ! Bon par contre je vais revisionner sans pratiquer, juste pour voir ce fabuleux paysage.

Aurore Y.

Waouuu !!! Un énorme MERCI Maryse pour cette fabuleuse séance et pour nous partager ce magnifique paysage, ça m’a fait beaucoup de bien

Rachel G.

Merci, c'est tout à fait ce dont j'avais besoin aujourd'hui ! Merci pour cette belle séance partagée ensemble !

Vanessa D.

Magnifique, après plusieurs mois de pratique plus qu'irrégulière, je retrouve avec un plaisir immense le studio, la communauté et cette séance d'harmonisation est un régal pour mon corps. Les larmes coulent tellement, j'avais oublié mon corps et cette connexion. Gratitude pour cette séance ! Namasté

Joëlle C.

Magnifique paysage pour pratiquer ! merci ! Namaste

Florence M.

Délicieuse séance que j’ai également découverte il y a 2 jours avec Caroline Paradis... je la retrouve avec toi Maryse dans un cadre tellement apaisant et ressourçant, merci Maryse pour ce beau partage

Brigitte M.

Merci, cette séance arrive à point

Paola C.

Merci infiniment. Je vais garder cette séance dans mes favoris et la refaire souvent. C'est un réel plaisir de vous retrouver dans cet extraordinaire partage. Namasté

Sabrina V.

Merci pour cette séance détente. Je vais mettre mes yeux au repos. ✨

Michèle G.

Merci Maryse pour cette séance détente détox.

Véronique B.

Merci Maryse. Équilibre + énergie + eau = ėlégance.‍♀️

Louise S.

Namasté....ça fait du bien cette séance ...est-ce celà des vayous?

Evelyne M.

Merci beaucoup Maryse

Annick B.

Quel bien-être de retrouver cette extraordinaire harmonisation des vayus et cette fois dans un décor inspirant ! bravo Maryse et en te tournant sur le côté, tu n'es même pas tombée à l'eau !

Celine D.

Comme je suis une néophyte, pourquoi le chiffre 27?

Celine D.

Le bruit de la rivière sur la vidéo et des oiseaux chez moi, un enchantement.

Corine N.

Merci Maryse ! Namasté

Aurore Y.

Merci Maryse

BEATRICE P.

Merci Maryse, je rêve d'être dans un endroit similaire !!! Très belle séance qui m'a fait énormément de bien, quel bonheur ...

Christine C.

Merci Maryse, quel bonheur cette séance, avec cette énergie qui circule dans tout le corps au grès de l'eau qui coule m'apporte la calme, la sérénité et l'énergie.

Magali G.

C'est EXACTEMENT ce dont j'avais besoin ! Magnifique, merci... j'ai hâte de recevoir le livre afin de pratiquer avec aussi... Namasté

Florence M.

Quelle belle séance dans ce merveilleux lieu et ce doux bruit d’eau qui coule. Merci Maryse

Joëlle C.

Merci Maryse , quel beau paysage ! Namaste

Rachel G.

J'adore cette série ! Merci ! Namasté !

Claire L.

Namaste, du fond du coeur, merci Maryse pour ce partage !

Claire L.

On se sent accompagnée d’un bout à l’autre de cette séance, et on perçoit de temps à autre le bruit de ce torrent, quel endroit magnifique et quel bien-être

Marie-cecile D.

Très bon réveil avec Maryse, merci

Rachel G.

Merci pour cette séance ! Mais je ne me suis pas endormie !

Paola C.

Super ! <3 <3

Paola C.

Magnifique, j'ai ressenti beaucoup d'énergie circuler dans mon deuxième chakra. Namasté Maryse

Isabelle T.

Super !!! Merci !

Brigitte L.

❤️

Véronique B.

Je mérite le calme et la sécurité. Merci Maryse. ‍♀️

Paola C.

Merci Maryse pour cette douce séance

Paola C.

Merci

Louise S.

Et à demain

Louise S.

Grande détente , beau cadeau de nous permettre d’avoir accès aux vidéos de ton deuxième livre....j’attend sa venue au Québec

Isabelle T.

Merci Maryse pour cette séance, je suis complètement détendue.

Evelyne M.

Merci beaucoup Maryse, ce n'était pas pour dormir tout de suite mais c'était vraiment parfait pour me détendre après ma journée de travail.

Joëlle C.

Merci Maryse. Bonne nuit !! Namaste !

BEATRICE P.

Je continue ma phrase ... très beau moment de détente, merci Maryse

BEATRICE P.

Je viens de faire la séance

Evelyne D.

Maryse j’ai fait cette séance reposante dans les moments difficiles que nous vivons en France où tout est sens dessus dessous et où les décisions sont souvent abracadabrantes, on ne sait plus où l’on va, bref c’est comme ça et votre séance tombe à point. Merci

Christine C.

Bonjour Maryse, je n'ai pas attendu l'arrivée de la nuit pour commencer la séance. J'avais tellement hâte de commencer et besoin de faire une pause pour ralentir le flot de pensées et amener ce magnifique paysage doux, calme, paisible. Merci Maryse et en même temps votre cadre est apaisant aussi. Merci